Hazel kūdikio priežiūros žaidimas. Kūdikių priežiūros žaidimai Tinkamas paruošimas miegui

Mažylio paguldymo ritualas daugeliui tėvų virsta tikru išbandymu. Mamos ir tėčiai leidžiasi į įvairius triukus, o vaikai kategoriškai atsisako užmigti, verkia ir nesileidžia į kompromisus. Mūsų straipsnyje bus išsamiai pasakyta, kaip užmigdyti vaiką be ašarų ir pykčio priepuolių. Tereikia atidžiai perskaityti pateiktą informaciją.

Vaikų iki metų psichika turi savo ypatybių. Šiame amžiuje mažieji dar negali sąmoningai atsipalaiduoti ir nusiteikti miegui. Šiuo atžvilgiu, jausdamas nuovargį, kūdikis gali būti neklaužada, verkti, nesuvokdamas, kad jis tiesiog nori miego. Mama ir tėtis turėtų atidžiai stebėti savo vaiko būklę ir išmokti laiku atpažinti, kad laikas eiti miegoti.

Pirma svarbi taisyklė – paguldykite vaiką į lovą, kai tik jis pradeda žiovauti ir trinti akis. Būtent šiuo metu užmigimo procesas bus lengviausias. Net jei šiam laikui suplanavote kitą veiklą, pavyzdžiui, pasivaikščiojimą, maudymąsi, maitinimą, miego atidėlioti nereikėtų. Jei mažylis „praeina“, problemos su užmigimu garantuotos. Jei kūdikis žindomas, jis lengvai nurims po krūtimi ir greitai užmigs. Menininkui galima duoti buteliuką formulės. Svarbu užtikrinti, kad kūdikio nervų sistema nebūtų per daug susijaudinusi. Esant tokiai situacijai, bus gana sunku jį užmigdyti.

Antroji taisyklė – palanki aplinka miegui. Nereikia garsiai jungti televizoriaus ar muzikos, o mažylio migdyti per ryškiai apšviestame kambaryje. Geriau susikurkite ramią atmosferą, įsijunkite klasikinę muziką ar mobilųjį telefoną, uždarykite užuolaidas. Prieš miegą galite maudyti kūdikį ir padaryti jam lengvą atpalaiduojantį masažą. Temperatūra patalpoje neturi viršyti 25°C. Patalpa turi būti gerai vėdinama.

Trečia svarbi taisyklė – nesukurkite apkrovos kūdikio psichikai prieš miegą. Nežaiskite per daug aktyvių žaidimų ir neįjunkite animacinių filmų. Geriau skaitykite pasaką, klausykite ramios muzikos ar animacinio filmo lopšinės. Tai padės mažyliui greitai nusiteikti užmigti. Nepamirškite, kūdikis turi būti sotus. Jei jis užmiega tuščiu skrandžiu, greičiausiai jis pabus naktį.

Jei sapne pabunda sūnus ar dukra, jie bijo tamsos, į kambarį galite pastatyti lempą žvaigždėto dangaus projektoriaus pavidalu. Raminamai veikia psichiką, padeda greičiau užmigti.

Vaikai iki vienerių metų vis dar nemoka išreikšti savo norų, nes patys nesuvokia, ko iš tikrųjų reikalauja jų organizmas. Jie negali to pasakyti mamai ir tėčiui žodžiais.

Kad atėjo laikas sodinti kūdikį į lovelę, galite atpažinti iš šių požymių:

Žemės riešutų išvaizda keičiasi. Sulėtėja judesiai, aptemsta akys, po jomis atsiranda tamsūs ratilai, keičiasi mimikos, mažylis atrodo mieguistas, jis pats telpa ant pagalvės ar ant grindų.
Vaikas trina akis, žiovauja.
Vaikas tempia ausį, plaukus, trina nosį.
Žvilgsnis sustingsta, jausmas, kad kūdikis žiūri į niekur, dažnai tai atsitinka su dideliu nuovargiu.
Mažo žmogaus nuotaika pablogėja, jis yra išdykęs, nenori žaisti, atsisako valgyti. Kūdikis į daugelį dalykų reaguoja emocingiau, verkia dėl smulkmenų.
Žemės riešutas tampa uždaras nuo aplinkinių ir bendraamžių, neužmezga kontakto, atsisako žaisti.
Sumažėja aktyvumas, vaikas padeda galvą ant pagalvės ar kitų daiktų.
Dažnai kūdikis, atvirkščiai, tampa pernelyg susijaudinęs, kartais net agresyvus.

Mama ir tėtis turėtų žinoti, kokie ženklai rodo, kad jų vaikas pavargęs. Pastebėję pirmuosius simptomus, jie turėtų suskubti guldyti kūdikį.

