Месячные всего два дня. Все о месячных.

Критические дни доставляют нам немало хлопот, и в то же время они приносят нам иногда радость – тогда когда мы радуемся, что прошел еще один день, и мы не забеременели))

На этот раз поговорим о самых частых вопросах, о месячных и об ответах на них. Думаю, материал в основном пригодиться девушкам, которые не так уж давно столкнулись с их появлением. Хотя, любая женщина должна знать как можно больше о себе и о своем организме. Так что если вам интересно, читайте…

1. Почему за неделю до месячных повышается аппетит?

В последние дни перед месячными, меняется соотношение между гормонами, которые производятся яичниками, то есть эстроген и гестаген. Если яичники производят меньше гестагена, чем положено, тогда третий важный гормон – андроген, повышает свое влияние на организм. И стоит выделять тот факт, что именно гормон андроген и стимулирует аппетит.

1. Почему перед месячными я толстею, хотя ем также?

Возможно, вы уже не раз задали себе этот вопрос. И вот ответ – на самом деле вы не толстеете, просто перед месячными вода задерживается в тканях больше, поэтому опухают руки и ноги, а также набухает грудь. Но поправиться можно только на несколько кг.

1. Почему перед месячными болит спина?

Чаще всего это происходит из-за проблем с опорно-двигательным аппаратом. Но также это может случиться из-за проблем с маткой.

1. Почему за 2 дня до месячных сильно болят соски?

Из-за недостатка гормона гестоген в организме.

1. Почему за день до месячных начинаются вагинальные выделения?

Гормональный уровень падает, и поэтому случаются вагинальные выделения.

1. Почему за неделю до месячных так хочется секса?

Из-за состава гормонов повышается сексуальный аппетит. Мужских гормонов становится значительно больше.

1. Почему болит один из яичников во время месячных?

Это может случиться из-за внутренних спазмов матки, а также при неполной овуляции, на левом или на правом яичнике может появиться киста, которая набирает жидкость и растет, поэтому могут появиться боли, которые отдают в один или в другой бок.

1. Почему у меня в животе спазмы за несколько часов до начала месячных?

Ваш организм производит особенные вещества, которые стимулируют сокращение матки, а при сокращении матки вы чувствуете спазмы в животе.

1. Как справиться с болью при месячных?

Болезненные месячные можно сделать менее болезненными с помощью легких физических упражнений и йогой. Также можно пить успокаивающие травяные чаи, так как ромашковый чай, чай из зверобоя и т.д. В аптеках продаются специальные чаи от боли во время месячных, в их состав уже входит все необходимое. Важно только начинать принимать эти чаи за 2-3 дня до начала месячных.

1. Почему месячные бывают иногда обильные?

На обильность цикла зависит гормональный фон и стресс. Речь о гормонах, которых производят яичники.

1. В какие дни месячные обильнее обычного?

На второй и третий день цикла месячные самые обильные. Именно тогда выделения идут в большом объеме.

12. Иногда кровь просто льется, почему?

Чаще всего это происходит при изменении положения тела. То есть, если лежать некоторое время и потом встать, у вас будет ощущение, что кровь льется в больших количествах, а на самом деле оно собиралось в вагинальном пространстве, и как вы только встали, оно начинает покидать это пространство.

13. Почему месячные длятся иногда 2 дня, а иногда 5 дней?

На количество месячных влияют гормоны и их уровень в организме. И может меняться в зависимости от высокого артериального давления, проблемы со свертыванием крови или же какие-то заражения.

14. Почему месячные приостанавливаются на время, а потом продолжаются еще на несколько дней? Это нормально?

Нет, это не нормально. Но такое может случиться при временном закупоривании шейки матки.

15. Почему цикл опаздывает на 2-5 дней, или наоборот начинается раньше?

Это зависит от качества процесса овуляции, которая происходит на благоприятном гормональном фоне. В случае каких-то гормональных изменений, меняется и начало цикла.

1. Почему перед месячными появляются прыщи на лице и теле?

Из-за гормонов. Виноваты в этом отсутствие необходимого количества эстрогенов, которые не позволяют коже быть жирной, тогда на ней не появляются прыщи.

1. Какой тампон использовать и как часто его менять?

В начале месячных тампон надо менять каждые 3-4 часа, а то и чаще. Когда тампон наполняется, вы должны будете чувствовать какое-то давление на стенки вагины. Что касается размеров тампоном, для обильных месячных 4-6 капли, для скудных – 2 капли и т.д.

