Если зачать в овуляцию. Овуляция и зачатие

Инструкция

Овуляция – процесс, ежемесячно протекающий в организме каждой здоровой женщины. Кратковременный период овуляции готовит женский организм к оплодотворению и наступлению беременности. Несмотря на то, что овуляция длится не более двух суток, вероятность забеременеть в этот период наиболее высока.

Считается, что овуляция происходит на 14 день менструального цикла, однако это значение является усредненным. В действительности дата наступления овуляции индивидуальна для каждой женщины и зависит от длительности менструального цикла, состояния здоровья, приема гормональных контрацептивов, а также многих других факторов.

В течение первой половины менструального цикла в женском организме вырабатывается особый фолликулостимулирующий гормон, под действием которого постепенно развивается и растет фолликул в яичнике. Постепенно увеличивается концентрация лютеинизирующего гормона, от которого зависит созревание яйцеклетки. В середине цикла фолликул разрывается, и зрелая яйцеклетка выходит наружу. Этот момент называют овуляторным пиком. Яйцеклетка, готовая к оплодотворению, продвигается по фаллопиевым трубам по направлению к матке. Именно в маточных трубах происходит встреча яйцеклетки со сперматозоидом. Если оплодотворения не происходит, яйцеклетка разрушается, и происходит менструация.

В момент соединения мужской и женской половой клетки происходит зачатие , и образуется новая клетка – зигота. В течение первой недели зигота продолжает двигаться по фаллопиевым трубам. Путешествие по трубам не должно превышать 6-12 дней, так как в противном случае существует риск внематочной беременности. В норме зигота продвигается к входу в матку, а затем закрепляется на стенке матки, проникая в эндометрий. Этот процесс называется имплантацией и может сопровождаться незначительными кровянистыми выделениями. Через некоторое время в матке формируется полноценный эмбрион, который с каждым днем будет расти и превращаться в новорожденного малыша, а спустя девять месяцев появится на свет.

Несмотря на то, что шансы забеременеть наиболее высоки непосредственно в дни овуляции, наступление беременности возможно и незадолго до нее. За один-два дня до овуляции половой контакт может привести к зачатию, так как сперматозоиды будут некоторое время сохранять жизнеспособность и дождутся полного созревания яйцеклетки. После овуляции шансы забеременеть снижаются до минимума. Наступает так называемая фаза желтого тела, которая продолжается до начала менструации, и следующую попытку оплодотворения можно предпринять не раньше середины нового менструального цикла.

Выход из фолликула зрелой яйцеклетки в брюшину называется – овуляция. Зачатие – совмещение женских и мужских половых клеток в организме женщины. Для зачатия, яйцеклетка должна попасть в матку и продолжить развитие.

Подходящий срок для зачатия — на 28-дневный менструальный цикл происходит после 12 — 14 дней.

Внешние факторы: стресс, прием гормональных таблеток, повышенные физические нагрузки могут сдвинуть срок овуляции.

После попадания в брюшную полость, яйцеклетка уже готова к оплодотворению, перемещается по маточной трубе к полости матки. Если произошло оплодотворение на 6 — 12 день, зигота попадает в матку. Если зачатия не произошло за 24 часа, яйцеклетка погибает в маточной трубе и выходит вместе с менструацией.

Чтобы оплодотворить яйцеклетку, сперма должна попасть одновременно с выходом яйцеклетки из фолликула.

Зачатие происходит при следующих условиях: овуляция, объединение сперматозоида с яйцеклеткой, попадание эмбриона в матку, принятие эмбриона внутренним слоем матки.

Овуляция и Зачатие: признаки

Признаки зачатия после овуляции:

Кровотечение на протяжении часа или целого дня. Это связано с прикреплением эмбриона в матке.
Набухание груди.
Задержка менструаций.
Головная боль.
Частое мочеиспускание.
Повышенный аппетит.

Зачатие после овуляции возможно, но вероятность не большая.

Надежнее, определить зачатие с помощью теста после 4 недель от первого полового акта. Для большей эффективности, сделать это в клинике под ультразвуковым наблюдением.

Расчет по температуре. При овуляции, температура тела меняется: вначале она понижена, потом резко повышается 0,5 °С, и составляет 37,3 °С. Такая температура будет держаться до начала менструаций. Когда менструаций нет, и повышенная температура держится - беременность наступила.