Į klausimą, kaip tinkamai užliūliuoti naujagimį ar vyresnio amžiaus kūdikį, vienareikšmiškai atsakyti negalima. Vieni mažyliai puikiai užmiega sergant judesio liga, kiti – po mamos krūtimis, o kiti – lovelėje. Kiekvienas kūdikis yra individualus, todėl mama ir tėtis turėtų stengtis rasti požiūrį į savo vaiką.

Pateiksime tik keletą bendrų patarimų:

Dauguma kūdikių negali miegoti tuščiu skrandžiu. Prieš miegą kūdikis turi būti gerai pamaitintas. Išimtis yra atvejai, kai po valgio mažas žmogelis mėgsta žaisti. Esant tokiai situacijai, geriau jį maitinti 1-1,5 valandos prieš miegą.
Kartais problemų dėl ėjimo miegoti vakare kyla dėl to, kad vaikas pakankamai išsimiega per pietus. Turėtumėte pabandyti sumažinti miegą. Tai dažnai išsprendžia problemą.
Jūs turite eiti miegoti laiku. Jei pagimdysite kūdikį, kuris nuėjo per toli, tada tikrai kils tam tikrų sunkumų. Jei kūdikis nuėjo per toli, bus gana sunku priversti jį eiti miegoti. Juk jis pats nesupranta, kad jam taip bus geriau.
Šešių ar septynių mėnesių kūdikis dažnai prabunda naktį, kad pamaitintų. Šiuo atžvilgiu daugelis mamų savo kūdikius miega šalia. Kai tik galėsite atpratinti mažylį nuo naktinio maitinimo, jo miegas taps ilgesnis ir ramesnis.
Mėnesio, dviejų mėnesių, trijų mėnesių, keturių mėnesių ir penkių mėnesių kūdikiui reikia išlaikyti bent 3 valandų pertrauką tarp dienos ir nakties miego. Mažyliams nuo šešių mėnesių – 4 val.

Nepamirškite, kad miego kokybei ir jo trukmei didelę įtaką daro vaiko temperamentas. Vieni miega ilgiau ir ramiau, kiti jautriai ir mažai. Taip yra ir dėl to, kad mažų vaikų biologiniai ritmai dar nėra iki galo nusistovėję.

Nesvarbu, ar kas mėnesį gimsta kūdikis, ar tai susiję su vienerių metų mažyliu, yra keletas, per daugelį metų ir patirties patvirtintų būdų, padedančių vaikams greitai užmigti. Daugelis mamų naudoja vystynes, lopšines ar judesio ligą.

Pažvelkime į efektyviausius metodus.

Užmigimo ritualas

Šis metodas apima tam tikrus veiksmus, kuriuos vaikas kartoja kasdien prieš miegą. Tai gali būti masažas, vonia, pasakos skaitymas, mėgstamo animacinio filmo žiūrėjimas, bet koks žaidimas. Reikia nepamiršti, kad tokiu atveju būtina atsižvelgti į mažylio amžių ir jo psichikos raidos ypatumus. Kūdikį galima išmokyti miegoti duodant jam krūtį arba naudojant judesio ligą. Tačiau ikimokyklinukui pasakų skaitymas tinka. Mes atrinkome jums keletą užmigimo ritualų pavyzdžių:

Mėgstamos lėlės ar kito žaislo paguldymas į lovą. Mama ir kūdikis paguldo žaislą į lovą, palinki geros nakties, po to pats mažylis eina miegoti. Tai galite padaryti tiek prieš dieną, tiek prieš miegą vakare. Tai puikiai tinka dvejų ir trejų metų mažyliui, kuris jau moka žaisti su tėvais.
Vaikus iki mėnesio galima masažuoti, maudyti vonioje pridedant žolelių. Kasdien kartojant tokį ritualą, kūdikiui atsiras refleksas. Gavęs atpalaiduojantį masažą ir maudęs šiltame vandenyje, mažylis labai greitai užmigs.
Atsisveikinimo su saule ritualas. Kiekvieną vakarą prieš saulėlydį galite atvesti mažylį prie lango ir parodyti, kaip leidžiasi saulė, paaiškinti, kad gyvūnai ir paukščiai užmiega, tad laikas vaikams eiti miegoti.
Jei 2, 3, 4 savaičių žemės riešutas nemiega su pilvo diegliais, jį reikia nešioti po maitinimo 10-15 minučių ant rankų horizontalioje padėtyje. Tai padės pašalinti iš skrandžio oro perteklių, todėl diegliai kūdikio taip nekankins.
Norėdami greitai užmigti, galite leisti vaikui apkabinti savo mėgstamą žaislą, mešką, kiškį, tigrą ar kitą.
Kitas veiksmingas ritualas – pasakų skaitymas. Jau skaitydamas knygą vaikas nurims, nusiteiks miegoti.

Nesvarbu, kokį ritualą naudoja tėvai. Kiekvienam trupiniui galite pasirinkti savo tradicijas. Vienintelis dalykas, kurį reikia atsiminti, yra tai, kad negalima naudoti pernelyg aktyvių žaidimų ir kitų metodų, kurie sužadina mažo žmogaus psichiką.