Менструация 1-2 дня - диагностика и лечение

Скудные месячные, которые длятся 1 день, либо выделяются в количестве менее 50 мл крови (чуть мажут), у одной женщины являются нормой, а у другой могут быть симптомом серьезного заболевания. Каждый организм индивидуален, но в большинстве случаев, когда менструация длится 1 день является отклонением.

Нормой продолжительности менструального цикла считается от трех до восьми дней. У большинства представительниц прекрасного пола «критические дни» длятся от четырех до пяти дней. Средняя норма объема выделений - 60 мл.

В течение всего предовуляционного периода эстрогены (в основном, эстрадиол) обеспечивают
пролиферацию (др. словами разрастание) слизистой оболочки матки (эндометрия), толщина которой постепенно растёт.

Во время овуляции из-за разрыва фолликула выработка эстрадиола снижается. Образовавшееся желтое тело незначительно поднимает уровень эстрадиола и в то же время начинает активно выделять
прогестерон. Эта эстро-прогестативная деятельность радикально меняет эндометрий: прекращается пролиферация и рост эндометрия в толщину и начинается секреторная деятельности желез эндометрия
для подготовки к возможной имплантации зародыша.

Если оплодотворения и имплантации не произошло, то желтое тело через 12-14 дней жизни
умирает, вследствие чего происходит резкий спад уровня эстрадиола и прогестерона, без
которых эндометрий не может существовать. Как следствие происходит сужение
сосудов, омертвление ткани эндометрия и его отторжение в виде генитального
кровотечения, т.е. начинается. Так заканчивается один менструальный цикл и начинается новый.

Причины

Нарушения менструального цикла - это не болезнь, а всего лишь признак того, что в работе внутренних половых органов произошел какой-то сбой. В истоках нарушения цикла обычно стоят дефекты в гормональной системе. Причем совсем не обязательно, чтобы эти дефекты касались именно половых гормонов. Виновниками могут запросто оказаться гормоны щитовидной железы, надпочечников и даже гипофиза (важного участка мозга). Причин подобных гормональных сбоев может быть несколько:

• стрессовое состояние организма;
• негативное влияние окружающей природной среды;
• изменение климатических условий вследствие переезда в другую местность;
• иные важные факторы.

Короткие месячные, не превышающие по длительности 2 дня, обычно бывают вследствие нарушений в процессе отторжения эндометриального покрова во внутренней полости матки. Это явление, в свою очередь, обусловлено низкой концентрацией половых гормонов, которые принимают участие в репродуктивном цикле.

Кроме этого, олигоменорея может вызываться неправильным функционированием эндокринной системы: нарушениями работы надпочечников, щитовидной и поджелудочной железы.

В редких случаях нарушение может образоваться вследствие ряда других гинекологических заболеваний:

• эндометриоз;
• эндометрит;
• гипоплазия матки;
• дисфункции яичников;

Кроме того, неаккуратное операционное вмешательство тоже влечет к состоянию, когда месячные у женщин идут 2 и менее дня.

Симптомы

Количество месячных бывает скудным или обильным. Обычно, обильно они идут первые несколько дней, а потом происходит спад.

Если месячные после пары дней заканчиваются, то нужно обратиться к врачу. Причинами этого является, могут послужить разные факторы. Мы живём не в совершенном мире и плохая атмосфера, и переедание, всё это, как следствие ведёт к месячным 2 дня.

Удивительно, но скудные менструации бывают и у тех женщин, кто подвергает себя серьезным физическим нагрузкам. Это может быть как тяжелая физическая работа на протяжении длительного времени, так и чрезмерные занятия спортом.

А вот причиной обильных выделений, когда в течение 5-7 и более дней «льет, как из ведра», чаще всего становятся различные патологии матки: полипы, миомы, онкология и эндометриоз. Бывает, что месячные идут уже 2 недели, а женщина просто ждет, когда они закончатся.

Но если помимо обильных кровяных выделений в них присутствуют темные сгустки крови, если постоянно болит низ живота, а промежуток между менструациями 20 дней и менее, это говорит о наличии серьезной патологии и визит к врачу откладывать никак нельзя.

Признаки внематочной беременности отличаются от симптомов ее нормального течения: это острая колющая боль внизу живота или в области таза, низкое АД (если это не ваша индивидуальная норма), обмороки, сильные кровотечения из влагалища.

При внематочной беременности плод развивается не в матке, как положено, а в других органах. Чаще всего, это маточная труба, но также плод может прикрепиться к шейке матки, яичнику, или брюшине. По статистике, каждая 60 беременность является внематочной. На нашем сайте есть статья, посвященная внематочной беременности и ее лечению.

