Hip-hopas yra mėgstamiausias šiuolaikinio jaunimo šokis. Kaip šokti hip-hopą: paprasti žingsniai, norint įvaldyti stilių Hip-hop: judesiai ir muzika

Mieste išmokti šokti hip-hopą nesunku, jei užsirašote į šokių mokyklą ar naudojatės asmeninio trenerio paslaugomis. Kalbant apie provincijos miestus ir kaimo vietoves, čia sunkiau. Štai kodėl daugelis domisi, kaip išmokti šokti hip-hopą namuose.

Mankštinantis namuose yra daug privalumų. Treniruotės vyksta ramioje atmosferoje, niekas nesikiša į juokingus patarimus ir „neerzina“. Svarbiausia, kad būtų veidrodis ir tinkama muzika. Dėl to pasiekiama maksimali koncentracija.

Vienos valsas – šokių karaliaus ženklas. Prancūzų revoliucijos metu valsas tapo populiariausiu šokiu Paryžiuje. Pasigirdo daug balsų prieš valso šokių mokytojus, kurie įžvelgė jo egzistavimo pavojų, Rusijos imperatorienę, Prūsijos karalių ir lordą Baironą.

Tačiau valsas tapo nemirtingas daugiausia dėl jo tėvo ir sūnaus Straussų kompozicijų ir iki šių dienų yra labiausiai paplitęs šokis pasaulyje. Manoma, kad šokio pavadinimas kilęs nuo šokėjo ir komiko Harry Fox, kuris pirmasis atliko „ypatingus“ bėgimo žingsnelius. Šis šokis paremtas elegancija, pusiausvyra, judesiu ir ritmu. Kadangi daugelis orkestrų fokstrotą grojo per greitai, lėtų žingsnelių pagal muziką groti nepavyko.

Prieš gilindamiesi į temą, pažvelkime į hiphopo subkultūrą ir ją lydinčią muzikinę kryptį. Viskas prasidėjo 1974 metais Niujorke. Iki to laiko susiformavo subkultūros komponentai, įskaitant MCing ir grafiti, filosofiją, didžėjų ir breingą, beatboxą, slengą ir madą. Hipoperiai buvo laikomi žmonėmis, kurie įvaldė vieną iš krypčių.

Plačiai naudojamos kabutės, keturkampiai, apynių žiedadulkės. Prisimename tik pačius paprasčiausius ir vis dar šokio stilius, nes yra daug šokių, kuriuos galėtume įtraukti į šią grupę. Jo šaknys siekia Angliją, kurios pabaigoje atsirado pats pavadinimas. Šiuo metu angloamerikiečių regione šimtmetį kuriami kaimo ir miesto kaimo šokiai. Šie šokiai šokami ratu, dviem eilėmis vienas priešais kitą arba minioje, kvadratinėje pozicijoje arba kolonoje po trio.

Kaip taisyklė, organizatoriui reikėjo poreikio. Ankstesniais laikais jis buvo šokių meistras arba ceremonijų vedėjas, kuris deklamuodavo skaičių seką ir kiekvienos figūros tvarką, kad išvengtų šokėjų susidūrimo. Amerikoje vadinamasis „šaukėjas“ išsivystė iš pagalbos, kuri duoda nurodymus šokti. Šis revoliucinis šokio stilius atsirado scenoje šeštojo dešimtmečio viduryje ir smarkiai pakeitė šiuolaikinius gyventojus ne tik muzikos ir šokio, bet ir socialiniu požiūriu. Ją sukūrė natūrali kultūros raida, populiarėjant juodajai muzikai, ritmams ir elektrifikuotai muzikai.

Jei studijuojate hiphopą, įgykite muzikos žinių, be jo net paprastas šokis neegzistuoja. Praėjusio amžiaus pabaigoje hiphopas tapo savarankišku muzikos žanru.

Apskritai šią muziką sudaro du pagrindiniai komponentai. Pirmoje vietoje yra didžėjaus nustatytas ritmas, po kurio seka rimingas rečitatyvas, kuriam būdingas ritmas.

Jis akomponavo jau žinomiems šokiams, tokiems kaip svingas, dživas ir kt. Šokis pasižymi puikia viso kūno dinamika ir reikšmingais galūnių judesiais. Patyrę šokėjai turi daug akrobatinių elementų. Įžymūs vardai, tokie kaip Elvis Presley, Chuck Barry ar The Beatles. Net Čekijoje, nepaisant valdančio komunistinio režimo, šeštajame dešimtmetyje jis sulaukė didelio populiarumo. Tai buvo tikra kultūrinė revoliucija ir reikšmingiausias šios raidos lūžis. Šeštojo dešimtmečio pabaigoje pradinis entuziazmas pradėjo blėsti ir tapo įmanoma, kad keli dalykai sutapo.