Daugelis moterų mano, kad jei nuolat sūpuojate kūdikį, jis negalės užmigti pats. Žinoma, tame yra dalis tiesos, bet kai kiti metodai nepavyksta, šis taip pat yra geras. Kartais mažieji miega tik tada, kai juos purtote. Šis metodas gali būti naudojamas sveikiems vaikams, jei jie neturi jokių medicininių kontraindikacijų.

Šio metodo privalumas yra tai, kad jis padeda atkurti kūdikio biologinį ritmą, normalizuoti jo širdies plakimą. Išsiaiškinkime, kaip tinkamai supti kūdikį:

Sūpynės neturėtų būti pernelyg ritmingos. Tai galite padaryti sėdėdami ant fitball.
Mamos judesiai turi būti tvarkingi, sklandūs. Tai padės kūdikiui greičiau atsipalaiduoti ir saldžiai miegoti.
Mažylis turi jaustis patogiai ant mamos rankų. Būtina išlaikyti jo galvą ir nugarą teisingoje padėtyje.

Negalima pamiršti, kad šis klojimo būdas turėtų būti naudojamas tik esant būtinybei, nes šis įprotis kūdikiams gali išsivystyti į psichinę priklausomybę.

Įdomu, kodėl kai kurie vaikai griežia dantimis miegodami? Tada skaityk.

Mama turėtų atsiminti, kad kai kuriais atvejais vaikui turėtų būti suteikta galimybė užmigti pačiam. Norėdami tai padaryti, jums tiesiog reikia įdėti kūdikį į lovelę ir palikti kambarį.

Galbūt mažylis kurį laiką bus nepatenkintas tokia įvykių eiga, tačiau, kaip rodo praktika, daugelis vaikų užmiega patys. Jei vaikas verkia, galite vėl įeiti į kambarį, nuraminti jį ir vėl išeiti. Po kelių bandymų jums pasiseks.

Naudojant čiulptuką

Čiulptukus savo vaikams dovanoja daugelis tėvų. Tai padeda patenkinti kūdikio čiulpimo refleksą, kuris ypač išsivysto nuo dviejų iki keturių mėnesių. Jei nėra galimybės mažylio užmigdyti, galite pasiūlyti jam čiulptuką. Jam užmigus, čiulptuką geriau nusiimti.

Čiulpimo refleksas palaipsniui išnyksta per 7-8 mėnesius. Iki 12 mėnesių geriau visiškai atsisakyti manekeno ir pasirinkti kitus metodus.

vystynių metodas

Šis metodas ypač aktualus ankstyvo amžiaus trupiniams. Naujagimio refleksai vis dar blogai kontroliuojami smegenyse. Mažylis gali miegodamas vartytis, vartytis, trūkčioti rankytėmis ir kojytėmis, todėl miega neramiai. Suvystymas padės to išvengti. Vaiką reikia apvynioti gana stipriai, bet ne sandariai. Tuo pačiu jį apima jausmas, kad jis yra mamos pilvelyje, todėl mažylis greitai užmiega. Jei yra kokių nors kontraindikacijų šiai procedūrai, geriau atsisakyti vystynių.

Švelni muzika

Pediatrai nerekomenduoja naujagimių ir vyresnių vaikų guldyti visiškoje tyloje. Raminanti muzika padės užliūliuoti ir nuraminti kūdikį. Galite įtraukti klasikinę muziką arba lopšinę. Vaikai, įpratę miegoti su pašaliniais garsais, paprastai miega kietiau ir atsibunda rečiau.

Kiekvienas vaikas turi turėti savo lovą. Ši vieta turėtų būti siejama tik su miegu, bet jokiu būdu su žaidimų vieta. Tai padės sukurti glaudų ryšį tarp kūdikio ir lovelės.

Tai yra, jei jis atsigulė, jam reikia miegoti. Jeigu mama visai dienai paguldys mažylį į lovelę, vargu ar jis greitai supras, kam ši vieta skirta.

Mamos glostymas

Teigiamos emocijos, mamos apkabinimai ir paglostymai padės užmigdyti mažylį per penkias minutes. Šiomis akimirkomis visą savo dėmesį reikia skirti vaikui. Tai padės jam nusiraminti, atsipalaiduoti, jaustis saugiai. Kūdikiai iki metų turi labai didelį lytėjimo pojūčių poreikį. Štai kodėl mamos glostymas yra geriausias būdas užmigti mažylį per minutę.

Savarankiško miego technikos

Ekspertai tvirtina, kad tėvai turi išmokyti savo vaiką užmigti patys. Juk mama ir tėtis moko mažylį savarankiškai vaikščioti, rengtis, valgyti, valytis dantukus. Toliau aprašyti metodai gali būti naudojami vaikams nuo 9 iki 18 mėnesių. Jie padės berniukams ir mergaitėms užmigti ne tik namuose, bet ir sode. Taigi pažvelkime į šiuos metodus.

