Pastaruoju metu labai išpopuliarėjo dailės terapija. Būtent jai priklauso spalvinimo puslapiai „Antistress“. Tai modernus būdas sustabdyti įtemptą gyvenimą ir pabūti vienam su savimi, nusiraminti ir susikaupti, rasti harmoniją. Šių spalvinimo puslapių ypatybė yra formų ir elementų įvairovė.

Šį kartą nusprendėme atsiriboti nuo įprastų žingsnis po žingsnio instrukcijų šablonų ir pasiūlyti šį kūrinį sukurti kartu nuo nulio. Raštus turėsite galimybę spalvinti internetu, bet pirmiausia nupieškime juos. Tai gali būti gyvūnai, gėlės, žmonės, miestai, mandalos, juokingi ir keisti paveikslėliai. Šiandien pademonstruosime, kaip žingsnis po žingsnio gimsta antistresinė spalvinimo knygelė su fantastiškomis spalvomis.

Jums reikės:

gėlių centrai

Kaip jau minėta, šiandien turime spalvų modelius. Kompasu nupieškite 4 skirtingo dydžio apskritimus. Tai yra gėlių galvų centrai. Galite įdėti juos ant lapo, kaip norite. Tik nepamirškite, kad aplink šias figūras augs žiedlapiai, lapai ir kitos detalės. Todėl nerekomenduojame piešti figūrų per arti. Priešingu atveju proceso metu turėsite ištrinti daugybę detalių, dėl kurių piešinys bus aplaistytas.

Kadangi antistresinių dažymo puslapių ypatumas yra daugybė skirtingų detalių, į tai taip pat atsižvelgiame. Pridėkite mažus apskritimus pagrindinių formų viduje.

Bandoma nupiešti pirmąją gėlę

Banguotos linijos žymi žiedlapius. Jie turėtų būti kuo panašesni. Linijų aiškumas ir teisingumas yra būtina spalvinimo sąlyga. Jei linijos kreivos, rezultatas bus visiškai kitoks.

Žiedlapius puošiame mažais apskritimais, panašiais į sagas. Kol ranka „prisimena“ apvalių žiedlapių kūrimo procesą, pereiname prie antrosios gėlės įvaizdžio pagal tą patį raštą.

Eikime prie antrojo

Sujunkite fantaziją. Gėlės turėtų skirtis viena nuo kitos ne tik dydžiu, bet ir forma. Galite „suteikti“ narcizo vaidmenį kitam viduriui ir nupiešti aštrius žiedlapius.

Šiuose spalvinimo puslapiuose turėtų būti kuo daugiau spalvinimo detalių, todėl nedvejodami pridėkite šiuos elementus.

Pagrindines figūras puošiame smulkiomis detalėmis

Kadangi didžiausias gėles dažyti lengviausia, jas galima papuošti smulkiomis detalėmis. Tada vaizdas bus daug gražesnis, ypač po spalvinimo.

Atidžiai vykdykite instrukcijas, kad nieko neprarastumėte. Pailgais lašeliais suteikiame gėlei magijos.

Prieiga prie mažų gėlių

Kad būtų lengviau spalvinti ir vaizdas neatrodytų netvarkingas, prie mažesnių gėlių galite pridėti mažiau žiedlapių.

Galite sugalvoti savo žiedlapių variantus.

Taip pat galite papuošti detales savo nuožiūra.

Pridėti daugiau gėlių

Pagrindiniai dažymo elementai yra paruošti. Pridėkime dar keletą spalvų. Jie gali persidengti didelėmis gėlėmis, gali būti už jų. Taip piešinys taps gyvesnis.

Tik nepamirškite ištrinti susikertančių linijų. Tai nustatys gėlių vietą.

Lape neturėtų būti laisvos vietos, todėl toliau piešiame gėles. Ne visi jie tiks iki galo, todėl nėra baisu, jei kai kurie yra pusiau paslėpti.

Pieškite lapus

Viršutinė gėlių dalis yra baigta. Mes pereiname prie lapų vaizdo.

Jie taip pat turėtų skirtis dydžiu ir forma.

Laisvos vietos užpildymas

Baigėme dažyti pagrindines detales. Dabar reikia kuo daugiau užpildyti tuščią lapo vietą.

