Dešiniojo pusrutulio piešimo gamta. Dešiniojo smegenų piešimas: technika ir pamokos

Ne paslaptis, kad nedirbtas stresas linkęs kauptis žmoguje – tiek psichikoje, tiek kūne. Yra daug streso mažinimo būdų ir metodų ( cm. psichotreniruotes), šiandien sužinosite, kas yra dešiniojo smegenų piešimas (arba, kaip dar vadinamas, intuityvusis piešimas), kaip atsipalaidavimo, streso mažinimo ir bendro psichinės bei fizinės būklės gerinimo metodas.

Beveik visi tikriausiai žino, kad žmogus turi du smegenų pusrutulius, iš kurių vienas yra pirmaujantis pusrutulis (vadinamoji tarppusrutulio asimetrija), dažniau kairysis (ypač analitinės mąstysenos žmonėms) ir dešinysis – žmonių, turinčių meninis, perkeltinis mąstymo tipas. Tačiau yra žmonių, kurie gali vienodai gerai mąstyti kairiajame ir dešiniajame smegenų pusrutulyje. Taip pat tarpsferinis skirtumas gali būti išreikštas kairiarankiams (kairiarankiams), dešiniarankiams (dešiniarankiams) ir „dvirankiams“ (ambidekstraliai) žmonėms.

Dešiniojo smegenų piešimo esmė, kaip streso malšinimo metodas, slypi tame, kad būtent dešinysis pusrutulis dirba su vaizdais, paveikslėliais, idėjomis, vaizduote ir, žinoma, emocijomis bei intuicija – iš čia ir antras pavadinimas – intuityvus piešimas, t.y. be kairiojo pusrutulio dalyvavimo: jo logika, analizė, taisyklės, stereotipinė interpretacija...

Praktikuodami piešimą dešiniuoju smegenų pusrutuliu, naudodami savo intuiciją ir vidinį regėjimą, mėgausitės pačiu procesu, matydami pasaulį tokį, koks jis yra, o ne tokį, koks jis turėtų būti pagal kairiojo pusrutulio nustatymus. Vaizduodami, piešdami pasaulį intuityviai, galite paleisti pasąmonėje susikaupusius negatyvus, atsipalaiduoti ir patirti tikrą malonumą – jausitės kaip vaikas – laimingas, kūrybingas, kupinas jėgų ir energijos.

Intuityvaus piešimo dešinėje smegenų pusėje būdai

Intuityvių piešimo technikų esmė ta, kad čia nėra specialių technikų... Visa technika yra ne pačiame dešiniojo pusrutulio piešinyje, o kairiojo pusrutulio išjungime piešimo trukmei, o tai trukdys pradedančiajam menininkui. , nes. išanalizuosite, įtrauksite logiką, įvertinsite savo, be "pagražinimų", sakys, meno kūrinys ...

Kaip išjungti kairįjį pusrutulį piešiant dešinįjį pusrutulį?
Norint suvokti pasaulį tokį, kokį jį matote ir piešti intuityviai, būtent su dešiniuoju pusrutuliu, reikia išjungti arba bent susilpninti kairiojo pusrutulio darbą. Norėdami tai padaryti, naudokite paprastus triukus.

Pavyzdžiui, galite pradėti nuo kitų piešinių ir vaizdų kopijavimo, originalo apvertimo aukštyn kojomis – kairysis pusrutulis apverstą vaizdą suvoks kaip kažką nelogiško, jam nesuprantamo – išsijungs, o jūs pereisite prie piešimo dešiniuoju smegenų pusrutuliu. , suvokdami piešinį taip, kaip jį matote.

Taip pat galite daryti vaikų spalvinimo nuotraukas ir uždengti paveikslėlio viršų, pradėti intuityvų piešimą, spalvinti matomą paveikslo dalį.

Dešiniojo pusrutulio piešimo mokymai ir kursai vaikams ir suaugusiems

Mūsų laikais piešimas dešiniuoju smegenis, kaip atsipalaidavimo, streso malšinimo būdas, o kartais kaip talentų atradimas, pomėgis ir laisvalaikio praleidimas, tapo gana populiarus tarp vaikų ir suaugusiųjų.

Dažniausiai dešiniojo smegenų, intuityvaus piešimo mokymus ir kursus organizuoja profesionalūs menininkai, kurie pagal savo profesiją jau yra išlavinę dešiniojo smegenų meninį mąstymą.