Estiville technika

Šis metodas apima užmigimą savarankiškai (ispaniškas metodas), be judesio ligos ir prisirišimo prie krūtinės. Mama gali būti šalia, kalbėtis su kūdikiu, glostyti, uždengti antklode, bet tu negali jo pakelti. Gali būti, kad mažasis žmogelis bus išdykęs, atsistos į lovelę, prieis prie mamos, bet tu negali pasiduoti. Tėvai turėtų ir toliau stengtis. Netrukus mažylis supras, kad jo manipuliacijos neveikia ir jis galės užmigti pats. Tinka kūdikiams iki šešių mėnesių ir vyresniems.

Prieš einant miegoti kūdikiui reikia duoti krūtį arba buteliuką su mišiniu. Po to kūdikiui reikia parodyti laikmatį ar laikrodį ir pasakyti, kad po 10 minučių pienas baigsis. Po skambučio mažylį reikia paglostyti ir paguldyti. Gali būti, kad jis verks, bet tėvai turėtų būti kantrūs.

Laikmatis nustatytas į 10 minučių kasdien. Po 3-5 dienų jo laikas sumažinamas iki 4 minučių. Tai padės mažam žmogui priprasti prie šio režimo ir miegoti be pykčio priepuolių. Padavus krūtį 4 minutes, galite skaityti pasaką ar dainuoti dainą. Pamažu įprotį žįsti krūtį ar mišinį pakeis pasakos skaitymas, o mažylis miegos nepabudęs.

"Paaiškinimas"

Ši technika geriausiai tinka vaikams nuo pusantrų iki trejų metų. Tėvams belieka sugalvoti istoriją, kodėl mama naktį nežindo ar nemaitina pieno mišinukais. Pavyzdžiui, kad karvė miega ar dar kažkas. Prieš miegą kūdikį reikia gerai pamaitinti ir dar kartą priminti, kad naktį pieno nebus. Tai padeda kūdikiui nepabusti naktinio maitinimo.

"Išnyksta"

Įprotį čiulpti krūtį ar mišinio buteliuką reikėtų pabandyti pakeisti bet kokiu kitu, pavyzdžiui, skaityti knygą, dainuoti lopšinę, glostyti. Kitame savarankiško užmigimo etape galite taikyti „Paaiškinimo“ techniką. Jei kūdikis ilgai užmiega, būkite kantrūs. Netrukus jums bus atlyginta už pastangas.

Metodika yra tokia:

Pirmą naktį kūdikis paguldomas pusvalandžiu anksčiau, tačiau žadinama tuo pačiu laikotarpiu.
Kūdikis paguldomas į lovelę ir paliekamas iš kambario. Nebėkite prie jo iškart, jei jis verkia.
Jei kūdikis neklaužada 5 minutes, reikia atsikelti, nuraminti ir vėl išeiti.
Kitą kartą tėvai išeina iš kambario 10 minučių.

Kitą naktį intervalas tarp patikrinimų gali būti padidintas iki 12-15 minučių. Trečią dieną iki 20 min.

Ši technika gali būti taikoma psichiškai sveikiems kūdikiams nuo keturių mėnesių.

Kiek turėtų miegoti įvairaus amžiaus vaikai: lentelė

Nepaisant to, kad visi vaikai yra skirtingi, skirtingo amžiaus kūdikiams yra tam tikros miego trukmės ribos. Duomenis galite rasti lentelėje.

Amžius mėnesiais	Naktinis miegas / valandos	dienos miegas
Amžius mėnesiais	Naktinis miegas / valandos	Kiekis	Trukmė
1	15-18	3	8
3	14-16	2	5
6	12-14	2	3
12		1	2
2 metai	13	1	2
3 metai	11-13	1,5	1,5
5 metai	10-11	1	1
Nuo 7 metų	10	Nereikalinga

Žinoma, yra išimčių ir 5-6 metų vaikai kategoriškai atsisako miegoti. Esant tokiai situacijai, reikia atkreipti dėmesį į mažojo žmogaus savijautą. Jei naktį jis kietai miega, o dieną yra aktyvus, nereikia jo priversti miegoti. Vakare taip pat neguldykite vaikų anksti miegoti. Optimalus laikas tam yra 21-22 valandos.

Komarovskio taisyklės, kaip greitai užmigti

Jevgenijus Olegovičius Komarovskis yra gerai žinomas pediatras, teikiantis tėvams vertingų patarimų ne tik gydant kūdikius, bet ir kitose srityse. Pažvelkime į keletą paprastų sveiko ir sveiko miego taisyklių.

Mama turėtų aiškiai suprasti, kad kūdikio moralinė būsena yra glaudžiai susijusi su jos asmenine gerove. Tai yra, jei ji nepakankamai miega, tai paveikia kūdikį. Dienos miego metu moteris turėtų atsisakyti visų reikalų ir skirti laiko poilsiui.

