Abortas

Kodėl gyvenime yra juodas ruožas. Kaip atsikratyti juodos juostos gyvenime

Kiekvienas žmogus anksčiau ar vėliau gyvenime susiduria su tuo, kad jį persekioja virtinė nesėkmių, bėdų, virtinė bėdų. Paprastai šis etapas yra laikinas, o po to įvyksta teigiami pokyčiai gyvenime. Tačiau išgyventi sunkų laikotarpį gali būti labai sunku, ypač jei žmogus iš prigimties imlus ir pažeidžiamas. Norėdami pagreitinti užsitęsusios nesėkmių serijos procesą, galite naudoti magiškus veiksmus. Jei gyvenime buvo juodas ruožas, ką daryti, sąmokslas padės kuo greičiau jį įveikti ir išvengti nemalonių pasekmių, grąžinti įprastą gyvenimo ritmą į ankstesnį kursą. Ritualai ir sąmokslai padės, jei prasidėjo juodas ruožas, jei žmogui tikrai reikia pagalbos ir jei yra nusiteikimas teigiamam rezultatui.

Juoda juosta vadinamas sunkiu gyvenimo periodu, kuriam būdinga daugybė netikėtai susikaupusių problemų, painių situacijų. Prieš taikydami sąmokslą iš juodojo ruožo gyvenime, turėtumėte išanalizuoti situaciją. Pagrindiniai neigiamos energijos buvimo požymiai yra šie:

Galvos skausmas yra pagrindinis juodos juostelės simptomas gyvenime

labai dažnos ligos, masiniai lėtinių ligų paūmėjimai;
nuolatinis energijos išteklių praradimas be priežasties, apatija, noro dirbti praradimas;
miego sutrikimai, košmarai, sunku užmigti, nemiga, vaikščiojimas mieguistumas ar haliucinacijos;
kivirčai su artimaisiais be aiškios priežasties;
stiprus galvos skausmas ir galvos svaigimas.

Neigiamą įtaką galite pašalinti naudodamiesi magiškomis apeigomis.

Kaip žmogus pritraukia neigiamą energiją?

Psichologai ir okultizmo srities ekspertai tvirtina, kad neigiamas žmogaus požiūris gali pakeisti jo gyvenimą į blogąją pusę. Užsitęsusios juodos juostos priežastys gali būti vadinamos:

Negatyvumas gali sugadinti jūsų gyvenimą

Pats žmogus. Kartais pats žmogus gali išprovokuoti nesėkmių laikotarpio atsiradimą. Todėl nereikia ieškoti kaltųjų ir skųstis nevykusiu likimu. Gamtoje viskas natūralu, yra tam tikra pusiausvyra, o jei nėra noro siekti harmonijos, pažeidžiama teisinga pusiausvyra, dėl to žmogus gali ką nors prarasti. Pavyzdžiui, didžiąją laiko dalį praleidžiant darbe, laikas šeimai neskiriamas. Tai kupina artimųjų, kuriems reikia dėmesio, praradimo. Gali būti ir atvirkščiai, tuomet žmogus tampa nevykėliu, kuris neranda normalaus darbo. Todėl labai svarbu pačiam rasti aukso vidurį. Galbūt, prieš ieškodami būdo, kaip atsikratyti nesėkmių, galite tiesiog kažką savyje pakeisti, ir gyvenimas pasisuks nauja linkme.
Nepasitikėjimas savimi ir savo sugebėjimais. Būtent tokio daikto akivaizdoje žmogus atsisako perspektyvios pozicijos, taip sustodamas savęs tobulėjimo kelyje. Be to, esant tokiai savybei, dažnai nukenčia asmeninis gyvenimas, nes kyla problemų bendraujant su priešingos lyties atstovais.
Neigiamas požiūris ir mintys. Labai dažnai neigiamas požiūris pritraukia nesėkmes ir bėdas.
Todėl svarbu kontroliuoti tokias mintis, nusiteikti teigiamai, tikėti teigiama rezultatu. Svarbu tikėti sėkme, dažniau šypsotis.
Asmeninės problemos ir nelaimės. Žmogus ne visada gali paveikti jį užgriuvusias problemas, taip pat negalime suvaldyti potvynio, uragano ar gaisro.
Neigiama priešų ir piktadarių įtaka.
Trūksta gyvenimo tikslų.

Tikėkite sėkme ir dažniau šypsokitės

Veiksmingi problemų sprendimo ritualai

Kaip atsikratyti juodos gyvenimo juostos? Atsikratyti nesėkmių virtinės galima pasitelkus sąmokslus. Ritualas su vištienos kiaušinio pagalba yra labai efektyvus. Po saulėlydžio perbraukite kiaušiniu ant krūtinės, sakydami:

„Kaip ridenu kiaušinį, taip išriečiu iš gyvenimo piktus burtus: išeik, palik mane, išnyk iš kūno ir proto. Atsisveikinu su tamsia burtininke, išviju priešą iš kasdienybės. Tu jau nebe mano šeimininkas, aš esu pats sau šeimininkas. Galiu išgydyti save ir apsisaugoti amžinai ir apsisaugoti nuo nelaimių. Nuo šiol manęs netrukdys nei pikta akis, nei šmeižtas, nei žala. Amen!".