Psichoterapeutai ir psichoanalitikai vaikų ir suaugusiųjų psichodiagnostikai dažniausiai taiko intuityvų piešimą kaip piešimo testus, o kai kurie psichologai, ypač vaikų psichologai, kaip dailės terapijos metodą taiko dešiniojo smegenų piešinį kartu su, pavyzdžiui, pasakų terapija, smėlio terapija. ir kt.

Atsipalaidavimui, streso mažinimui ir neigiamų emocijų pašalinimui, psichoterapeutai taiko įvairias psichologines treniruotes, pavyzdžiui, pagal Jose Silva metodą, arba savihipnozės pratimus, ar įvairius pozityvius teiginius..., kuriuose kairysis pusrutulis išjungiamas aiškiau ir tikslingiau, nei su dešiniojo pusrutulio piešimu, ir žmogus gali savyje pakeisti konkretesnius dalykus: išdirbti neigiamus išgyvenimus, išsaugotas emocines situacijas, žodžiu, spręsti rimtesnes psichologines problemas.

Psichoanalitinė santrauka: Jei turite rimtų psichologinių problemų: neurozių, baimių ir fobijų, streso sutrikimų, vidutinio sunkumo ir sunkių depresijų, žemos savęs pozicijos gyvenime, nuolatinės nesėkmės gyvenime, didelių kompleksų, stipraus neryžtingumo ir nepasitikėjimo savimi ir pan., tada teisinga. pusrutulio piešimas ne tau – reikia ne dailininko, o praktinio psichologo, psichoterapeuto ar psichoanalitiko psichologinės pagalbos.

Jei sergate lengva depresija, dažnai bloga nuotaika, šiek tiek žema savigarba, mažai streso ir nežinote, kaip atsipalaiduoti, tada intuityvus piešimas gali jums padėti, nes. Per emociškai pozityviausią dešiniojo smegenų piešimo procesą, pozityvų bendravimą su kitais žmonėmis, mėgavimąsi savo kūryba, kartais atrandant savyje talentus ir struktūrizuojant savo laiką, galima pasiekti dvasios ramybę ir harmoniją asmenybėje...

Nemokama konsultacija– psichologas telefonu (WhatsApp, Viber, Skype)

Užsisakykite asmeninę (tik jums) psichologinę treniruotę, skirtą stresui malšinti ir atsipalaiduoti

Ar norite išmokti lengvai ir greitai išmokti piešti? Kaip nupiešti gatavą paveikslą vos per vieną valandą? Per labai trumpą laiką, vos per vieną dieną, įgysite pagrindinius piešimo įgūdžius, sukursite savo šedevrą ir patikėsite savimi. Užsiregistruokite į pirmą klasę ir gaukite 1000 USD nuolaidą!

Dešiniojo pusrutulio piešimas yra viena iš naujausių ir originaliausių naujovių tapybos srityje. Jo esmė – nepaprastas požiūris į piešimo mokymą ir paslaptys, kurių šiandien gali išmokti kiekvienas. Pakanka tik atvykti į mūsų mokyklą ir susipažinti su šia unikalia technika.

Kurso metu sužinosite apie paprastus dalykus įgūdžius ir darbo praktiką su aliejiniais dažais ir guašu, būtent:

• išmokti pasidaryti gražų foną;
• išmokti ruoštis darbui su aliejumi ir guašu;
• įgyti patirties parenkant ir maišant spalvas norimiems atspalviams išgauti;
• susipažinti su šepečiais, jų rūšimis ir paskirtimi;
• iš karto išmokite piešti dangų, debesis, vandenį, kalnus, palmes ir pan.;
• nutapyti vieną didelį aliejinį paveikslą ir tris guašu paveikslus.

Kokia yra pagrindinė dešiniojo smegenų piešimo paslaptis? Tai slypi tame, kad klasėje naudosite savo dešinįjį pusrutulį, kuris yra atsakingas už vaizdingą, emocinį pasaulio matymą. Su mūsų mokytojų pagalba pamažu pasieksite sėkmės naujoje kūrybinėje veikloje, savo akimis pamatysite, ką galima padaryti per vieną dieną, atskleisite savo jausmingumą ir vaizduotę.

Dešiniojo pusrutulio piešinys pamažu populiarėja visame pasaulyje. Ir tai nenuostabu! Nes žmonėms įdomu atrasti naujus aspektus, atskleisti savo kūrybinį potencialą, vaizduotės mąstymą ir intuiciją. Tačiau šis mokymas ne tik suteiks jums tai. Pamatę galutinį darbo rezultatą galėsite pajusti pasitikėjimą savimi, atsikratyti netikrumo ir baimių, kad nieko nepavyks, ribojančių įsitikinimus, kad piešti yra ilgas ir sunkus. Visi mūsų mokyklos piešimo kursai.