Rūpesčiai ir bėdos lauks, be to, galite prašyti tėčio ar kitų artimųjų pagalbos.

aiškus režimas

Kad ir koks kaprizingas būtų vaikas, jis turi turėti aiškų miego ir būdravimo grafiką. Tai ne tik palengvins jo, bet ir jo tėvų gyvenimą. Kartu nepaprastai svarbu, kad ši rutina sutaptų su kūdikio biologiniais ritmais. Jei, pavyzdžiui, dienos miegas numatytas 1400 val., o naktinis – 2100 val., stenkitės nenukrypti nuo grafiko.

Vieta miegoti

Nedelsdami nurodykite, kur vaikas miegos. Tėvai turi teisę paguldyti mažylį į savo lovą arba kartu su juo. Priimtini abu variantai, tačiau daktaras Komarovskis vis tiek mano, kad geriau jį išmokyti miegoti savo kambaryje vežimėlyje ar lovelėje, o tai palankiai veikia sutuoktinių santykius. Jei kūdikis pabudo ir verkia, galite prieiti prie jo ir vėl palikti. Palaipsniui vaikai nustoja reikalauti tokio atidaus dėmesio.

Daugelis vaikų užmiega labai ilgai, bet tada gali miegoti iki keturių valandų iš eilės. Tai labai nepageidautina, nes tai turi įtakos naktinio poilsio kokybei. Tėvų užduotis – neleisti per ilgai miegoti dienos metu. Net jei jums labai gaila pažadinti mažą mieguistį, turite jį pakelti. Galbūt jis bus kaprizingas, bet po kurio laiko jo psichologinė būklė pagerės.

Žinoma, tai netaikoma naujagimiams ar kūdikiams iki metų. Ankstyvame amžiuje gana sunku nustatyti bet kokį režimą. Jei tai susiję su 1,5 metų vaiku ar vyresniais vaikais, turite pažadinti mažąjį smurtautoją.

Užtenka veiklos per dieną

Sveikas nakties miegas suteiks mažajam žmogui pakankamai fizinio aktyvumo dienos metu. Jei jis darželyje ar mokykloje, problemų neturėtų kilti. Ką daryti, jei kūdikis yra namuose:

Pasivaikščiokite lauke bent dvi valandas.
Naudokite lauko žaidimus, atitinkančius mažylio amžių (bėgimą, vytis, šokinėjimą, šokius ir pan.).
Galite paprašyti kūdikio padėti namuose, pavyzdžiui, iššluoti grindis, nušluostyti dulkes.
Nuo mažens vaiką galite siųsti į sporto skyrių, šokius, gimnastiką, baseiną.

Motorinė veikla užtikrins ne tik sveiką miegą, bet ir darnų fizinį bei protinį mažojo smurtautojo vystymąsi.

Jei mažylis maitina krūtimi, jį reikia tepti ant krūtinės pagal poreikį arba kas tris valandas. Čia sprendimą turėtų priimti tėvai, atsižvelgdami į individualias vaiko savybes. Svarbu atsižvelgti į tai, kaip gerai kūdikis užmiega po maitinimo. Jei nėra problemų, vakarienė turėtų būti kuo sotesnė.

Ar norite sužinoti visą informaciją apie moters mitybą žindymo laikotarpiu? Tada tau.

Tinkamas pasiruošimas miegui

Jevgenijus Olegovičius pabrėžia kūdikio paruošimo miegui svarbą ir mikroklimatą kambaryje. Norėdami tai padaryti, turite maudyti kūdikį, gerai vėdinti kambarį, pasirūpinti tinkama temperatūra ir drėgme. Visa tai padės ne tik greitai užmigti, bet ir gerai pailsėti.

Kūdikiams galite naudoti voneles su vaistiniais augalais, tokiais kaip ramunėlės, mėtų, čiobreliai. Tokios maudynės padės nuraminti mažojo žmogaus nervų sistemą ir pagerins dermos būklę. Be to, svarbu pasirūpinti kokybiškomis sauskelnėmis ir patogia lova. Jei sauskelnės nekokybiškos, kūdikis naktį tikrai pabus.

Nesvarbu, koks jūsų mažylių amžiaus skirtumas, metai ar penkeri, paguldyti juos vienu metu visiškai įmanoma, nors kartais labai sunku. Jie gali užmigti toje pačioje lovoje arba atskirai.

Svarbu atsižvelgti į šiuos patarimus:

Per pietus stenkitės vaikus guldyti tuo pačiu metu. Net jei vienas iš jų pabus anksčiau, tai nebus problema.
Galite pritvirtinti senesnį žemės riešutą, kad padėtumėte jaunesnį. Tai galima paversti savotišku žaidimu. Jis gali užkloti brolį ar sesę antklode, atnešti žaislą, parodyti pavyzdį, kaip užmigti.
Oras geriau užliūliuoti atskirose lovose.
Nenusiminkite, jei vienas iš kūdikių greitai užmiega, o antrasis visą laiką mėtosi ir sukasi. Visi kūdikiai turi savo individualias savybes. Apsirūpinkite kantrybe. Paaiškinkite vyresniam vaikui, kad jis neturėtų trukdyti jaunesniam. Ugdykite pagarbą nuo mažens.