До выхода яйцеклетки, температура – 36,8 °С. Во время сна – базальная температура понижена. Температура вычисляется 4 менструациями.

Проводить диагностику каждый день, утром, в одинаковое время.
Измерять температуру сразу после сна. Без резких движений.
Градусник вставляют в задний проход. Время измерения - 5 минут.

Результаты диагностики записать в график показателей. Нарушение правил может негативно повлиять на результат.

Расчет по УЗИ. Ультразвуковое исследование разрешают вычислить выход яйцеклетки из фолликула матки. УЗИ проводят за 3 дня до даты овуляции. При нерегулярном цикле, проводят диагностику через 4 дня после менструаций.
Тест. Он проводится 5 дней и определяет наличие лютеинизирующего гормона в моче. Тесты делают за 17 дней до начала следующих месячных.
Расчет по ощущениям. Большинство женщин, прислушиваясь к своему телу, могут рассчитать овуляцию для зачатия: ноющая боль внизу живота, боль в груди, перемены в настроении, обильные выделения.

Овуляция и Зачатие: календарь цикла

Календарь - схема менструального цикла, фиксируется начало, конец менструаций, и овуляций. Календарь необходимо начать за полгода до планирования беременности, для точного определения периода зачатия.

Календарь овуляции и зачатия предназначен для исчисления менструаций и периода для благоприятного зачатия. Цель - помочь женщине, определить повышенную овуляцию, при которой уровень забеременеть высокий. А также предотвратить незапланированную беременность.

Календарь овуляции и зачатия поможет рассчитать удобный день для оплодотворения яйцеклетки. Рекомендуется вести специальный календарь. Далее необходимо рассчитать среднюю продолжительность цикла. Для этого следует посчитать количество дней между последним днем месячных и началом новой менструации.

Менструальный цикл длится 21 - 35 дней.

Если цикл длится 28 дней, период овуляции придет на 14 день. Подходят для зачатия 12, 13 и 15, 16 дни.

Для повышения вероятности зачатия, женщины пользуются народными средствами с применением лечебных трав, настоек:

Нормализует репродуктивную систему. Залить кипятком 1 ст. л. травы шалфея. Настоять. Принимать в охлажденном виде по 50 мл. 4 раза в день. Лечение начать на 5 день менструации. Курс – 2 недели.
Эффективное средство для зачатия. Залить 1 ст. л. лепестков розы 250 гр. кипятка. 15 минут выдержать на водяной бане. Принимать 2 раза в день по чайной ложке. Курс – 7 дней.
Боровая матка богатая на прогестерон. 1 ст. л. матки боровой залить 150 мл кипятка. Далее настаивать 1 час. Принимать по 50 мл. 3 раза в день.
Стимулирование овуляции. 1 ст. л. семян подорожника залить стаканом холодной воды и прокипятить 5 минут. Настоять 1 час. Процедить и принимать 1 ст. л. 3 раза в день.

Стимулируют овуляцию огурцы, помидоры, яблоки, семечки и гранат. Необходимо отказаться от цитрусовых, груш, капусты. Также от употребления алкоголя и курения. Как мужчине так и женщине.

При решении стимуляции народными средствами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Сложнейший процесс в организме женщины это – овуляция. Зачатие, рассчитывается по специальному календарю, также очень важное действие, в результате которого образуется плод.

Чтобы эти физиологические процессы прошли успешно, необходимо оперировать некоторой важной информацией и придерживаться советов врача.

Содержание:

Мы живем в цивилизованном и высокотехнологичном XXI столетии. Сегодня, когда общению в скайпах и космическому туризму уже никто не удивляется, некоторые женщины продолжают оставаться неосведомленными в вопросах планирования беременности. Для того чтобы ускорить процесс зачатия малыша или, наоборот, чтобы предотвратить нежелательную беременность, научитесь правильно рассчитывать момент овуляции (фертильную фазу) и изучить его основные признаки.

Овуляция и зачатие — два процесса, неразрывно связанные друг с другом.