Dešiniojo smegenų piešimo mokymuose išmoksite:

• kaip piešia tikri menininkai;
• ką jie žino, o ko jūs nemokėjote piešti namuose;
• kaip sukurti paveikslą.

O taip pat smagiai praleisti laiką, išmokti daug naujų dalykų, tikėti savimi, įdomiai praleisti laisvalaikį.

Teisingas smegenų piešinys skirtas jums, jei:

• nori išmokti piešti;
• nori paįvairinti savo laisvalaikį;
• Ar norite lavinti savo kūrybinius gebėjimus?
• nori išbandyti savo jėgas.

Sveiki visi!

Šiandien noriu pakalbėti apie intuityvų piešimą, kuris dar vadinamas dešiniuoju smegenų piešiniu.

Kas yra šis piešinys, kam jis skirtas ir kuo jis skiriasi nuo įprasto piešinio?

IŠ KUR ATLIEKAMAS „DEŠINIO PUSRUTULIŲ BRĖŽINIS“?

60-aisiais JAV mokytoja amerikietė Betty Edwards sukūrė stebėtinai veiksmingą piešimo mokymo techniką ir pavadino ją „Piešimas dešinėje smegenų pusėje“.

Metodas buvo pagrįstas Roger Sperry koncepcija apie smegenų pusrutulių funkcinę specializaciją. Kadangi mūsų smegenys yra padalintos į du pusrutulius, jos naudoja du informacijos apdorojimo būdus.
Viename pusrutulyje naudojamas verbalinis ir analitinis mąstymo būdas – jame apdorojami garsai, algoritmai, matematiniai skaičiavimai, kalba.
Kitas pusrutulis naudoja vaizdinį režimą – dydžio palyginimą, spalvų suvokimą, objektų perspektyvas, kurias mato kaip visumą. Vėliau Betty darbuose šie režimai buvo vadinami atitinkamai „L režimu“ ir „R režimu“.

Dešiniojo pusrutulio piešimo metodo esmė – laikinai nuslopinti kairiojo pusrutulio darbą, o vadovaujantį vaidmenį piešiant perkelti šiai veiklai labiau tinkamam dešiniajam.
Operacija nepaiso nuomonės iš atminties apie tai, kaip objektas turėtų atrodyti. Vietoje to menininkas „mato objektą tikrovėje“ – lygina jo dydį kaip visumą, atskirų elementų dydį, erdvės, šviesos ir šešėlių santykį ir visa tai sujungia į vieną paveikslą.

Kartais piešimo dešinėje smegenų pusėje metodas klaidingai painiojamas su piešimu daugiausia kaire ranka ir piešiant tik apverstus objektus. Tiesą sakant, kairiarankiai ir dešiniarankiai gali naudoti labiausiai išsivysčiusias rankas, o piešti apverstas nuotraukas yra tik praktika.

Kas yra šis intuityvus (dešiniojo pusrutulio) piešinys?
Tai mūsų raktas į mūsų vidines emocijas ir išgyvenimus, į mūsų pasąmonę. Kai žmogus piešia ir negalvoja apie savo kūrinį kaip apie meno kūrinį, jis piešia ant popieriaus lapo tai, ko nori ir šiuo metu atrodo reikalinga - jo vidinis „aš“ visada pasireiškia jo vaizduose.

Kaip tai veikia?
Intuityvus piešimas suaktyvina dešinįjį pusrutulį, kuris žmonėms yra atsakingas už idėjas, vaizdus ir kūrybiškumą. Tuo tarpu suaugusiesiems daugiausia dominuoja kairė – tai logika, skaičiavimas, apribojimai.
Intuityvus piešimas kaip dailės terapijos metodas yra puikus būdas išvengti vidinės cenzūros, pašalinti emocinius blokus ir pažvelgti į pasaulį bei save iš kitos perspektyvos.

Dailės terapijos tikslai padėti žmogui išspręsti jo problemą, suprasti, kas tai yra, apsvarstyti įvairias ir galimas išeitis bei susidariusią situaciją.
Ir čia padeda intuityvus piešimas. Baimės, gniaužtai, kompleksai, neigiamos emocinės būsenos nebėra tokios reikšmingos, ne tokios tikros ir ne tokios beviltiškos.
Dešiniojo pusrutulio piešimas vienu metu gydo ir diagnozuoja bei teikia malonumą iš saviraiškos!
Svarbiausia ir reikšmingiausia: TU NEPRIVALO BŪTI MENININKU! Galite piešti, net jei niekada anksčiau nebandėte! Meno terapija prieštarauja vertinimui, palyginimui ir kritikai!