Netikėkite tėvų patikinimais, kad jų mažyliai užmiega per sekundę. Tai labai reta, nes vaikai nėra robotai. Dažnai tenka būti kantriems ir išgyventi daugybę sunkumų.

Daugelio mažylių beveik neįmanoma paguldyti po darželio, svečių ar tiesiog pasivaikščiojimo. Ką daryti tokioje situacijoje? Jei mažylį nerimauja nemiga arba jis bijo miegoti tamsoje, reikėtų su juo apie tai pasikalbėti. Svarbu išsiaiškinti, kas kūdikiui kelia nerimą, kokių baimių jis turi. Tokiose situacijose dažnai prireikia specialisto pagalbos.

Jei problemą sukelia įprastas per didelis sužadinimas, galite pabandyti atsižvelgti į šias rekomendacijas:

Venkite aktyvių žaidimų valandą prieš miegą.
Nustokite žiūrėti televizorių.
Vyresniems vaikams turėtų būti uždrausta naudotis programėlėmis ir kompiuteriniais žaidimais.
Suteikite savo kūdikiui atpalaiduojantį masažą.
Naudokite miego ritualą.
Pasirūpinkite, kad mažasis patyčias būtų vonios kambarys su žolelėmis.
Daugelis vaikų gerai užmiega su savo mėgstamu žaislu.
Jei jūsų mažasis plėšikas per daug susijaudinęs, žaiskite su juo ramų žaidimą, dainuokite dainą, skaitykite pasaką. Labai greitai jo nervų sistema normalizuosis ir tai padės pagerinti miegą.

Atminkite, niekada nerėkkite ant vaiko. Tai tik pablogins situaciją. Visi klausimai turi būti sprendžiami įtikinėjant, tarpusavio supratimu, be skandalų.

Yra daugiau nei 100 būdų, kaip priversti kūdikį užmigti per kelias minutes. Pažvelkime į efektyviausius iš jų:

Judesio ligos. Šis paprastas metodas tinka vaikams iki metų. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai tiesiog švelniai siūbuoti mažąjį žmogutį iš vienos pusės į kitą.
Daugelis žemės riešutų puikiai užmiega girdėdami trečiųjų šalių garsus, primenančius gimdos triukšmą. Galite įjungti plaukų džiovintuvą, dulkių siurblį ar kitus buitinius prietaisus. Tokį garsą galite sukurti naudodami vandens garsą.
Čiulptukas labai padeda. Čiulptuką reikia duoti kūdikiui užmigimo metu, o vėliau pasiimti.
Naujagimiai gerai miega prie mamos krūtų. Šiuo laikotarpiu leidžiamas bendras miegas.
Norėdami nuraminti kūdikį, galite padainuoti jam lopšinę arba įjungti ramią muziką.
Mobilusis telefonas padeda nuraminti vaiką. Tokių muzikinių žaislų galima nusipirkti bet kurioje parduotuvėje.

Be to, prieš miegą būtinai turite pasivaikščioti su vaiku. Grynas oras padės greitai užmigti ir ilgiau miegoti.

Kiekvienas vaikas yra individualus, todėl tėvai turėtų pasirinkti individualų požiūrį į jį.

Vaizdo įrašas

Štai dar keli psichologo patarimai, kaip užmigdyti mažylį be ašarų ir pykčio priepuolių.

Apkūnūs, žavūs ir skaniai mamos pienu kvepiantys kūdikiai visada kelia norą pasirūpinti jų gerove ir savijauta. Štai kodėl mergaičių kūdikių priežiūros žaidimai yra tokie populiarūs tarp jaunų moterų. Rinkitės šios kategorijos žaidimus mūsų svetainėje ir pasinerkite į spalvingą ir linksmą vaikišką pasaulį, kuriame dominuoja flaneletinės sauskelnės, skambantys barškučiai ir šildomi buteliukai.

Kūdikių priežiūros žaidimai nepraranda savo aktualumo daugelį metų, nes beveik kiekviename jauname žmogui laikui bėgant pabunda motiniškas instinktas. Tačiau toli gražu ne visada įmanoma prižiūrėti gyvą kūdikį, todėl į pagalbą ateina tinkamos virtualios pramogos. Kūdikių priežiūros žaidimuose kiekviena mergaitė galės išbandyti vyresnės sesers, besilaukiančios mamos ar patyrusios auklės vaidmenį ir su malonumu pradėti kasdienius vaikučio priežiūros įsipareigojimus.