Симптомы внематочной беременности:

• появление кровянистых выделений из влагалища
• острая боль внизу живота или в боку
• обморок, головная боль, побледнение кожи и учащенный пульс – это признаки внутреннего кровотечения
• тошнота, рвота

Что нужно делать в такой ситуации?

Немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь.

Что такое выкидыш?

Непременным условием здоровья женщины и нормального протекания менструации являются хорошее кровоснабжение органов малого таза и биологическая активность клеток. От того, сколько длятся месячные и как они проходят, нередко зависит эмоциональное спокойствие женщины и ее здоровье в целом.

Стабилизировать цикл (разумеется, если нет серьезных гинекологических проблем) поможет соблюдение режима дня: правильное питание с ежедневным употреблением фруктов, овощей, кисломолочных продуктов; активный образ жизни – прогулки не менее 2-3 часов, лыжи, велосипед или коньки; отсутствие стрессов и благоприятная экологическая обстановка.

Помочь организму можно, прибегнув к помощи народных средств. При скудных менструациях поможет настой частухи подорожниковой. Залить одну чайную ложку сухой травы стаканом кипятка. Закутать и дать настояться в теплом месте в течение двух часов. Процедить, принимать 3 раза в день за полчаса до еды на протяжении 10-15 дней. Повторить курс через 2 месяца.

Назначения системы лечения напрямую зависит от результатов, которые будут получены после проведения анализов. Если же проблема основана на нарушении питания женщины или сбоях в ее психическом или неврологическом состоянии лечение заключается именно в коррекции создавшейся проблемы.

Параллельно с медикаментами лечащий врач может назначить прием витаминных комплексов, противомикробных и гормональных препаратов. Совместно с проведением лечения назначается целый ряд общеукрепляющих мероприятий.

Если скудность месячных диагностируется во время лактации или перед климаксом лечение не назначается. Этот физиологический процесс в данных случаях считается нормальным.

Стабильный менструальный цикл - основной показатель физического и психического здоровья женщины. Даже отклонения, не связанные с репродуктивной функцией, могут отражаться на течении цикла. Ситуация, когда происходит внезапное сокращение месячных, раньше они шли шесть дней, а затем стали идти три, вызывает опасение и тревогу.

Регулярность цикла зависит от здоровья женщины

Каким бывает нормальный менструальный цикл

Установление регулярности менструации происходит почти в течение года после первого кровотечения. Понятие «нормальный цикл» имеет широкие рамки и свои особенности для каждой женщины. Полный цикл развития, созревания и выхода яйцеклетки длится 21–35 дней, после чего, при отсутствии оплодотворения, начинается процесс отторжения слизистой эндометрия и появляются кровянистые выделения. Этот период имеет также немалый разброс, 3–7 дней. Систематичность менструации устанавливается в пубертатном возрасте и изменяется лишь при беременности или патологических отклонениях. На разных этапах цикла превалируют разные гормоны, их баланс в организме поддерживает женская эндокринная система. Таким образом, сбой в ежемесячном цикле может быть как следствием незначительных отклонений в образе жизни, так и свидетельством серьезных нарушений.

Нормальная продолжительность цикла очень индивидуальна

Причины изменений, не обусловленные патологическими процессами

Укорочение месячных всегда сопровождается снижением кровопотери, и это далеко не благоприятный факт. Часто женщина ощущает тянущие опоясывающие боли, тошноту, усталость, нередки носовые кровотечения. Ситуация, когда месячные с самого начала шли три – шесть дней, затем происходит их резкое сокращение, может быть вызвана множеством причин, не связанных с патологией женской половой сферы:

• Послеродовой период, приведение гормональной системы в ее прежнее состояние требует некоторого времени и обычно растягивается на несколько месяцев.
• Искусственное прерывание беременности - это огромное потрясение для женской репродуктивной системы. Любое вторжение в половую сферу (аборт, оперативное вмешательство) нарушает гормональный баланс. При ответе на вопрос, почему месячные идут гораздо меньше, три дня вместо прежних шести, важно обратить внимание на характер выделений и общее самочувствие. Сгустки темного цвета с неприятным запахом, повышение температуры и слабость говорят о некачественно проведенной операции, вызвавшей воспалительный процесс.
• Прием гормональных противозачаточных препаратов, не соответствующих естественному циклу женщины. Вообще, длительный прием контрацептивов способен сбивать ритм менструации.
• Как ни странно, но питание и лишний вес также могут влиять на длительность «критических дней», которые при ожирении могут идти как 1–2 дня в виде мажущих выделений, а могут отмечаться гиперменореей. Жесткие диеты и резкое похудение негативно сказываются на течении цикла, месячные, которые шли, положенное количество времени, постепенно сокращаются и могут прекратиться вовсе.
• Малоподвижный образ жизни, недостаток кровообращения в половых органах, соответственно дефицит кислорода и питательных веществ, приводят к сокращению менструации.
• Стресс или длительное нервное перенапряжение негативно сказывается на регуляции менструальной функции.
• Еще один фактор, влияющий на продолжительность цикла - дисфункция щитовидной железы. Связь вроде как отсутствует, но у женщин, страдающих сниженной выработкой тиреоидных гормонов, наблюдается укорочение цикла и длительности менструации.