Darykite tai maždaug dešimt minučių. Tada juodu flomasteriu ant kiaušinio užrašykite žodžius:

„Siunčiu visas bėdas į kiaušinį“.

Po ritualo užkaskite kiaušinį gatvėje, apleistoje vietoje po medžiu.

Taip pat galite naudoti šiltą vandenį. Ji turi praskalauti kasdien, skaitant žodžius:

Ryte veidą nuprauskite šiltu vandeniu

„Vanduo, vanduo, vanduo, tikras grožis, tu visada buvai man gydytojas ir gelbėtojas, todėl šį kartą padėk man. Išgelbėk gyvybę iš tamsios priespaudos ir gyvenimo niokojimo. Prašau jūsų išgelbėti mano namus nuo žalos ir pridėti dangiškų galių. Meldžiu nuplauti visas nesėkmes ir juodas juosteles. Tebūnie taip“.

Atsikratykite nesėkmių naudodamiesi šiuo sąmokslu. Iškepkite pyragą, nusipirkite skardinę pieno, surinkite kelias monetas į rankšluostį ar nosinę, eikite į kapines. Raskite nepažymėtą kapą, užtieskite audeklą, padėkite ant jo dovanų. Nusilenk velioniui, paprašyk jo pagalbos. Pasakyti:

„Miręs žmogau, pašalink mano rūpesčius ir nesėkmes, tegul laimė mane aplanko amžinai“. Šį ritualą galite atlikti tik vieną kartą.

Kaip apsisaugoti nuo negatyvo

Sąmokslų pagalba ne tik atsikratykite nesėkmių. Taip pat galite įdėti apsaugą. Mėnesį kalbėkite apsaugine šešiakampe, kai liečiatės su vandeniu, pavyzdžiui, ruošdami maistą, maudydami, valgydami ar valydami namus:

„Gyvybės ištakose yra žodis, už kurio buvo paslėptas vanduo. Voditsa, vanduo, tu visada su manimi. Prašau, kad mano jėgas pasilaikytum su manimi, bet gyvenime niekam jų neatiduok. Kaip tu apvalai mano kūną, taip apvalai savo mintis, tu suteiki sielai sveikatos. Tapk man stipria gynyba. Tebūnie taip“.

Labai svarbu suprasti, kad jūs pats kuriate savo gyvenimą, jūs pats galite valdyti daugybę įvykių. Pasinaudokite šiomis rekomendacijomis ir ekspertų patarimais:

Nustokite galvoti, kad esate nevykėlis

Atsikratykite minties, kad esate nesėkmingas, kad jums nepasiseks.
Išsikelkite konkretų tikslą ir stenkitės jo pasiekti. Tai turėtų būti ne abstrakčios svajonės ar iliuzijos, o tikras tikslas.
Nebendraukite su jums nemaloniais žmonėmis, su patologiniais nevykėliais ir su tais, kurie eikvoja jūsų energiją, ją įkrauna, maitinasi jūsų teigiamomis emocijomis.
Nesiginčykite ir nekonfliktuokite su tais, kurių energetinis laukas jus veikia neigiamai.
Naudokite amuletus, tiek asmeninius, tiek apsaugoti savo namus ir šeimą.
Nepasiduokite, kiekvienoje situacijoje ieškokite išeities. Atminkite, kad visos nesėkmės greitai baigsis, į jūsų gyvenimą ateis geri įvykiai.
Neleiskite svetimiems valdyti jūsų gyvenimą.
Melskitės pagalbos aukštesnėms jėgoms, aplankykite šventyklą, tikėkite šviesos jėgomis.

Būna, kad viskas griūna – mylimas vyras išeina, prasideda problemos darbe ir su sveikata, konfliktai kyla tiesiogine prasme nuo nulio. Mes tai vadiname juodu ruožu ir dažnai tiesiog pasiduodame laukdami, kol jis baigsis savaime. Bet veltui! Su šia rykšte galima ir reikia kovoti. Ir štai kaip – apie tai šiandien ir kalbėsime.