Этапы месячного цикла

Без наступления овуляции зачать ребенка невозможно, поэтому любой женщине, мечтающей о наследнике, следует научиться с точностью рассчитывать дни, благоприятные для зарождения в ее организме новой жизни. Овуляцию можно назвать главным событием менструального цикла, во время которого готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в брюшную полость из фолликула яичника. Если яйцеклетка в этот период сольется со сперматозоидом, наступит зачатие. В ином случае она спустя некоторое время выйдет из женского организма вместе с кровью.

Менструальный цикл можно разделить на 3 периода:

относительной стерильности (оплодотворение допустимо, но может и не наступить);
фертильности (наиболее подходящий период для зачатия);
абсолютной стерильности (когда зачатие произойти не может).

Относительная стерильность наступает в период с последнего для месячных и длится около 14 суток (до момента овуляции). Шансы забеременеть в эти дни невысоки, но они все же есть и многим дамам удавалось зачать ребенка в этот период.

При регулярном 28-дневном месячном цикле фертильная фаза происходит между 11 и 21 сутками после начала последней менструации. Она длится около 2 суток. Именно эти дни и считаются самыми благоприятными для зачатия. Следует учитывать, что после полового акта сперматозоиды, попавшие в шейку матки, могут сохранять способность к оплодотворению в среднем до 5 дней, поэтому несколько суток до периода овуляции тоже принято считать фазой фертильности.

Абсолютная стерильность — это промежуток времени, наступающий через 48 часов после выхода яйцеклетки из фолликула яичника и завершающийся в последний день месячных. После окончания овуляции женский организм теряет возможность продолжения рода до наступления следующей фертильной фазы. Сперматозоиды, попавшие в это время в шейку матки, попросту погибнут.

В любом организме может произойти сбой. При нерегулярном цикле рассчитать точный день овуляции бывает достаточно сложно, поэтому женщине необходимо знать, по каким признакам можно определить этот процесс. Их немного и все они вполне явные, стоит только внимательно присмотреться к своему организму.

Овуляцию можно определить самостоятельно несколькими методами. К ним относятся:

измерение температуры в прямой кишке;
наблюдение за влагалищными выделениями (цервикальной слизью);
календарный метод.

Базальный метод

Наиболее точным методом определения периода фертильности является измерение температуры внутри прямой кишки, но этот способ требует серьезного подхода. Для того чтобы вычислить день овуляции, вам придется на протяжении всего менструального цикла измерять себе по утрам базальную температуру (так называется по-научному температура в прямой кишке). Ее измеряют обычным медицинским градусником, вставив его в задний проход на 5 минут. Все данные фиксируйте в специальной тетради. На протяжении месячного цикла температура в прямой кишке колеблется из-за разного уровня гормона прогестерона. Для получения относительно точной картины базальную температуру следует измерять ежедневно на протяжении 3 месяцев.

Спустя указанное время внимательно изучите полученные данные. Не берите во внимание те дни, когда вы были больны и у вас наблюдалась лихорадка. Во время месячных температура в заднем проходе всегда превышает отметку 37°С. В первые сутки менструального цикла она может достигать 37,9°С, а в последующие дни температура начинает постепенно снижаться и к концу месячных становится нормальной. С этого периода и до наступления овуляции базальная температура не поднимается выше 36,8°С.

В течение суток перед овуляцией температура в прямой кишке понижается, а после этого резко поднимается до 37,5-38,5°С. Наличие высоких показателей термометра — признак того, что овуляция произошла. После выхода яйцеклетки температура будет оставаться слегка повышенной (выше 37°С) и нормализуется после окончания месячных. Стабильно высокая базальная температура при наличии задержки месячного цикла указывает на наступление беременности.

Для того чтобы легче было определить овуляцию по методу базальной температуры, необходимо составить график и отмечать на нем все ее колебания. Момент, когда температурный график резко пополз вверх, означает наступление овуляции и в эти дни супружеским парам, которые желают завести ребенка, следует вести активную интимную жизнь. А женщинам, не желающим беременеть, за несколько суток до наступления этого дня следует либо полностью отказаться от близости, либо надежно предохраняться. Для того чтобы изучить особенности своего организма и заранее предугадывать день овуляции, график базальной температуры следует вести на протяжении долгого периода.

