Nėštumo kalendorius 

Palankiausios dienos pastojimui yra po menstruacijų. Kada yra geriausias laikas susilaukti kūdikio kalendoriaus

Menstruacinio ciklo viduryje yra trumpas laiko tarpas, kuris yra palankiausias vaiko susilaukimui. Moteriškos lytinės ląstelės yra aktyvios vieną ar dvi dienas, o spermatozoidai išlieka gyvybingi apie 3-4 dienas. Todėl laikas, kai spermatozoidas ir kiaušinėlis gali susitikti palankiausiomis aplinkybėmis, yra pats laikas geriausiu atveju 3 ar 4 dienas. Lytiniams santykiams apvaisinimo tikslais palankiausias momentas, kai tuoj prasidės ovuliacija, nes gimdos kaklelio gleivinė tampa itin jautri, o spermatozoidai turi pakankamai laiko patekti į kiaušintakius, kur laukia, kol išsiskirs gimdos kaklelis. moteriška lytinė ląstelė. Kad nepraleistų šios akimirkos, per šias kelias dienas susituokusi pora turėtų mylėtis kiekvieną dieną.

Šis laikotarpis atsiranda likus 12-16 dienų iki kito menstruacinio ciklo pradžios. Jei teisingai apskaičiuosite, kuri diena bus, tada yra didelė tikimybė, kad moteris pastos.

Apskaičiuoti pastojimo dieną galite įvairiais būdais.

Jei moters mėnesinių ciklas kaskart maždaug vienodas, tai palankiausią apvaisinimo laikotarpį galima skaičiuoti iš anksto prieš mėnesį. Tai įvyksta maždaug 14 dieną iki kitų menstruacijų pradžios.

Daugeliui moterų mėnesinių ciklo pradžia yra visiškai nenuspėjama, nes tai priklauso nuo daugelio faktorių: sveikatos būklės, suvartojamo kiekio. Vaistai, nerviniai priepuoliai ir patirtis. Tokiu atveju reikiamą tarpą galite nustatyti naudodami įprastą termometrą, matuodami bazinė kūno temperatūra kūno (temperatūra tiesiojoje žarnoje). Temperatūrą reikia matuoti kiekvieną dieną iš karto po pabudimo, neatsikėlus iš lovos. Maždaug menstruacinio ciklo viduryje temperatūra šiek tiek pakyla (apie 0,2–0,4 °), o tai rodo ovuliacijos pradžią.
Trečiasis metodas apima makšties gleivių patikrinimą, kuris prieš pat ovuliaciją ir ovuliacijos metu tampa plonas, skaidrus ir dygliuotas, kaip žalio kiaušinio baltymas. Jei tokios gleivės patrintos tarp didelių ir rodomieji pirštai, o tada išskleiskite pirštus, tada iš karto neplyš.

Geriausias būdas vaisingoms dienoms apskaičiuoti naudoti natūralius metodus yra jų derinys, vadinamas simptomoterminiu metodu. Šis metodas apima: bazinės kūno temperatūros matavimą, kasdieninį gleivių tikrinimą ir tikslaus kalendoriaus vedimą. menstruaciniai ciklai. Stebėdami savo kūną galėsite pastebėti kitus, nors ir nedidelius, simptomus. Kai kurios moterys tampa tiek patyrusios, kad drąsiai gali įvardyti ovuliacijos dieną tik dėl to, kad jaučia skausmą apatinėje pilvo dalyje.

Vyrai turi ypatingą vidaus organas Sėklidėse gaminama ir saugoma sperma. Sėklidės yra specialiuose kapšelio maišeliuose (kapšeliuose), kurie palaiko vienodą sėklidžių temperatūrą, kuri yra būtina spermatozoidų gamybai. Ši temperatūra yra šiek tiek žemesnė nei normali temperatūra kūnas (36,6 C).

Testosteronas– Tai vyriškas hormonas, kuris taip pat gaminasi sėklidėse, dalyvauja spermos gamyboje ir jos kaupime. Lytinio akto metu vyras išskiria apie 3,5 g spermos, kurioje yra maždaug 300 000 spermatozoidų.

spermatozoidai

Vyras gamina dviejų tipų spermą:

  • spermatozoidai - X;
  • spermatozoidai Y.