Ieškome pagrindinių priežasčių

Tačiau pirmiausia reikia išsiaiškinti, iš kur auga šios juodos juostelės kojos. Juk niekas nevyksta tiesiog taip, be priežasties. Ir jūsų nelaimės priežastys gali būti kelios:

1. Jus sukrėtė

Yra žmonių, kuriuos persekioja kitų žmonių laimė ir sėkmė, net jei tai tiesiogiai nedaro įtakos jų interesams, ir šiuo atveju, tai yra, kalbant apie juodą juostelę, mes nekalbame apie pavydą kaip tokį, galime verčiau. kalbėti apie savanaudiškumą ir žemą žmogaus savigarbą, kuri sukelia blogą akį. Pavyzdžiui, yra dvi giminės - mama ir dukra, sesuo ir sesuo, močiutė ir anūkė ir t.t., o vienas iš jų, pakoregavęs asmeninį gyvenimą ar sėkmingai darydamas karjerą, atitrūksta, nutolsta nuo kito. Ji pradeda jai skirti mažiau laiko arba net išvyksta į kitą miestą. Atitinkamai tai tampa pasipiktinimo ir noro viską grąžinti į normalią priežastimi. Iš esmės artimų giminaičių net nereikia specialiai atlikti – jei noras susigrąžinti artimą giminaitį per didelis, tada viskas vyksta psichikos lygmenyje – paklūstant „giminei“ tvarkai, realybė pradeda byrėti.

2. Jūs buvote sugadintas

Korupcija jau yra sąmoningai daroma žala, blogis, kuris veikia tikslingai. Žalos priežastis gali būti jūsų netinkamas veiksmas, už kurį jums keršijama, arba noras užvaldyti tai, ką turite. Žala daugiausia pasireiškia juodos juostos kontekste sveikatos problemomis. Dažnai ateina kartu su meilės kerais vyrui, kurį laikote savo.

3. Tau pavydi

Pavydas yra didžiulė galia, bet kad jis sukeltų juodą ruožą, jis turi kilti iš labai artimo žmogaus, kuris žino jūsų stipriąsias ir silpnąsias puses ir gali vienaip ar kitaip paveikti jus. Jei kaimynė jums pavydėjo, nes nusipirkote naują kailinį - nesvarbu - jos problemos, o jei artimas draugas jums pavydi ilgą laiką - tai jau daug rimčiau. Bėgant metams jos pavydas kaupiasi ir kažkuriuo metu ima eiti ne tik draugo, bet ir tavo pačios energiją, tuomet gali atsirasti juodas dryželis. Yra tik viena išeitis – skubiai išsiaiškinti šią „gerąją“ draugę ir atsikratyti jos draugijos. Kartą ir amžinai.

4. Rašykite dėl ramybės

Tai tam tikra prasme panašus į žalą, taip pat tikslingas blogio sukėlimo būdas, tačiau paprastai tai susiję su visais gyvenimo aspektais. Būtent dėl šių veiksmų dažniausiai atsiranda juodas ruožas, nes žmogus nieko neįtardamas ir negalėdamas atsispirti tampa prakeikimo auka. Ir išnyksta tik tada, kai blogio nešėjo šeimoje prasideda panašios problemos. Tačiau taip nutinka dažniausiai. Todėl tokios kilmės juodą ruožą tiesiog reikia patirti. Ir toliau. Jei neradote kitų savo nelaimėms paaiškinimų, eikite į bažnyčią, pasikalbėkite su kunigu. Galbūt kai kurie jo veiksmai padės jums atsikratyti juodos juostos.

5. Prieš kurį laiką priėmėte neteisingą sprendimą.

Neretai viską sulaužydamas gyvenime, Likimas parodo, kad nuėjome ne tuo keliu – įsimylėjome vyrą, iš kurio kilo rimtas pavojus, rinkomės darbą, kuris neatitinka mūsų vidinių poreikių, darėme niekšybę. Ir tam, kad galėtume tai ištaisyti, tai, ką turime, tarsi atimama iš mūsų. Tokiu atveju tereikia išanalizuoti, ką padarėte ne taip. Pavyzdžiui, kiekvieną dieną, įveikdamas save, eini į darbą, kuris neteikia nei moralinio, nei materialinio pasitenkinimo. Tai gali trukti metus, du, tris, o gal tik porą mėnesių – viskas priklauso nuo jūsų ištvermės. Tačiau anksčiau ar vėliau jūsų kūnas pradeda jums keršyti už nuolatinio streso būseną. Prasideda sveikatos problemos, nesibaigiančios nedarbingumo atostogos, o dėl to – vietos atsisakymas. Ir viskas dėl to, kad tu prieštarauji savo prigimčiai ir negyvenai harmonijoje su savimi. Kažkas panašaus nutinka, kai Likimas vėl ir vėl nurodo jūsų tikrąjį likimą, o jūs liekate kurčias ir aklas jo ženklams. Tada ji tiesiog ima ir pastato jus į tokią padėtį, kurioje jūs neturite kito pasirinkimo, kaip tik sekti savo.

6. Turite rimtą priešą

Netekę nuostolių, nesėkmių, kritimų, nusivylimų ir išsiskyrimų. Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime turi praeiti tokį išbandymą.