Отдельное слово следует сказать про женщин, принимающих противозачаточные таблетки. Температура в прямой кишке у них на протяжении всего менструального цикла остается стабильной, без резких перепадов. Это объясняется тем, что оральные контрацептивы контролируют гормональный уровень в ее организме. Температурный график у таких дам имеет форму неправильной кривой линии без пиков и подъемов. После окончания приема противозачаточных таблеток график температуры у них приобретает обычный вид.

Наблюдение за выделениями

Предугадать момент наступления фертильной фазы можно с помощью наблюдения за выделениями из влагалища. В период месячных из половых органов женщины выходят обильные кровавые выделения. После окончания менструации у нее наступают «сухие дни» — время, когда в женском влагалище отсутствует слизь. Сухие дни длятся от одного до нескольких дней и сменяются периодом, на протяжении которого из влагалища обильно выделяется вязкая цервикальная слизь белого цвета. Ее появление указывает на приближение овуляции. После выхода яйцеклетки в брюшную полость тягучие влагалищные выделения прекращаются, и снова наступают сухие дни, во время которых возможность зачатия резко снижается.

Как и в предыдущем методе, все наблюдения фиксируйте в тетрадь. Составьте таблицы выделений, для ведения которых используйте условные знаки:

кровотечения отмечайте красным цветом;
сухие дни сделайте зелеными;
период, предшествующий овуляции, обозначьте белым тоном;
желтым цветом отметьте последний день обильных цервикальных выделений.

Понаблюдав за выделениями на протяжении нескольких менструальных циклов и составив несколько таблиц, вы научитесь самостоятельно определять благоприятный для зачатия ребенка период и выстраивать свою интимную жизнь в соответствии с ним.

Для того чтобы точно определить слизистые дни, желательно отказаться от близости со своим партнером хотя бы на 1 месяц. За цервикальной слизью необходимо наблюдать по несколько раз в день, так как на протяжении суток ее консистенция и цвет могут изменяться. Фиксируйте записи и в конце каждого дня определяйте временной период с самым высоким уровнем фертильности. Отмечайте его в таблице.

Как же выстроить свою интимную жизнь, применяя данный метод? После прекращения месячных на протяжении сухих дней можно заниматься сексом через ночь без риска забеременеть. Такое чередование необходимо проводить для того, чтобы не спутать слизь с мужской спермой. С началом цервикальных выделений следует прекращать половые сношения тем женщинам, которые не собираются заводить ребенка. А вот дамам, мечтающим о продлении рода, в слизистые дни необходимо вести активную интимную жизнь. Окончание фертильной фазы происходит после прекращения влагалищных выделений, однако вероятность зачатия остается еще около 3 суток. Начиная с 4 дня после овуляции и вплоть до месячных, можно безбоязненно жить половой жизнью.

Календарный метод

Самым удобным способом определения фазы фертильности является календарный метод. Он применим лишь в случае регулярного 28-дневного менструального цикла. Если ваш цикл составляет больше или меньше дней, тогда вам потребуется самостоятельно внести коррективы в используемый метод. Согласно данной системе, начинайте отсчет времени, благоприятного и неблагоприятного для зачатия, с первого дня месячных. Безопасный для зачатия период — это дни, когда женщина находится в стерильной фазе, то есть она не может забеременеть. Таким периодом считается промежуток времени с 1 по 9 сутки менструального цикла. Признаком фазы стерильности может быть плохое самочувствие, особенно если у женщины были болезненные месячные.

После безопасного для секса периода наступают условно безопасные дни, когда появляется риск зачатия ребенка. Они продолжаются около 5 дней. Вероятность забеременеть в это время составляет 50%.

Далее следуют благоприятные дни для зачатия малыша. Их количество составляет 9 суток: 4 дня до выхода яйцеклетки, непосредственно овуляция и 4 дня после нее. Считается, что в дни, предшествующие овуляции, велика возможность зачать девочку, а в результате беременностей, наступивших во время или сразу же после овуляции, рождаются преимущественно мальчики.

После опасных дней снова наступает условно безопасный для интимной близости период (4 дня). Его сменяют дни безопасного секса, которые длятся вплоть до наступления менструации. Этот период сопровождает предменструальный синдром, во время которого физическое и психоэмоциональное самочувствие женщины ухудшается. Признаки ПМС: появление болезненных ощущений в груди, быстрая утомляемость, головные боли, головокружение, нервная неустойчивость, повышение аппетита. Дни перед наступлением месячных считаются совершенно безопасными для занятий незащищенным сексом со своим постоянным половым партнером.