• Pasirūpinkite apranga ir įranga. Laisvi drabužiai ir patogūs batai tinka hiphopo šokiams. Jums reikės muzikos centro arba kompaktinio grotuvo.
• Pradėkite treniruotes nuo sūpuoklių. Išskleiskite kojas, nuleiskite rankas ir klausykitės muzikos. Norėdami susikaupti, užmerkite akis ir tyliai niūniuokite skambančios dainos žodžius.
• Pradiniame etape išmokite išgirsti ritmą. Jei „nepagausi“ ritmo, nebūsi hiphoperis. Tai padaryti padės sūpynės, kuri yra pagrindinis judėjimas. Pagavę bangą, pereikite prie sudėtingų judesių.

Laikui bėgant supranti, kad žiūrėdamas į tematiškas nuotraukas ir vaizdo įrašus internete nieko nesužinosi – hiphope nėra aiškių judesių.

Parašyti aiškų šios temos apibūdinimą nėra lengva, nes joje nėra daug tikrai ekspertų straipsnių. Todėl kitas skyrius sudarytas daugiausia iš informacijos, gautos iš žinomų hiphopo svetainių, susidūrusių su jų pačių patirtimi.

Viena vertus, visi šokio pasirodymai gatvėse, mokyklos teritorijoje ar naktiniuose klubuose yra pažymėti tuo. Kita vertus, ji naudojama kaip sąvoka, apimanti visus hiphopo ir funk stilius, kurie pradėjo ryškėti XX amžiuje ir vis dar vystosi šiandieninėje hiphopo kultūroje.

Jie dalijasi skirtingomis kryptimis, kurių kiekvienai būdingi savi judesiai. Tarp judesių nėra loginio ar sistemingo ryšio, tačiau juos nustato šokėjo širdis ir nuotaika.

Pagrindinės hiphopo kryptys

Video mokymai

Hip-hopas – tai ne tik muzika ar šokis, bet ir visa žmogaus kultūra ir gyvenimo būdas. Tik repas turi senesnes šaknis, tačiau grafiti, breikas, hiphopo šokis ir muzika pradėjo vystytis kartu ir reaguoti vienas į kitą. Remiantis šia raida, hiphopo šokius galima suskirstyti į dvi pagrindines sroves.

Senosios mokyklos šokiai. . Čia įtraukiame visas kryptis, kurios vystėsi bėgant metams. Metų pabaigoje keičiasi hiphopo muzika, todėl susidomėjimas šokiais mažėja. Tačiau šiais metais hip-hop'as išgyvena prisikėlimą, be to, iš JAV valstijų iškeliauja pirmiausia į Europą ir Japoniją.

Kiekvienoje paskesnėje treniruotėje įgūdžiai tobulės, tačiau savarankiškas mokymasis neleis išeiti iš mėgėjų kategorijos. Profesionalu galite tapti tik su trenerio pagalba, kuris nurodys klaidas ir padės ištaisyti klaidas.

Hiphopo paslaptys vaikinams

Daugeliui žmonių hip-hopas asocijuojasi su energija, jaunyste ir individualumu. Nenuostabu, kad paauglių, norinčių įvaldyti šią šokio techniką, kasdien daugėja.

Jis atsirado septintajame dešimtmetyje Brukline, Niujorke. Tai buvo šokis, kuris atrodė kaip dviejų gaujų dvikova, tačiau varžovai jo nelietė. Judesiai buvo labai greiti, primenantys kovos meną. Mūšį laimėjo tie, kurie parodė greitesnius ir efektyvesnius judesius. Šokis buvo naudojamas kaip smurto forma. Gaujos savo nesutarimus išsprendė šokiu, kurį laisvalaikiu mokėsi saugomose teritorijose, o paskui jais išsiskyrė.

Angliškai karo laikotarpis vadinamas break, break, pause, todėl viena idėjos, kaip buvo sukurtas breikas, versija yra būtent tokia. Šokių ginčus sprendė ne visi gaujos nariai, o jaunesni, o jų sėkmė šokant pagerėjo ir stovėjimas grupėje. Likusieji toliau sprendė savo problemas persekiojimais ir kova. Ir kartais šie konfliktai nutrūkdavo šokių aikštelėje, kai susirėmė du kariaujančių grupuočių nariai. Tai iškart patraukė žiniasklaidoje, o hip-hopas tuo metu tapo smurto ir nusikalstamumo kultūra.