Kūdikių priežiūros žaidimai mergaitėms mokys jaunas princeses keisti sauskelnes, ruošti mišinį, maudyti naujagimius ir elgtis su hiperaktyviais dvyniais. Tai smagu ir labai smagu, o kaip premiją jūsų dukra gaus neįkainojamos patirties, kuri tikrai pravers ateityje.

Ar norite žiūrėti, kaip mielas kūdikis virsta rėkiančiu monstru, jei jam kažkas nepatinka? Pasirodo, būti aukle nėra taip paprasta.

Puikus žaidimas pažangių variacijų „dukra-motinos“ tema gerbėjams. Pabandykite užmigdyti žavų (iš pirmo žvilgsnio!) kūdikį. Tačiau būkite pasiruošę, kad jei kas nors nepavyks, ši angeliška būtybė tuoj apsipys ašaromis, rėks ir iš pykčio kaip vėjo malūnas ims mojuoti kumščiais, kad taip norėsis ją pasmaugti. Ar dabar įsivaizduoji, kaip jautėsi tavo mama, kai buvai kaprizingas ir nepaklusei? Ar norite išbandyti savo jėgas?

Žaidimo Baby Care Hazel tikslas

Viena vertus, žaidimo Caring for Baby Hazel esmė ne tokia paprasta, o elementari: pavargusį vaiką paguldykite į lovą. Padėkite išsivalyti dantis, nusiprauskite prieš miegą, nusiprauskite po dušu, susišukuokite – nieko sudėtingo.

Kita vertus, kūdikis yra pripratęs prie tam tikros veiksmų tvarkos, o bet koks jos pažeidimas jai sukelia siaubingą pykčio priepuolį.

Trečia, užduotį apsunkina dvi valdymo parinktys, kurias turite nuolat stebėti. Pirmasis yra laikmatis. Atminkite, kad visoms tualeto ir plovimo manipuliacijoms turite lygiai tris minutes ir dvidešimt sekundžių. Ir nė akimirkos daugiau. Jei per šį laiką neturite laiko paguldyti mergaitės, laikykite save pasiklydusiu ir turite pradėti viską iš naujo.

Antrasis jūsų valdiklis yra Hazel laimės skalė. Nors viskas vyksta taip, kaip jai patinka, ji šypsosi, o laimės indikatorius skalėje pamažu slenka aukštyn. Bėda ta, kad tokia idilė trunka labai labai trumpai. Vos padarius kokį nors neteisingą judesį (pavyzdžiui, padėjus puodelį ne į tą vietą), Hazel lūpos susitraukia, antakiai susiraukia, akyse pasirodo ašaros. Akivaizdu, kad bet koks jos verksmas ar rėkimas (o ji verkia ir pyksta, kaip jau supratote, dažnai) sumažina laimės rodiklį, akimirksniu sumažindamas jį iki nulio. Ir kaip čia galima laimėti?

Kaip matote, Hazel Baby Care žaidimo paprastumas yra akivaizdus. Tiesą sakant, tai tikras ieškojimas, gudriai užmaskuotas rožine „mimimi“.

Papasakokite savo draugams apie žaidimus!

Žanro revoliucija

Ne taip seniai kompiuterių nebuvo. Daugeliui mažų mergaičių pagrindinė pramoga buvo tiesiog žaidimas su daugybe lėlių ir lėlių. Tačiau viskas šiame pasaulyje yra trumpalaikė, įskaitant žaislų pasirinkimą. Kūdikių priežiūros žaidimai – daugeliui jaunųjų žaviųjų šiandien jie beveik visiškai pakeitė tikras kūdikių lėles ir lėles. Juose esantys virtualūs žemės riešutai leidžia sau trankyti kojas su dėmesio stoka ir būti kaprizingi, jie nuolat prašo rankų, nepamiršta tuo pačiu garsiai pranešti apie savo alkio jausmą ir noras atsigaivinti, apskritai jie elgiasi taip pat kaip tikri mažyliai.

Stebėti mielas aukles iš išorės – vienas malonumas, tačiau toli gražu ne visada įmanoma patenkinti daugybę daugybės rėkiančių butūzų poreikių ir priversti jas niūniuoti ir šypsotis. Paprastai tokio pobūdžio žaidimuose kūdikį reikia aprengti, pamaitinti, pagirdyti ir paguldyti. Tuo pačiu teks keisti ir sauskelnes, ir apdoroti pudra, ir prireikus paskaityti pasaką prieš miegą.

Kūdikių priežiūra bus mėgstamiausia mažų mergaičių pramoga

Kai prieš save pamatai mažytį cypiantį gumulėlį su sagos akimis, sunku atsispirti ir nuslėpti savo emocijas. Iškart noriu paimti kūdikį ant rankų, rasti tūkstantį meilių žodžių jam nuraminimui, apskritai daryti viską, kad mažyliui būtų jauku ir patogu. Paaiškinimas tai paprastas – veikia motiniškas instinktas. Tokio instinkto buvimas mergaitėse iš esmės paaiškina vaikiškus dukterų-mamų žaidimus, meilę lėlėms ir norą kuo nors pasirūpinti. O jei šeimoje nėra mažų vaikų, į kuriuos būtų galima nukreipti savo dėmesį, tai kūdikių priežiūros žaidimai yra būtent ta vieta, kur jaunos auklės mokosi rūpintis jaunesniaisiais ir skirti jiems visokio dėmesio.