Описанные ситуации, при своевременном обращении за медицинской помощью, не имеют необратимых последствий. Корректировка и врачебный контроль нужны для того, чтобы месячные пришли в норму, а баланс гормонов обрел равновесие.

Гормональные контрацептивы обладают способностью изменять месячный цикл

Когда стоит беспокоиться

Причины, обусловленные патологическими изменениями и процессами в половой сфере женщины:

• Внезапное сокращение месячных, которые шли не менее трех дней - повод для беспокойства. Таким способом могут проявляться воспалительные заболевания мочеполовой сферы. При инфекционном характере возможно появление других признаков: тянущие болезненные ощущения внизу живота; жжение, сильный зуд половых органов; несвойственные норме выделения; возможно повышение температуры. Хроническое вялотекущее воспаление придаточных органов ведет к возникновению спаечного процесса, как в брюшной полости, так и в просвете труб. Это может привести к тому, что менструальный цикл сокращается, а сами месячные идут меньше трех дней.
• Доброкачественные новообразования. Чаще сокращение цикла и укорочение количества дней месячных вызывается возникновением кисты яичника. Фолликулярные кисты - образования, встречающиеся у женщин репродуктивного возраста, они редко имеют выраженные симптомы и никогда не перерождаются. Столь же часто выявляемые эндометриоз и фибромиома приводят к тому, что месячные идут часто и обильно, сопровождаются выделением сгустков темного цвета. Попутно наблюдается снижение артериального давления и анемия первой степени.
• Гормональный дисбаланс и сокращение «критических дней» не является отклонением от нормы в период становления месячных и при приближении менопаузы. В подростковом возрасте возможны отдельные несоответствия режима, менструация, которая в предыдущем месяце шла три дня, в настоящем может пройти всего два, а в последующем - пять. Такие «качели» вполне естественное явление для пубертатного периода.

Климактерический период характеризуется постепенным угасанием репродуктивной функции, снижением выработки гормонов. Месячные идут реже, часто ограничиваясь лишь мазками. Такие физиологические изменения происходят примерно после 45–50 лет и не должны пугать, поскольку являются закономерностью.

Фолликулярные кисты имеют способность менять месячный цикл. Слева на рисунке нормальный яичник, справа — с фолликулярной кистой

Как вести себя дальше

Если раньше менструация была в норме и шла 5–6 дней, а затем вдруг сократилась до 2–3 дней, необходимо обязательно обратиться за медицинской консультацией. Важно вовремя установить причину отклонений и назначить правильное лечение. Для этого проводится опрос пациентки, всестороннее гинекологическое обследование, проводятся методы инструментального исследования.

Лечение назначается в зависимости от обнаруженной причины:

• При гормональном дисбалансе проводится подбор соответствующей гормонотерапии, витаминотерапии.
• При обнаружении доброкачественных образований проводится консервативное лечение, а при отсутствии эффекта - оперативное. По показаниям применяется лапароскопия или полостная операция.
• Инфекционные заболевания лечатся под контролем врача-гинеколога с использованием препаратов общего и местного действия.
• При эндокринных отклонениях лечение проводит врач-эндокринолог, назначается заместительная терапия и контроль над работой щитовидной железы. Немаловажную роль играет нормализация питание, поступление сбалансированного количества витаминов и микроэлементов.
• Вспомогательными методами являются физиопроцедуры, иглорефлексотерапия, аквааэробика, массаж, гимнастика.

Эпизодическое сокращение количества менструальных дней до трех, при отсутствии других неприятных симптомов, не является патологией и может быть следствием неправильного образа жизни.

Если укорочение месячных происходит постепенно до 1–2 дней, это повод обратится за врачебной консультацией. Резкое снижение менструальных дней до двух должно вызвать беспокойство и немедленный поход в больницу.