Kitas klausimas – visi žmonės skiriasi vienas nuo kito tuo, kaip sugeba išgyventi „juodąsias“ savo gyvenimo akimirkas. Niekas nuo jų neapsaugotas, o kartais iš anksto joms pasiruošti neįmanoma. Neretai tokie smūgiai partrenkia silpnesnio emocinio fono ir nepakankamai tvirto charakterio žmogų. Nenuostabu, kad liaudies išmintis sako, kad bėda atėjo – atidaryk vartus. Tai yra, po vieno blogo įvykio gali sekti kitas, o paskui kitas – ir dabar jie jau virsta didžiuliu sniego gniūžte, kuris sugniuždo mažą žmogutį, negalintį atsispirti jo puolimui. Tokio „elemento“ atėjimas į gyvenimą kasdienybėje paprastai vadinamas „juodąja juostele“ pagal analogiją su sniegu – baltos spalvos šaltiniu. Kiekvienas žmogus iš pirmų lūpų žino, kas yra juodas ruožas gyvenime. Ką daryti, kaip su tuo kovoti (ar nekovoti), kad iš tokios situacijos išeitum su mažiausiais nuostoliais? Išties, labai dažnai tai yra tramplinas pasinerti į giliausią depresiją, kuri gali sukelti tiek fizines, tiek nervų ligas.

Juoda ruožas gyvenime. Ką su ja daryti?

Taigi juodoji juosta – tai viena po kitos einančių neigiamų aplinkybių, kurių pasekmės radikaliai (natūralu, ne pačios geriausios) pakeičia visą įprastą gyvenimo būdą. Žinoma, kad pokyčiai jau savaime yra stresas, o kai neigiami – dvigubai. Jei gyvenime atsirado juodas ruožas, tai pirmas dalykas, kurį žmogus turėtų padaryti, yra neprarasti savitvardos. Skamba lengvai, bet sunku tai padaryti. Tačiau tai daryti būtina norint išsaugoti sveikatą, o svarbiausia – dar labiau nesugriauti savo gyvenimo. Kai gyvenime užplūsta juodas ruožas, ką dar reikėtų daryti žmogui, kad pagaliau nepasinertų į depresijos ir beviltiškumo pasaulį? Psichologai pataria, jei įmanoma, kuo daugiau laiko praleisti su šeima ir draugais, su šeima. Juk jei jis tikras ir stiprus, tai čia galinė dalis, kur galima gulėti ir laižytis žaizdas. Jei tokios tvirtovės nėra, tuomet reikia dažniau lankytis gamtoje. Ekspertai vieningai tvirtina, kad bendravimas su ja yra geriausias būdas išgyventi sunkius laikus.

Juoda ruožas gyvenime. Ką daryti ir ko negalima

Kad ir kaip būtų sunku ir blogai, jūs negalite paskandinti savo beviltiškumo alkoholyje, siaučiančiame maiste ar kitose, sunkesnėse priklausomybėse. Tokios priemonės atneša tik laikiną palengvėjimą, po kurio tikrai atsiras rimtų pasekmių – pagirios ir išblaivėjimas, nutukimas. Tokia taktika – tiesus kelias į dar sunkesnės depresijos bedugnę ir nesibaigiantį juodą ruožą. Neturėtumėte savęs gailėtis, kai gyvenime atsitiko juodas ruožas. Ką daryti vietoj to? Bus produktyviau susikaupti analizuojant, kas atsitiko. Tuo pačiu stenkitės būti sąžiningi ir atviri sau, kad pasimokytumėte iš esamos padėties ir toliau gyventumėte. Nieko šiame pasaulyje nėra amžino: toks yra gyvenimas – juoda juostelė, balta juostelė. Turime prisiminti, kad viskas anksčiau ar vėliau baigiasi. Tada tavo likimo danguje išauš aušra. Aušra visada yra kažko naujo pradžia.

Sveiki visi! Gyvenime gali nutikti visko: pakilimų ir nuosmukių. Ne visada viskas gali būti puiku. Anksčiau ar vėliau problemos ir kitos rimtos problemos atsiranda ir perdedamos. Laimingi tie, kurie gyvenime nematė nelaimės, nuolat laiko save pačiu laimingiausiu žmogumi visame pasaulyje. Bet net kartais aplenkia juoda juosta. Ir visa tai stebėdamas supranti, kad nieko nėra amžino. Kodėl gyvenime nėra vienos spalvos? Ką daryti, jei juoda juosta yra visur?

Kodėl tai vyksta?

„Juodas ir baltas zebras“ – taip daugelis žmonių vadina savo gyvenimus. Gaila, kad šis „gyvūnas“ negali susidėti vien iš malonumo, šypsenų ir sėkmės. Ir sielvartas, ir liūdesys, ir nelaimės – visa tai būtinai nutinka kiekvienam. Tiesiog vieni žino, kaip ištverti visus įvykusius neigiamus įvykius, o kiti, atvirkščiai, tiki, kad balto ruožo nebebus. Kiekvienas į problemas žiūri skirtingai: vieniems liga nėra juoda ruožas, o kažkas visai nemano, kad pinigų praradimas yra blogas ženklas. Bet kokiu atveju neigiama mūsų gyvenimo dalis susideda iš materialinių problemų, konfliktų su žmonėmis, nesėkmių darbe, prastos būklės ir sveikatos. Kodėl visa tai vyksta?