Tęsdamas straipsnio temą, kalbėsiu apie vaikinų hiphopo šokių įvaldymą. Bet kuris jaunas žmogus gali išmokti pagrindinių judesių ir tapti šokėju.

Ne kiekvieno vyro kūnas yra lankstus ir plastiškas, tačiau vaikinui tokių savybių reikia ne visada. Hip-hopas dėl krypčių įvairovės tinka bet kokio fizinio pasirengimo ir kūno sudėjimo žmonėms.

Devintajame dešimtmetyje breikas švenčia sugrįžimą ir, matyt, yra populiariausia hiphopo forma, kuri nebėra tik kartojimas. Šiuo metu tarp šokių kolektyvų vyksta ginčas dėl šokio formos. Viena yra nuostata, kad valdžia juda, t.y. įvairūs dinamiški triukai, tokie kaip malūnsparnis ar blykstė, yra techniniai ir gana gimnastikos elementai, per kuriuos šokėjas negali išreikšti savo individualumo ir dažnai net neatlieka jų pagal muziką.

Štai kodėl jie linkę šokti su kojomis ir pakabukais, kuriuos kiekvienas šokėjas gali pritaikyti ir būti charakteriu. Šiuo stiliumi šokėjos stengiasi atrodyti kuo greičiau ir sugalvoja įvairius greitus judesius, neįprastus gestus, juokingas pozas trumpam sustoti.

1. Šokių mokykla . Veiksmingas ir efektyvus būdas. Vadovaujant treneriui, greitai išmokite pagrindinių judesių. Nors hiphopas yra laisvas ir anarchiškas šokis, pagrindiniai judesiai egzistuoja. Įvaldę šiuos judesius įveiksite pirmąjį etapą.
2. Klaidų taisymas . Mokytojas nurodys klaidas, kurias darote atlikdami hiphopo elementus. Jis atsitrauks, kai pereisite prie didelio sudėtingumo triukų. Dėl to sveikata nenukentės.
3. Vaizdo įrašas . Jei jums labiau patinka treniruotės namuose, pasinaudokite mokymo vaizdo įrašais. Mokydamiesi namuose sutelkite dėmesį į pagrindinius įgūdžius, o interaktyvūs kursai padės pasiekti rezultatų.
4. Praktika prieš veidrodį . Veidrodžio naudojimas padidins produktyvumą. Jei treniruotės metu stebėsite judesius, tai pagerins efektą. Taigi jūs suprasite, kaip atrodote iš šalies.
5. Hiphop vakarėliai . Kitas variantas, susijęs su užsispyrimu ir drąsa. Kalbame apie specialių vietų, kuriose renkasi hipoperiai, lankymą. Iš anksto pasiruoškite pajuokoms ir nemaloniems poelgiams apie neteisingus veiksmus ir nerangumą.
6. Pratimų režimo laikymasis . Žmogaus organizmas pripranta prie pokyčių. Jei sportuosite tam tikru laiku, organizmas pasirengs krūvių gavimo momentui.
7. Mokymų trukmė dvi valandos . Šio laiko pakanka apšilti ir įgyti įgūdžių. Tuo pačiu metu neperkraukite kūno.
8. Vieta ir drabužiai . Užsiėmimams namuose reikia laisvos vietos, patogių, nevaržančių judesių drabužių.
9. Fiziniai pratimai . Jei planuojate išmokti sudėtingų judesių ir įvaldyti sunkių akrobatinių triukų, nepakenks pakelti rankas ir įvaldyti stovėjimą ant rankų. Mokantis sudėtingų judesių rekomenduoju apsisaugoti. Vietoj galimo kritimo įdėkite ką nors minkšto.

Pasiekę tikslą, galite lengvai užimti pozą, kurioje paprastai sutinkami atsipalaidavę žmonės. Iki to momento kūno viduje bus sukoncentruota galinga jėga, kurios pagalba galėsite žaibiškai ir sklandžiai sujungti judesius į visavertį, muzikos ritmą atitinkantį šokį. Tai yra hiphopo menas.

Jos įkūrėjas – šokėjas Donas Campbellas, savo kūryba stengęsis pralinksminti publiką. Campbellas naudojo nuostabius judesius, kurie buvo derinami su greitais ir nekoordinuotais judesiais, o vėliau tiksliai „blokuojančiais“ sustojimus. Mekos pilis ir elektrinis boogie-woogie tapo Los Andželu, o breikas karaliavo Niujorke.