Tai darome įvairių raštų ir kitų įdomių detalių pagalba.

Laisvu nuo darbo ir studijų metu kiekvienas žmogus stengiasi atsipalaiduoti ir sugrąžinti savo emocinę bei fizinę būseną į normalią. Taigi kodėl gi nesuderinus verslo su malonumu, pasitelkus atpalaiduojančią veiklą, kuri ramina nervų sistemą. Psichologų teigimu, piešimas – vienas iš būdų pabėgti nuo slegiančių problemų, nuraminti nervus, atsipalaiduoti, o svarbiausia – parodyti savo kūrybinį potencialą. Pomėgis neverčia mokytis ir parodyti profesinių tapybos įgūdžių, užtenka noro dirbti su spalvotais pieštukais, dažais ar flomasteriais. Geros kokybės antistresiniai dažymo puslapiai yra moderni piešimo tendencija, populiari tiek tarp suaugusiųjų, tiek tarp paauglių. Jo esmė slypi gatavų piešinių, ornamentų ir spaudinių spalvinimas. Įmantrūs gėlių ir etniniai motyvai, gyvūnų atspaudai, gamtos ir miesto elementai, šventinė atributika ir geometrinės figūros – tai tik dalis to, ką galima atsisiųsti ir atsispausdinti A4 formatu.

Dažymui tinkamą darbą galite rasti nemokamai internete arba žemiau esančiame straipsnyje. Svarbiausia yra pasitikėti savo vidiniu instinktu ir pasirinkti jums patinkantį variantą. Taip pat nepamirškite apie dažymo atributus. Jie turėtų būti po ranka, o ne gulėti skirtingose ​​vietose.

Kokie yra geros kokybės antistresiniai dažymo puslapiai?

Anksčiau programėlių nebuvo, o moksleivius per nuobodžias pamokas tekdavo blaškyti piešiant sąsiuvinio paraštėse. Aiškių linijų pagalba buvo atkurtos paprastos ir sudėtingos pynutės, nudažytos ląstelės, net piešti lengvi piešiniai jaustukų, šakelių ir gėlių pavidalu. Toks laisvalaikis leido jiems atsipalaiduoti, susitelkiant į dėstytojo paaiškintos temos esmę. Ir nors nuo to laiko po tiltu nutekėjo daug vandens, o programėlės atėmė didžiąją dalį laisvo laiko, buvo ir tebėra piešiančių.

Beje, ačiū madai, kad siūlų sąrašą įtraukėte antistresinius dažus. Tai leido daugeliui žmonių prisiminti savo vaikystę, kuriam laikui pamiršti aplinkines problemas ir rūpesčius. Jei tiki statistika, tai per 20-30 minučių spalvinimo atkuriama gera nuotaika, atsiranda linksmumas ir noras dirbti toliau.

Jei darytume išvadą, kad antistresinis dažymas geros A4 kokybės atrodo, tai apie meditacines savybes nieko negalime pasakyti. Dažant rankomis galva pradeda veikti kitaip, sumažėja hormono kortizolio, praeina stresas, gera nuotaika išlieka visą darbo dieną. Apatinė eilutė – dažyti ne tik galima, bet ir būtina! Šio proceso nauda yra akivaizdi ir neginčijama.

Kur nusipirkti antistresinę spalvinimo knygą?

Mūsų svetainėje galite atsisiųsti geros kokybės antistresinę spalvinimo knygą. Norėdami tai padaryti, tiesiog pasirinkite norimą paveikslėlį ir atsispausdinkite jį A4 formatu spausdintuvu. Ši paslauga teikiama visiškai nemokamai. Gatavą šabloną galima nudažyti ne tik namuose, bet ir darbe per pietus.

Taip pat galite nusipirkti spalvinimo puslapių. Jis parduodamas beveik bet kuriame knygyne. Knygos kaina prasideda nuo 25 rublių ir gali viršyti 2500 tūkstančių rublių. Kainų politika grindžiama spalvinimo knygelės puslapių ir viršelio kokybe, įrišimo prieinamumu, autoriaus šlove ir puslapių skaičiumi.