Nerūpestingumas.Žmonių neatsargumas kartais yra labai pavojingas. Jei nekreipiate dėmesio į savo sveikatą, galite jį lengvai paleisti. Jei būsite grubus baisiems ir negerbsite artimųjų, santykiai iškart pablogės. Jei kitą klaidą padarysite kelis kartus savo darbe, karjeros augimo nebus. Neatsargumas žlugdo žmogų, įtraukdamas jį į daugybę nemalonių įvykių. Mes patys kuriame tai, kas vyksta gyvenime. Todėl reikia kovoti su nerūpestingumu, kad ši savybė neužtvindytų visko aplinkui.
Aplinkybės, kurių žmogus negali kontroliuoti. Būna, kad nelaimė ateina pati. Kai kuriems tai yra sudegęs namas, gyvūno praradimas ar pavogta piniginė. Nesvarbu, kokios yra išorinės aplinkybės. Pagrindinė juodos juostos priežastis yra ta, kad to, kas įvyko, negalima pakeisti, o tai reiškia, kad daugelis mano, kad viskas nuėjo žemyn. Tiesa, niekas nėra apsaugotas nuo krizių, žemės drebėjimo, karo ar gaisro. Bet jei priimsi viską per daug prie širdies, juodas ruožas tikrai ateis.
Nenaudotojai.Žmonės, kurie psichiškai pavydi, nukreipia ant žmogaus pasaulinį negatyvo srautą. Todėl tiems, kurie buvo laimingi, kažkas gali sugriūti ir nepavykti. Priežastis – draugų rate, kuris nuolat yra su žmogumi. Visada reikia vengti priešų. Draugas visada pasakys, kas jam nepatinka, o kas, priešingai, patinka. Štai kodėl atsiranda daug juodų dryžių - tai pavydo kupinų blogagalvių mintys.
Per daug gerai. Pasaulyje tokių pavyzdžių nedaug, bet vis tiek yra žmonių, kuriems gyvenime viskas nuostabu. Nuostabu matyti, kaip gali gyventi ir nežinoti, kas yra sielvartas ir sunkumai. Tačiau, kaip taisyklė, už balto ir džiaugsmingo visada bus kažkas juodo. Todėl neigiamas potraukis nutinka, jei ilgai viskas klostosi gerai. Gamta mėgsta pusiausvyrą, tai nepaprastai svarbu.

Kaip susidoroti su negandomis?

Ir čia ateina juodoji linija. Ką daryti? Kaip elgtis? Yra šeši unikalūs žingsniai, kurie tikrai padės. Liūdesys neturi begalybės, o sielvartas vieną kartą praeina. Žinoma, patyrę žmonės šiuo klausimu supranta, kas yra pavojuje. Būtent jie tiki, kad šeši žingsniai – ne tik patarimai, o geriausi pagalbininkai, jei staiga gyvenime užklupo virtinė nemalonių įvykių.

Viską reikia priimti taip, kaip yra. Taip, atsitiko kažkas nemalonaus, bet tai dar ne viskas. Kuo labiau žmogus bus emocinio šoko būsenoje ir nepriims pokyčių, tuo ilgiau tęsis juodos juostos laikotarpis. Svarbiausia suprasti, kad to, kas įvyko, pakeisti negalima. Ir jei taip atsitiko, tada tai buvo būtina.
Nelaimė yra laikinas žmogaus gyvenimo etapas. Retai kada matai, kaip nesėkmės paveikia visą likimą. Išdegęs namas – tik stogas, bet galima nusipirkti naują pastatą. Pavogti pinigai yra popieriniai, kurie vėliau uždirbs kelis kartus daugiau. Liga yra pažadinimo skambutis, kad reikia geriau pasirūpinti savimi. Svarbiausia, kad šeima visada būtų šalia, nesvarbu, kur žmogus yra. Juodąją juostą padeda įveikti mintys, kad esi ne vienas, turi artimųjų, draugų.
Jei kiekvieną kartą galvosite apie tai, ką praradote, tai neprives prie gerų dalykų. Juk mintys bus tik vieno plano – neigiamo. Štai kodėl svarbu dėkoti gyvenimui net už tai, ką praradote. Taigi, tebūnie. Yra puikiai žinoma ir labai protinga frazė: „Kur užsidaro vienos durys, atsidaro kitos“. Čia vyksta tas pats. Verta būti dėkingam už tai, kas yra gyvenime ir už tai, ko nebėra. Žmonės praranda daiktus, kurių jiems nereikia.
Į nesėkmę galite pažvelgti kitu kampu. Pavyzdžiui, juodoje juostoje raskite teigiamų taškų. Jei tai pamestas mėgstamiausias krepšys, laikas pirkti naują. Jei tai yra kivirčas su mylimu žmogumi, tuomet verta priimti giminaitį tokį, koks jis yra su visais savo pliusais ir minusais. Gyvenimo sunkumai yra tai, ko žmogui reikia, kad jis taptų stipresnis. Jei pažvelgsite į negatyvumo juostą kitu žvilgsniu, galite pamatyti daug nepastebimų ir malonių dalykų.
Savikontrolė gelbsti nuo depresijos ir streso. Kad ir kas tai būtų, svarbu, kad nugara būtų tiesi. Tik šiuo atveju juoda juostelė tikrai pasikeis į baltą. Valdykite savo jausmus, emocijas, mintis. Nepulkite į visiškos nevilties būseną. Kuo mažesnė emocinė reakcija į tai, kas vyksta, tuo mažiau bus jaučiama nesėkmė, tarsi jos iš viso nebūtų.
Daryk tai, kas tau labiausiai patinka pasaulyje. Pomėgis yra dalykas, kuris tikrai gali išgelbėti ir atgaivinti, jei gyvenime staiga užklumpa juodas ruožas. Aistra gydo ir padeda įlįsti į galvą.