Для более точного определения момента овуляции можно совмещать несколько вышеописанных способов. Например, использовать календарный метод вместе с измерениями базальной температуры. Или составлять график цервикальных выделений и попутно высчитывать опасные для оплодотворения дни по календарю. Можно также приобрести в аптеке специальный тест на овуляцию, который определяет количество лютеинизирующего гормона, вырабатывающегося в женском организме во время выхода яйцеклетки.

Каждую женщину, которая твердо решила стать мамочкой, интересует, как забеременеть быстрее. Ведь далеко не у всех получается это сделать с первого раза. Существенно увеличить свои шансы можно узнав, когда происходит

В норме это случается один раз за менструальный цикл. Однако бывают случаи, когда овуляции вообще нет или их случается сразу две. Последняя ситуация может быть спровоцирована приемом гормонов, бурным половым актом или сильными переживаниями. Это тоже норма, если происходит иногда. Однако при некоторых болезнях овуляция может вообще не случаться, и это уже патология, которая требует лечения.

Есть несколько дней за цикл, когда можно забеременеть. Это период, когда происходит овуляция, а в остальное время вероятность очень небольшая. Дело в том, что яйцеклетка после попадания в маточную трубу из яичника живет не более суток, а иногда и несколько часов.

Сперматозоиды могут жить несколько дней. В идеале они должны уже быть в маточной трубе до выхода яйцеклетки. Поэтому так важно знать, когда происходит овуляция, причем лучше заранее.

Выход яйцеклетки случается за 14 дней до менструации. Чем менее регулярный цикл, тем сложнее определить это время. Однако помочь в этом могут ощущения при овуляции:

боли в области яичников, это явление называется ;

выделения из влагалища как яичный белок;

повышение сексуального влечения;

провал на графике базальной температуры.

Кроме того, существуют более точные методы для выхода яйцеклетки. Самым удобным и современным является продающийся в аптеке. Он определяет повышенный уровень в моче.

Именно он стимулирует овуляцию. Поэтому положительный тест говорит о том, что выход яйцеклетки произойдет через сутки или двое. В этот период стоит уделить внимание интимным отношениям.

Начинать делать тесты необходимо за 17 дней до менструации. Выполнять их нужно в одно и то же время ежедневно, перед этим 2 часа не пить и не мочиться. Если цикл нерегулярный, то взять для расчетов самый короткий из последних четырех. Положительный результат говорит о скорой овуляции.

Однако проблема заключается в том, что тест фиксирует скачок ЛГ. Если есть проблемы со здоровьем, то овуляция может не произойти. Точно ее подтвердить могут только регулярные УЗИ в течение цикла.

Они позволяют отслеживать созревание фолликула, соответствие его размеров норме, а также зафиксировать появление на его месте желтого тела, что и говорит о произошедшей овуляции. Еще одно УЗИ делается для того, чтобы определить толщину эндометрия в период предполагаемой имплантации в него оплодотворенной яйцеклетки.

Статистика говорит о том, что вероятность забеременеть в день овуляции составляет около 33 %, за сутки до нее - 31%, а за двое - 27%. Если секс был за 3-4 дня, то она уже не более 15 %, за 5 суток - 10%. В остальное время вероятность забеременеть очень маленькая.

Базальная температура измеряется каждое утро после пробуждения обычным термометром в прямой кишке. Результаты отмечаются на графике, провал на котором и свидетельствует о произошедшей овуляции. Это и является его недостатком, к которому добавляется не очень высокая точность. Поскольку на базальную температуру влияют многие факторы.

Дело еще и в том, что во время овуляции меняется консистенция слизи в канале шейки. В это время она способствует проникновению сперматозоидов в матку. Именно поэтому и появляются специфические выделения из влагалища.

Таким образом, знание того, когда происходит овуляция и с партнером в этот период существенно повышают вероятность зачатия ребенка. Однако она все равно не превышает 33 %. Помогут определить время выхода яйцеклетки собственные ощущения и современные методы.