Apvaisinimo metu vienas spermatozoidas jungiasi su kiaušialąste ir lemia vaiko lytį (mergaitė, jei spermatozoidas jungiasi su kiaušialąste - X, o berniukas, jei spermatozoidas jungiasi prie kiaušialąstės - Y). Šie skirtingi spermatozoidų tipai turi skirtingas savybes.

Spermatozoidai - X išsiskiria ovalia galva, mažesniu judėjimo greičiu, ilgesniu tarnavimo laiku, didesne jėga. Mažesnis kiekis, palyginti su spermatozoidais - Y.

Spermatozoidai - Y būdinga apvali galva, didesnis judėjimo greitis, trumpesnė gyvenimo trukmė, didesnis trapumas, didelis skaičius, palyginti su spermatozoidais - X

MOTERIS

Moterys turi dvi kiaušides ir gimdą. Kiaušinis auga vienoje iš kiaušidžių, veikiamas moteriškas hormonas estrogenų. Kartą per mėnesį kiaušinėlis išsiskiria iš kiaušidės (šis procesas vadinamas ovuliacija), po kurio jis juda kiaušintakiai in .

Jei atsirado ryšys su spermatozoidu (), tada kiaušinėlis pradeda dalytis ir taip susidaro naujas organizmas kuri vadinama zigota. Taip prasideda nuostabus reiškinys – jūsų būsimo kūdikio vystymasis. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad kai moteris patiria orgazmą, jos kūnas išskiria skystį, kuris turi šarminę reakciją. Tai gali prisidėti prie ryšio su spermatozoidų kiaušiniu - Y, jei šis skystis išsiskiria prieš ejakuliaciją.

KIAUŠINIS

Moters organizme išsiskiria tik vienos rūšies kiaušialąstė - kiaušialąstė - X. Kartais išsiskiria keli kiaušinėliai, o kiekvieną iš jų apvaisinant spermatozoidu, galimas dvynių ar net trynukų gimimas. Tokiais atvejais kiekvienas apvaisintas kiaušinėlis yra giminingo brolio ar sesers organizmo, turinčio individualių savybių, pradžia. Taip pat atsitinka, kad jau apvaisintas kiaušinėlis dalijasi. Sukuriant tikslią pirmojo organizmo kopiją, kuri veda į identiškų dvynių gimimą.

CIKLAS

Moterų mėnesinis ciklas yra labai svarbus mėnesinėms nustatyti. Paprastai tai būna 28 dienos, tačiau kartais jos trukmė gali pasiklysti ir sumažėti arba pailgėti net ir toje pačioje moteryje.

Moteriškojo hormono estrogeno įtakoje gimda plečiasi, kad susidarytų palankios sąlygos galimam kiaušinėlio apvaisinimui. Jei ciklo metu apvaisinimas neįvyksta, gimdos sienelių gleivinė išsisluoksniuoja ir išeina menstruacijų metu. Pažymėkime pagrindinį dalyką:

  • pirmą dieną dažniausiai kraujuoja gausiausiai;
  • kraujavimas paprastai trunka apie penkias dienas;
  • 14-oji diena paprastai yra ovuliacijos diena, jei ciklas yra 28 dienos, tačiau tai gali skirtis.

Kad būtų visiškai tikra, moteriai du mėnesius reikia išmatuoti ir nubraižyti bazinę kūno temperatūrą. Geriausias laikas tai padaryti yra ryte, net nepakilus iš lovos. Paprastai ovuliacija atitinka tą dieną diagramoje, kai moters kūno temperatūra palaipsniui nukrenta, o vėliau smarkiai pakyla apie 0,5 C.

Kai kurios moterys jaučia skausmas kai kiaušinis išsiskiria ir dideliais kiekiais išsiskiria hormonai. Specialų prietaisą, skirtą tiksliai išmatuoti hormonų išsiskyrimo į kraują piką ovuliacijos metu, galima laisvai įsigyti bet kurioje vaistinėje.

PRADĖTI BERNIUKĄ? PRADĖTI MERGAITĘ?

Šiame žaidime gali būti tik trys žaidėjai:

  • kiaušialąstė - X;
  • sperma - X;
  • spermatozoidas Y.