Eikime per tamsą kartu

Šis žingsnis po žingsnio planas-instrukcija tikrai prireiks žmogui, kuris šiuo metu labai serga. Jei jus užklupo juodas ruožas, nėra jėgų ištrūkti iš šios nemalonios rutinos, elkitės taip:

kuo dažniau šypsokis prieš veidrodį ir visus praeivius, net jei viduje yra ašarų;
girkite save, vakare pasikalbėkite su savimi apie tai, kas buvo padaryta per dieną, kasdien švęskite savo sėkmes;
visada domėkitės naujais dalykais, smalsumas yra puiki savybė atsikratyti juodų juostų gyvenime;
būtinai įsigykite mylimą augintinį - nesvarbu, kas tai bus, nes jis galės jus išgelbėti nuo užsitęsusios ar stiprios depresijos, tai yra draugas ir tikras vaistas sielai;
niekada neatsisakykite jums siūlomos pagalbos, taip pat stenkitės padėti žmonėms mainais, palaikymas yra svarbus komponentas, jei gyvenime atsiranda juodas ruožas;
nuolat veikti, nes veikla yra raktas į visų problemų sprendimą;
nesėdėkite keturiose sienose, įsidarbinkite, daugiau bendraukite su žmonėmis, lavinkite save eidami į teatrą ir kiną.

Kiti būdai pamiršti juodą gyvenimo ruožą

Nusiųskite jį į knygyną, kad surastumėte darbą, kuris jums tikrai padės. Tai gali būti bet kas. Svarbiausia perskaityti santrauką ant knygos viršelio, kad iš karto įsivaizduotumėte, apie ką ji bus. Ir jei nuo pat pirmųjų žodžių autorius užkabino jus savo vaizduote ir fantazija – nedvejokite nė minutės, nusipirkite knygą ir pasinerkite į nežinomą pasaulį, kuris jus tikrai išgelbės.
Filmai labai gerai daro įtaką žmonėms. Jei jaučiatės blogai, turėtumėte pažiūrėti gerą komediją, kad nuoširdžiai nusijuoktumėte ir pasikrautumėte teigiamų emocijų. Dabar internete galite rasti bet ką, nes vienas filmas yra geresnis už kitą. Svarbiausia perskaityti tų, kurie jau matė nuotrauką, atsiliepimus. Jie tikrai neduoda blogų patarimų.
Apsipirkimas tikrai žino, kaip išgydyti. Todėl negalintys gyventi be parduotuvių turėtų patys eiti pakelti nuotaikos. Bet jūs negalite grįžti nenusipirkę naujų daiktų, tai tokia auksinė taisyklė. Juoda juostelė nebeatrodo tokia tamsi, jei turite savo mėgstamą suknelę ar kostiumą, aksesuarą ar kvepalus, kuriuos taip seniai norėjote įsigyti.
Mėgstamiausias hobis gelbsti visus ir visus. Tai gali būti dainos ir tapyba aliejumi, karoliukų vėrimas ar fotografija, ilgi pasivaikščiojimai ar maisto gaminimas virtuvėje – nesvarbu, kas. Tai tikrai jus išgelbės, jei stačia galva pasinersite į tikslą, kuris įkvepia viltį ir kelia moralę. Juk hobis laikomas geriausiu pomėgiu, gydančiu sielą. Taigi, pavyzdžiui, net ir klausantis mėgstamos muzikos žmogų gali apsupti siena, kuri bus nepajudinama visoms juodųjų juostoms.
O jei įsimylėsi? Beje, būtent, daugelio psichologų nuomone, tai gali priversti žmogų net susimąstyti apie blogį, jau nekalbant apie juodą gyvenimo ruožą. Taip puiku, kai jausmai užvaldo sielą, emocijos užplūsta. Tai, kas nutiko, lyginant su maloniu drebėjimu po keliais ir iš laimės spindinčiomis akimis, atrodo kaip smėlio grūdelis. Atverkite savo sielą, jokiu būdu neleiskite sau užsidaryti. Meilė ateina pas tuos, kurie pasiruošę ją įsileisti. Tik taip ji išgydys viską, kas nutiko per daugelį metų.
Kuo dažniau pasakykite savo šeimai ir draugams, kaip juos mylite. Vien šis šiltas žodis gali ištirpdyti ledus ir akimirksniu sušildyti, net jei už lango minus 40 laipsnių šilumos. Juoda juosta yra niekas, jei šalia yra visi tie, kuriuos taip mylite. Svarbiausia priminti žmonėms, kad jie yra svarbūs. Viskas praeina, praeis ir blogų įvykių virtinė. Tačiau šilti žodžiai, sušildantys sielą, amžinai išliks kiekvieno širdyje.