Kai mano jauniausia ketverių metų dukra piešė kalnus ir lašą, ir ji labai gražiai piešė, o aš ir ji buvome labai patenkinti ir laimingi. Liza, esu iš tikro susidomėjimo, su kuriuo vyko visas procesas, ir dėl rezultato, ir dėl visko, kas vyksta)

Ką gaunate iš intuityvaus piešimo?

- Išmokite klausytis savo intuicijos ir savęs
- Pašalinkite kliūtis „aš negaliu“, „man nesiseka“
-Mažinkite stresą, neigiamas emocines būsenas
- Ugdykite kūrybiškumą
- Išreikškite save suteikdami malonumą sau

Kas dar? Intuityvus piešimas naudojamas net atsigavimo laikotarpiu po insulto. Kadangi tokio piešimo darbe dalyvauja skirtingi pusrutuliai (ir dešinysis, ir kairysis), treniruojamos zonos, kurios mažai naudojamos gyvenime.
Ir pasirodo, kad užsiėmimų metu pagerėja smegenų kraujotaka ir bendras smegenų veiklos suaktyvėjimas, dėl kurio formuojasi nauji sąveikos būdai tarp skirtingų sričių. O tai savo ruožtu apima kompensacinius mechanizmus.

Intuityvus (dešiniojo pusrutulio) piešimas padeda net sergant įvairiomis ligomis. Ypač patariama praeiti sergant aukštu kraujospūdžiu, nemiga, lėtiniu stresu. Tinka tiems, kuriems sunku išreikšti emocijas arba situacijose, kai emocijos „verda“ viduje.

Tokio piešimo metu vaikai išmoksta bendrauti vieni su kitais, labiau pasitiki savo jėgomis, išsilaisvina.

Dailės terapija yra vienas švelniausių ir kartu giliausių darbo su pasąmone metodų. Pats kūrybos procesas, nurodantis žmogaus vidinius, gamtos išteklius, jau gydo. Dailės terapija gali padėti kažką pakeisti gyvenime, harmonizuoti vidinę būseną, ugdyti pasitikėjimą savimi, mąstymo lankstumą.
Manau, jau nebevardinsiu visų privalumų, kurie jau akivaizdūs.

Paprastai dešiniojo smegenų piešimo mokymas trunka nuo 2 iki 4 valandų.
O kaip su tėvais, kurie šiuo metu neturi kam palikti vaikų? Ar tikrai norite? Turime atidėti viską iki „geresnių laikų“))
Kiek kartų pati atidėjau tokias treniruotes, bet labai norėjau dalyvauti)
Bet man pasisekė, turėjau merginą, savo kolegę ir tiesiog nuostabią dviejų mažylių mamą, kuri veda intuityvaus piešimo mokymus.
O mes, pasitarę ir aptarę visas smulkmenas, Nusprendėme pradėti tokius mokymus internete, kuo be galo džiaugiuosi.

Laba diena, mano mylimasis ir brangusis! Tęsdamas temą, šiandien siūlau išsamiau panagrinėti kūrybiškumą ir paliesti dešiniojo pusrutulio piešimo klausimą.

Apskritai pats piešimo procesas yra įdomus ir naudingas dalykas ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Tačiau pasirodo, kad tokio tipo kūrybiškumas visai nėra tas menas, prie kurio esame įpratę. Tai ypatinga technika, kuri iš žmogaus, labai toli nuo piešimo, per trumpą laiką daro beveik Leonardo da Vinci, kuris, beje, buvo ryškus.

Taigi, susipažinkime su tuo, kas tai yra, dešiniojo pusrutulio menas ir kaip tai įmanoma.

Pamokos planas:

Kaip viskas prasidėjo?

Kiekvienas iš mūsų savo sieloje esame kūrėjas, ypač taip jaučiasi mūsų vaikai, kurie dar nepriėjo išvados, kad jiems kažkas nesiseka.

Tik augdami suvokiame, kad gamta ne kiekvienam suteikia meninį talentą. Na, o jausmus ir emocijas drobėje ne kiekvienas gali perteikti taip, kad kiti užgniaužtų kvapą, ar bent nupiešti gėles ar medelius taip, kad norėtųsi paveikslą ant sienos pasikabinti savo namų interjere.