Rezultatas turi du galimus variantus:

  • kiaušinėlis – X apvaisinamas spermatozoidu – X, kuris duoda XX (susilaukia mergaitės);
  • kiaušinėlis - X apvaisinamas spermatozoidu - Y, kuris suteikia XY (berniuko samprata).

KAIP SUSIVERTI BERNIUKUI

Norite, kad spermatozoidų Y būtų daug ir greičiau bei lengviau patektų į kiaušinėlį. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turėsite apskaičiuoti ovuliacijos laiką ir kuriam laikui sustabdyti seksualinę veiklą. Spermatozoidams kaupti. Apie šarminio dušo ir specialios dietos įtaką skaitysite žemiau.

Norėdami padidinti tikimybę pastoti berniuką:

  • vengti lytinių santykių 3-4 dienas iki apskaičiuotos ovuliacijos datos. Tai padės padidinti spermatozoidų skaičių;
  • likus bent savaitei iki pastojimo atsisakyti vyrui karštų vonių ir izoliuotų apatinių;
  • atminkite, kad pastojimas turėtų įvykti tik vieną kartą per ovuliaciją, kitas kelias dienas rekomenduojama naudoti prezervatyvą;
  • atminkite, kad idealiu atveju moteris turėtų pasiekti anksčiau nei vyras;
  • mėgaukitės ilgesne preliudija, kad gautumėte maksimalią spermos išeigą;
  • pasirinkti poziciją, kai vyras įeina į moterį iš užpakalio („šuniškas“);
  • atminkite, kad orgazmo metu vyras turi kuo giliau įeiti į moterį;
  • vyras turėtų išgerti puodelį kavos arba stiklinę sodos su kofeinu likus dviem valandoms iki pastojimo, nes tai padės padidinti spermatozoidų skaičių;
  • atminkite, kad po lytinių santykių spermos fiksacijos trukmė yra 20 minučių, jei moteris ramiai guli;
  • stenkitės nenaudoti dirbtinių lubrikantų.

KAIP SUKURTI MERGAITĘ

Šiuo atveju norisi, kad spermatozoidų – X būtų daug daugiau. Apskaičiuokite ovuliacijos laiką. Kadangi spermatozoidų gyvenimo trukmė yra X ilgesnė, turite pastoti likus 3 dienoms iki ovuliacijos. Tai reiškia, kad daugiausia spermatozoidai išliks – X ir jie taip pat apvaisins kiaušinėlį per 3 dienas. Apie rūgšties douching ir specialios dietos poveikį sužinosite šiek tiek vėliau.

Norėdami padidinti tikimybę (siekdami supaprastinti paaiškinimą, ovuliacijos diena laikome 14-ą ciklo dieną):

  • Lytiniai santykiai dažnai būna nuo 5 iki 8 ciklo dienų. Šiuo atveju spermoje vyraus spermatozoidai – X;
  • 9, 10 ir 11 dieną lytiškai santykiauti kartą per dieną, vadovaudamiesi žemiau pateiktais patarimais;
  • prašau Pasižymėk tai geriausia pozašiuo atveju „akis į akį“;
  • preliudija ir jaudulys būtų kuo mažesnis;
  • atminkite, kad orgazmo metu vyras turi atsilošti ir į moterį įsileisti ne itin giliai;
  • pastojimo metu nenaudokite dirbtinių lubrikantų;
  • Venkite lytinių santykių 12, 13 ir 14 dienomis ir dar mažiausiai dvi dienas po ovuliacijos, kitu atveju būtinai naudokite prezervatyvus.

Žemiau pateiktas mini kalendorius padės jums suprasti, kaip susilaukti merginos:

  • Taip! – mylėtis pagal šiame puslapyje pateiktus patarimus.
  • IN. - ovuliacijos laikas.
  • Jokio sekso – jokių nesaugių santykių, tik su prezervatyvais.

NUSTATYTI VAIKO LYTIS

Bet kokiu atveju, bandyti apibrėžti yra malonu, nes:

  • tai sustiprina jūsų santykius;
  • išbandai kažką naujo;
  • turite daugiau sekso;
  • visa tai aptariate kartu.

Taigi būkite vaisingi ir dauginkitės. Tik atminkite, kad kiekvienas vaikas yra dovana jo šeimai ir visam pasauliui, nesvarbu, kokios lyties jis bebūtų.

KAIP PRIEŠ NĖSTUMĄ, JO PER IR PO?