Yra vienas nuostabus mini mokymas. Užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad esate valtyje vidury gyvenimo vandenyno. Gali būti ramu ir malonu liesti, aplink šviečia saulė, skraido gražūs paukščiai. Bet jei paplaukiate šiek tiek toliau, jaučiate šaltį, o vanduo užverda taip, kad valtis tuoj apvirs, griaudėja perkūnija ir pliaupia lietus. Ir visą šį laiką tu sėdi ramiai ir stebi viską, kas vyksta. Tikrai žinai, kad lietus anksčiau ar vėliau baigsis, griaustinis nustos barškėti, o valtis nustos siūbuoti iš vienos pusės į kitą. Išeis saulė, o vandenynas vėl bus krištolo mėlynumo ir ramios srovės. Šis mokymas yra puiki juodos ir baltos juostelės metafora. Išvada tik viena: gėris visada seka blogį.

Nesėkmės ir bėdos – tai tik nedidelis pokytis gyvenime. Ir šie pokyčiai į gerąją pusę priklauso tik nuo žmogaus veiksmų ir sprendimų. Tegul juodos juostelės niekada nieko nepalaužia, o tik sušvelnina ir sustiprina, kaip toje valtyje. Net jei gyvybės vandenyno srovė labai audringa, priimkite juodą juostą kaip svarbų prisilietimą prie savo gyvenimo. Tik tokiu atveju viskas pasikeis jūsų naudai, ir ateis ilgai laukta ilga balta juosta.

Dabar žinote, ką daryti, jei gyvenime atsirado juodas ruožas. Pasidalinkite straipsniu su draugais. Palikite komentarus. Greitai pasimatysime!

Visuotinai priimta, kad mūsų gyvenimą sudaro baltos ir juodos juostelės. Laimė keičiasi su nelaimingumu, gėris su blogiu, o bėdos su džiaugsmu. Be to, jei mūsų gyvenime prasidėjo juodas ruožas, žinome, kad turime būti kantrūs ir jis tikrai baigsis, o jį pakeis linksmos ir džiaugsmingos dienos. Tačiau ką daryti, jei juoda juostelė užsitęsė, o galo - krašto nesimato?

Taip, iš tiesų, prasminga sakyti, kad gamtoje, kaip ir kiekvieno žmogaus gyvenime, yra balansuojančių jėgų, kurios (kaip rodo pavadinimas) viską subalansuoja. Viskas mūsų gyvenime negali būti arba viskas gerai, arba viskas blogai. Pažvelkite į gamtos dėsnius: po audros jūra tikrai bus rami, o ramu, kaip žinia, būna prieš audrą.

Subalansuojančių jėgų veiksmas puikiai aprašytas Vadimo Zelando knygoje „Reality Transurfing“. Taigi, žmogus jokiu būdu neturėtų sukelti balansuojančių jėgų agresijos, kitaip jos kris ant jūsų ir viską sustatys į savo vietas.

Turėtumėte pagalvoti, kodėl jūsų gyvenime prasidėjo juodas ruožas ir kodėl jis taip ilgai baigiasi? Kaip galėtumėte patraukti ant savęs triuškinančią balansuojančių jėgų jėgą?

O priežastis gali būti bet kokia. Galbūt per daug laiko skyrėte sau, pamiršdami artimuosius ir draugus, o gal aplaidus požiūris į darbą ir šeimynines pareigas lėmė tokią juodą ruožą. Turite aiškiai suvokti, kad bet koks jūsų veiksmas sukels gamtos pasipriešinimą ir subalansuos jėgas. Visada nieko nėra gerai, kaip ir nieko blogo.

Reikia gyventi taip, kad nesukeltume balansuojančių jėgų pykčio, tai yra, viskas turi būti saikingai, nereikia per toli eiti tuo ar kitu klausimu.

Pavyzdžiui, jei mėgstate eiti į naktinius klubus – nedarykite to per dažnai, antraip galite netekti darbo ir neturėsite galimybių leisti laiką pramogų įstaigose. Ar per daug laiko skiriate darbui ir karjerai? Nepersistenkite, kitaip neteksite mylimo žmogaus, o darbas jums nebeteiks džiaugsmo.