Pasirinkimas nemokamo ar spausdinto leidimo naudai yra tik žmogaus, kuris savo laisvalaikį ketina skirti kūrybai, prerogatyva. Todėl rekomendacijų dėl konkrečios galimybės pateikti negalima. Kiekvienas renkasi ką nori.

Kaip nuspalvinti?

Paprastai geros kokybės antistresiniai dažymo puslapiai dažomi spalvotais pieštukais. Skirtingai nei dažai, jie neimpregnuoja kitos lapo pusės ir nešviečia. Tačiau jei dažymas spausdinamas ant spausdintuvo, tuomet neturėtumėte bijoti ir kitos lapo pusės. Galite kurti akvarele, guašu ir net flomasteriais. Tiesa, yra vienas „bet“! Beveik kiekvienas dažymas turi mažų elementų, kuriuos gana sunku nudažyti teptuku, neperžengiant paveikslo ribų.

Kokie antistresiniai dažymo puslapiai yra geros kokybės?

Yra daug stresą mažinančių dažymo puslapių temų. Tiesa, ne visi yra populiarūs. Moterys dažniausiai renkasi gėlių motyvus, madų šou, gyvūnus ir gamtos elementus, vyrai orientuojasi į etninį ir urbanistinį stilių, žvejybą ir medžioklę, o paauglės renkasi neįprastesnius sprendimus. Tarp jų populiarios šios temos: tatuiruotės, Haris Poteris, komiksai, fantastiški žvėrys, 90-ieji, miesto vaizdai, animaciniai filmai.

Spalvinimo knygos autoriai, sąrašas:

1) Susanne F. Fincher
2) Isabel Allende
3) Johanna Basford (Joanna Basford)
4) Hanna Carlson
5) Cassandra Clare
6) Mike'as Collinsas
7) Zifflin, Kerby Rosanes
8) Jessica Palmer
9) Irina Vinnik
10) Milly Marota
11) Alanas Robertas
12) Zifflin, Lei Melendres
13) Viktorija Dorofejeva
14) Steve'as McDonaldas
15) Daisy Fletcher

TOP 15 geros kokybės antistresinių dažymo puslapių:

1) Doodle Invasion (tik suaugusiesiems).
2) Tu mane pykdai!
3) Žiemos stebuklų šalis.
4) Užburto miško paslaptis.
5) Botanikos manija.
6) Tropical Adventure.
7) Daugybė papuoštų logotipų.
8) Fantastiškos būtybės.
9) Gyvūnų karalystėje.
10) Elementų žaidimas.
11) Nuostabūs miestai.
12) Paslaptingos mandalos.
13) Išgalvotas skrydis.
14) Saldainiai.
15) Aušros valanda.

Geros kokybės antistresiniai dažymo puslapiai, spausdinkite A4 vaikams nemokamai:

Dažymas antistresas geros kokybės A4 suaugusiems nemokamai:

Dažymas yra puikus pomėgis suaugusiems ir vaikams.. Be to, tai yra universalus būdas susidoroti su bliuzu ir įveikti stresą, o antistresiniai dažymo raštai bus geriausios temos, kurios jus nudžiugins. Piešimo procesas yra nepaprastai naudingas, o mažos figūrėlės ir sūkuriai lavina vaizduotę, mažina įtampą ir padeda lavinti kūrybiškumą.

Sudėtingų raštų antistresiniai piešiniai įtraukia žmogų į paslaptingą gyvenimą, nukelia jį toli, toli nuo problemų ir kasdienio gyvenimo šurmulio. Viename tokio dažymo lape telpa visas pasaulis, mažas ir tuo pačiu didžiulis, kuris auga ir vystosi fantazijos dėka.

Kokie yra dažymo tipai?

Pasirodo, tiek vaikams, tiek suaugusiems yra daugybė modelių:

• sudėtingi brėžiniai (sujungti kelių tipų motyvus ir ornamentus);
• su gėlių ornamentu (augalinis);
• geometrinis (visų rūšių geometrinės figūros);
• tautiniai papuošalai;
• (nesąmoningas, atsitiktinis piešinys) ir zentangle (piešinys, susidedantis iš segmentų, užpildytų raštais);
• mandalos (iš geometrinės matricos susidedantys raštai);