Šie žaidimai yra universalūs. Tarp jų yra ir persirengimo žaidimų, ir žaidimų, kuriuose reikia rasti ką nors konkretaus, pavyzdžiui, barškutį. Kai kuriose auklėse su kūdikiu reikia praleisti visą dieną ir tuo pačiu eiti su juo pasivaikščioti, apsipirkti, pasirūpinti, kad jis nuolat būtų sausas ir nepamiršti pamaitinti nustatytu laiku.
Kartais būna keli kūdikiai. Čia ir prasideda linksmybės. Vienas nori valgyti, kitas nori miego, o trečias turi pakeisti sauskelnes. O vargšė auklė sukasi kaip voverė rate, laksto nuo vieno kūdikio prie kito. Tuo pačiu metu užduotį kartais apsunkina tai, kad žaidime yra tik vienas persirengimo stalas ir viena aukšta kėdė. Ir pabandykite paaiškinti kūdikiui, kad jo vieta vis dar užimta.

Svarbiausia, kad vaikai būtų laimingi

Tačiau auklės yra skirtingos, kaip ir žaidimai apie jas. Tačiau kiekvieno iš žaidžiančių įvairiais niuansais galutinis rezultatas – jų globai patikėtų mažųjų gerovė.
Kiekviena auklė turi savo taktiką siekdama savo tikslo ir savo gudrybes.

Vaikų priežiūra nėra lengva užduotis. Sutikite, kad norint viską sekti ir tuo pačiu dar spėti sutvarkyti mylimąjį, reikia atkaklumo, kantrybės ir greičio priimant sprendimus ir sekant veiksmus. Pralinksminus mobilų nerimstantį mažylį, teks net apsirengti artėjančiam pasivaikščiojimui nepaleisdamas barškučio. Bet reikia ir padoriai aprengti kūdikį ir pačiai atrodyti padoriai. Tuo pačiu nepamirškite, kad maitinimo metu kūdikis gali nenoriai sutepti jūsų drabužius. Taigi pirmiausia verta maitinti kūdikį, o tada galvoti apie save. Beje, vaikišką knygelę pasivaikščioti visai įmanoma, bet nereikės rūpintis laikraščiu su kryžiažodžiais, nebus kada atsipalaiduoti. Kai tik vaikas užmigs, galite su vežimėliu pasivaikščioti į parduotuvę.

Virtualus darželis

Situacija kiek kitokia tuose žaidimuose, kur reikia stebėti ir prižiūrėti kelis vaikus vienu metu. Čia reikia turėti variklį, kitaip tiesiog nėra ko imtis tokio dalyko. Virtualiame darželyje vargšė auklė nėra labai miela. Tik užsispyrimo ir kruopštumo čia, ko gero, neužteks. Be to, meilė vaikams turėtų būti beribė. Apie laisvą laiką, dirbant tokiu tempu, svajoti nereikia. Tačiau įgūdžiai pravers, ir net ką! Kūdikių priežiūros žaidimai mergaitėms moko, kaip vienu metu daryti kelis dalykus. Juk jiems vienu metu reikės maudyti mažylius, ruošti jiems mišinį, maitinti, keisti sauskelnes ir slysti barškučius. Apskritai jautiesi kaip bitė. Nuo to, kaip aiškiai suplanuota tokia tuščia darbo diena, priklausys nuo to, kaip palaikys vaikų tėvai.

Nepamirškite, kad tik iki šešių mėnesių kūdikiai gulės ten, kur juos paguldysite. Senesni berniukai kelia dar daugiau rūpesčių. Kai kurie pradeda šliaužioti, ne visada noriai atsisėda ant puodo, pradeda intensyviau barstyti žaislus. Šiems mažiesiems piktadariams viskas rūpi, o jūsų užduotis yra sekti, užkirsti kelią, laiku sugauti, susodinti arenoje.

Jūs pradedate patirti tikrą palaimą, kai patenkinti tėvai pradeda pasiimti savo mylimus vaikus po vieną. Gerai, kad jie visi buvo virtualūs, o su visomis užduotimis galite susidoroti žiūrėdami į daugybę patarimų ekrane ir spustelėję pelę tinkamoje vietoje.

Kūdikių priežiūros žaidimai yra pamokantys ir įdomūs. Merginos mielai dalyvauja slaugant mažuosius, tuo pačiu parodydamos geriausias savo savybes ir iš vaikystės pasisemdamos brangios patirties ir žinių, kurios bet kokiu atveju pravers suaugus.