Taigi, mes jau išsiaiškinome, kad jei jūsų gyvenime prasidėjo juodas ruožas, tai reiškia, kad jūs sukėlėte jėgų balansavimo veiksmą, dabar mes išsiaiškinsime, kaip atsikratyti šio juodo ruožo.

Nustokite skųstis ir pradėkite ką nors daryti!

Galbūt tai yra pati svarbiausia taisyklė, tačiau jos laikytis labai sunku. Kaip žinote, tai lengva pasakyti, bet sunku padaryti – šiuo atveju būtent taip. Bet pagal analogiją įsivaizduokite baisią audrą ir didžiules bangas, o šios audros viduryje mažą laivelį su turistais.

Natūralu, kad šiuos turistus apėmusi panika, tačiau tai, kad jie verks, verks ir skųsis dėl stichinės nelaimės, nieko nepakeis, nes audra jau prasidėjo ir dar nesiruošia liautis.

Šiuo atveju vienintelis teisingas sprendimas būtų susitraukite ir pradėkite elgtis teisingai ir be panikos tik tada jie gali išgyventi.

Tas pats vyksta su jumis dabar, juodas ruožas, kaip stichinė nelaimė – ji jau prasidėjo, ir nieko negalima pakeisti. Nuo to, kad skųsitės likimu ir dejuosite, visiškai niekas nepasikeis, tik eikvosite nervus ir sveikatą. Reikia susikaupti ir pradėti elgtis teisingai, kad juodasis gyvenimo ruožas kuo greičiau pasibaigtų.

1. Suteikite valią savo jausmams

Taigi, pirmas žingsnis – pakankamai verkti ir išlieti savo jausmus. Paimkime kaip pavyzdį tą pačią audrą – kuo stipresnė audra, tuo greičiau ji baigsis, o jei dangus tiesiog apniukęs, tai tokie orai gali nesikeisti ištisas savaites, tiesa?

Nelaikykite visko savyje, išmeskite emocijas į išorę, siekdami geriausio rezultato, įjunkite ašaras spaudžiančią plėvelę (idealiai tinka „Titanikas“), pasikvieskite draugą, ant kurio peties galite verkti – ir pirmyn. O ryte eik prie lango, pažiūrėk į dangų, nusišypsok – ir suprasi, kad juoda juosta baigėsi.

2. Dramatiškai pakeisti aplinką

Kitas puikus būdas apsisaugoti nuo audros – pakilti gelbėjimo sraigtasparniu. Čia lygiai tokia pati situacija. Pabandykite radikaliai pakeisti kraštovaizdį. Pavyzdžiui, savaitei kur nors išvykti, o jei tai neįmanoma, tai savaitgalį pas draugus į kitą miestą ar į namą prie upės.

Triukšmingos kompanijos ir vienybė su gamta puikiai padeda ištraukti jūsų gyvenimą iš juodo ruožo (nepaisant to, kad tai du priešingi reiškiniai). Tikrai galima pasakyti tik viena - pakeisk situaciją, gyvenk bent šiek tiek – šiek tiek kitokį gyvenimą, nepažįstamą tavo kasdienybei.

3. Raskite problemos šaknį ir ją ištaisykite

Pagalvokite apie tai, nes juoda juostelė prasidėjo ne šiaip, nuo nulio, o nuo tam tikro įvykio. Pabandykite prisiminti įvykį ir išsiaiškinti jo atsiradimo priežastį. Gali tekti net pasigilinti į save ir iš spintos ištraukti giliai paslėptus griaučius. Bet jūs tiesiog turite viską sudėti į savo vietas. Kai tai padarysite, problema išsispręs savaime arba atsivers naujas jos sprendimo būdas, ir ten jau visai netoli juodos juostos pabaigos.

4. Patirkite malonumą

Beje, visiškai įmanoma, kad juodos juostos atsiradimo priežastis slypi ne išoriniuose veiksniuose, o jūsų vidinėje psichologinėje būsenoje. O tai reiškia, kad jūsų organizmui trūksta endorfinų – laimės hormonų. Taigi, būtina papildyti šį rezervą.

Laimės hormonai į mūsų organizmą patenka keliais būdais: seksu, šokoladu, pirkiniais ir dovanomis. Taigi pasistenkite derinti visus šiuos metodus, kad jūsų gyvenimas nušvistų naujomis spalvomis.

Tik nepersistenkite su šokoladu – jums nereikia papildomo svorio. Ir geriau nesikreipti į atsitiktinį seksą - mažai tikėtina, kad jūsų kūnas pridės endorfinų.

Taigi, juodos juostos jūsų gyvenime, žinoma, retkarčiais atsiras. Kyla klausimas, kaip išeisite iš šios situacijos. Jūsų pagrindinė užduotis – išgyventi juodąją juostą su mažiausiais nuostoliais fiziologinei ir psichologinei kūno būklei. Taigi, sėkmės jums, viskas tikrai susitvarkys!