Ir štai tada „Taip! Aš nieko negaliu! “, Mes greitai tai nutraukiame, mokykloje gauname silpną piešimo ketvertą ir tenkinamės mažu, o suaugę nebegrįžtame prie to. Ir visiškai veltui, anot dešiniojo pusrutulio kūrybiškumo praktikų.

Apie tai, kad talentą galima atskleisti ir pačiam „netalentingiausiam“, pirmą kartą buvo kalbama tolimajame 7-8 dešimtmetyje, kai psichobiologas Rogeris Walcottas Sperry, atlikęs smegenų tyrimą, mokslui atvėrė langą į vidinį pasaulį, viešai pareiškęs, kad kiekviena smegenų dalis yra viešbučio mechanizmas.

Tapo aišku, kad dešinėje pusėje yra vaizdingas matymas ir mąstymas mozaikos principu, kai iš mažų skirtingos informacijos gabalėlių susidaro visas vaizdas.

Būtent tada menininkai ėmėsi paaiškinimo, kodėl vienas yra matematikas, o kitas – rašytojas. Tarp jų buvo amerikietė meno srities gydytoja Betty Edwards, sukūrusi greitojo piešimo įgūdžių mokymo metodą. Jos specialūs pratimai perkelia smegenis į „P režimą“, kurio metu be analizės, išjungus vertinamąjį faktorių, objekto matymas perkeliamas į popieriaus lapą. Ir tada einame...

Koks tikslas?

Kaip būsimieji menininkai mokomi profesinėse institucijose? Dali „trafaretai“ – technikų ir technikų rinkinys, kurį prieš daugelį metų išdėstė meno meistrai. Mėgautis! Tačiau dešiniojo smegenų požiūrio šalininkai rėkia: „Tai atima individualumą! Tai kažkieno vidinio pasaulio kopija!

O sukurti savo, unikalų, kaip gali dešiniojo pusrutulio genijai, įmanoma tik atimant iš savęs logiką ir įjungiant jausmus iki galo. Jie įsitikinę, kad kai negalvoji, kaip turi būti gerai ir kaip turi būti gerai, o tiesiog paimi teptuką ir pradedi tapyti, tada gauni savo, o ne svetimą meną.

Todėl piešimas nėra valdomas loginio mąstymo, kuris vadovauja kairįjį pusrutulį, o kūrybiškumas per intuiciją, vidines žinias ir gebėjimą išgirsti save, už ką atsakinga dešinioji mūsų smegenų pusė, yra tokios teisės pagrindas. pusrutulio technika.

Tuo pačiu metu, pasak mokytojų, tokia technika per trumpą laiką gali išmokyti piešti ne tik atskirus objektus, bet ir ištisas nuotraukas, prisotintas jausmų gylio ir daugialypių vaizdų.

Žinoma, nesukelsiu pykčio tarp baigusių visą dailės mokyklos kursą, kad tokia technika tikrai nepadarys tavęs tikru kūrėju. Su tuo visiškai sutinku. Tačiau, kita vertus, dešiniųjų smegenų piešimas neturi tokios profesionalios užduoties! Jo užduotis – įgyti pasitikėjimo, atrasti galimybes, išmokyti eksperimentuoti ir parodyti, kad piešimas yra prieinamas kiekvienam.

Tuo pačiu metu tie, kurie įsitikinę, visiškai klysta: tokiu būdu greitasis ugdymas nesuteikia meninių pagrindų. Tai visiškai netiesa! Tinkamas mokytojas suteiks jums piešimo pagrindus, supažindins su technikomis, išmokys dirbti su aliejumi ir guašu, akvarele ir pieštuku, tačiau visa tai ne šablone, o aktyviai ieškant kažko naujo, nebijant balta drobė.

Šiandien menininkai, praktikuojantys piešimą dešiniuoju smegenis (Pastaba! To moko menininkai, o ne tik pašaliniai asmenys!), yra sukūrę savo techniką, pavyzdžiui, piešia pirštais arba yra metodas, kai drobės kraštinės yra visiškai pašalintos. ignoruojamas.

O baigę kursus galėsite toliau naudotis technologijomis namuose ir patys tuo mėgautis bei šedevrais džiuginti šeimą ir draugus.

Kam tinka?

Iš karto atsakysiu: visi! Visi be išimties!

Dabar pažiūrėkime į labai įdomią piešimo pamoką. Ir įsitikinkite, kad piešti yra lengva!

Mėgaukitės savo kūrybiškumu!