Stenkitės naudoti tik Sveikas maistas gerti vitaminus ir. Venkite alkoholio, cigarečių, narkotikų ir venkite stresinių situacijų. Pabandykite skaityti nėštumo metu gera knyga. Venkite priaugti antsvorio.

Specialios mitybos poveikis yra mažiausias iš visų čia aprašytų efektų. Pats svarbiausias dalykas Pagrindinė taisyklė yra laikytis sveika mityba kai nori pastoti.

ŽENKLAI ANT VAIKO LYTIES

  • Jei jūsų kūdikio širdis plaka greitai, vadinasi, tai mergaitė, o jei lėta, vadinasi, berniukas.
  • Jei būsimoji mama nori saldaus, tai mergaitė, o jei nori rūgštaus, tai berniukas.
  • Jei pilvas didėja į viršų, tai mergaitė; jei žemyn, berniukas.
  • Jei būsimoji mama dažnai nori miego, tai bus mergaitė; jei, priešingai, ji kupina energijos, berniuk.
  • Jei kūdikis stumia pilvo apačią, tai mergaitė; jei jis stumiasi arčiau pilvo viršaus, tai berniukas.
  • Jei būsimoji mama nori miegoti ant dešiniojo šono, vadinasi, ji laukiasi mergaitės; jei ji mėgsta miegoti ant kairiojo šono, ji laukiasi berniuko.
  • Jei močiutės plaukai dažyti, tada bus mergaitė; jei tik žilaplaukis, berniuk.
  • Jeigu būsima mama pilvas labiau auga į šonus, o tai reiškia mergaitę; jei jis didėja aukštyn ir žemyn, tai yra berniukas.

OVULIACIJOS TVARKARAŠTIS

1. Kūnui išmatuoti naudokite specialų termometrą, kurį galite įsigyti bet kurioje vaistinėje. Gaukite specialią formą kasdieniams rodmenims pažymėti.

2. Kas rytą prieš išlipdami iš lovos matuokite temperatūrą tuo pačiu metu. Saugokite šį įrašą du mėnesius.

3.V.O. - ovuliacijos laikas įvyksta, kai prieš staigų jos padidėjimą šiek tiek sumažėja temperatūra (0,5-1 C).

4.Paprastai ovuliacija įvyks likus 14 dienų iki naujo ciklo pradžios. Pavyzdžiui, ciklas 28 dienos, ovuliacija vyksta 14 ciklo dieną (28 - 14 = 14); jei ciklas 34 dienos, tai ovuliacija įvyksta 20 dieną (34 - 14 = 20).

Taip pat reikia pažymėti, kad ovuliacijos metu padidėja makšties tepimo sekrecija.

ĮSPĖJIMAS SKAITYTOJAS

Šio straipsnio sudarytojas neprisiima jokios atsakomybės už komplikacijas, kurios yra tiesiogiai ar netiesiogiai susijusios su aukščiau pateiktų patarimų naudojimu. Dėl to, kad sudarytojas daugelį dalykų supaprastino, kad būtų lengviau suprasti, galima dviprasmiška to, kas pasakyta, interpretacija. Sudarytojas neduoda profesionalių medicininių patarimų, o tik pataria – nuspręskite priimti ar nepriimti patarimo, vadovaukitės tuo, ką skaitote ar nesivadovaukite, tik jūs galite tiesiogiai.

Jei niekaip nepavyksta pastoti, tuomet neturėtumėte daryti nieko, kas gali sumažinti spermatozoidų skaičių, nes tai sumažina jūsų galimybę pastoti. Jei bandote pastoti, spermatozoidų skaičius gali laikinai sumažėti.

Jei tavo mėnesinis ciklas santykinai nestabilus, gali kilti nemažai sunkumų laikantis čia pateiktų patarimų dėl mergaitės pastojimo, nes ovuliacija gali įvykti šiek tiek anksčiau nei tikėjotės.

Bet kokiu atveju turėtumėte pasikonsultuoti dėl visko, ką aprašo jūsų ginekologas, bendrosios praktikos gydytojas ar akušeris.



Laba diena, brangios mamos ir tėčiai. Sveiki atvykę į svetainės administraciją. Jei esate šiame puslapyje, tada jus domina straipsnis, galite pasidalinti juo su draugais socialiniuose tinkluose.