Toks šokio būdas buvo puiki reakcija į tuomet funkcionalų juodosios muzikos srautą. Campbell sugebėjo išreikšti savo emocijas ir charakterį, kuriame buvo funk muzikos. Šiandien elektrinėje bugie šokiai, kurie iš pradžių buvo sukurti savarankiškai, skirstomi į kategorijas. Tai robotai, popping ir elektrinis boogaloo. Čia savo vaidmenį atliko ir pantomima, kurios kai kuriuos elementus perėmė šokėjai. Elektra besipučianti šokėja sukuria iliuziją „tarsi būtų po srove“ arba roboto iliuziją.

Vaizdo įrašų patarimai pradedantiesiems

Pažangiuose ir madinguose klubuose grojama įvairi muzika. Žmogui, šokančiam pagal tam tikras melodijas ir ritmus tokioje aplinkoje, nėra lengva. Tačiau hipoperių niekas neišgąsdins, nes šokių judesiai yra universalūs.

Pirmasis šokio stilius, pradėjęs elektrinio bugio skyrių. Jis pasirodė aštuntajame dešimtmetyje, matyt, kaip atsakas į robotų eros pradžią televizijoje. Nemaža dalis robotizuotų šokėjų buvo mėgdžiotojai, o tai taip pat turėjo įtakos šiam stiliui. Šokio šaknys yra vakarinėje pakrantėje, kur šio šokio pobūdis buvo sklandus, o rytinėje pakrantėje jis buvo neramių ir susmulkintų judesių forma. Šiam stiliui būdingi pagrindiniai lūžio judesių ritmai, kuriuos sukelia raumenų susitraukimai, susiję su viso kūno bangomis, tipiškos kojos, kai kojos tarsi slysta žeme, robotas, mama ir kt.

Norėdami tapti hip hopperiu, turėsite išmokti judesius ir praleisti daug laiko treniruodamiesi. Tačiau pasiekus tikslą niekas nekaltins, kad nemoki šokti, o patarti – nedera.

Atminkite, šokis yra sielos išraiška. Jei atsidūrėte šokių aikštelėje, neskubėkite demonstruoti savo įgūdžių. Klausykitės ritmo. Dėl to intuicija paskatins judesių rinkinį, atitinkantį muziką.

Šokis turėjo daug elementų iš minėtų stilių ir pantomimos, tačiau vėliau šokėjai galėjo sugalvoti savo žingsnelius. Labiausiai žinomi ir būdingiausi yra pasivaikščiojimai mėnulyje arba vėjo pasivaikščiojimai. Šokėjai atrodo kaip elektros šokas, drebulys, trūkčiojimas ir įvairios kūno bangos.

Tačiau nepaisant visų pastangų, šis stilius nebuvo visiškai laisvas nuo robotikos. Natūralu, kad šokėjai turėjo į tai reaguoti ir buvo kuriamos naujos koncepcijos bei nauji šokio stiliai. Iš pradžių naujasis stilius buvo gana paprastas, o tikri judesiai galėjo padaryti bet ką. Bėgant laikui, žinoma, buvo daug tobulėjimo, o naujasis hiphopo stilius tapo labai sudėtingu šokiu, kurio negalima supaprastinti į pagrindinius žingsnelius, kaip ir kiti šokiai. Čia visų ankstesnių stilių įtaka derinama su keliais elementais.

Įtraukite visą savo kūną šokdami. Atsitiktinai mojuodami rankomis nepatrauksite priešingos lyties dėmesio. Naudokite rankų ir kojų judesius, kurių dėka aikštėje atrodysite harmoningai.

Prieš eidami į klubą, nusiteikite teigiamai ir pamirškite rimtumą, kurį parodėte per treniruotę. Tik tokiu atveju šokiai suteiks malonumą, leis atsipalaiduoti ir pagauti ritmą.

Judesiai ir bangos draskomos nuo poppinų, nuo "stop" stotelės, o gedimo elementai naudojami gausiai ir kt. Pagrindinis pokytis – šokio samprata. Tai nebėra pats svarbiausias dalykas pačiam judesio atlikimui, net jei tai ir yra pats sunkiausias elementas, bet svarbiausia yra judesio įgyvendinimas į muziką.

Tas, kuris geriausiai gali išreikšti savo muziką, ritmą, melodiją ir žodžius, yra labiau vertinamas nei šokėjas, kuris atlieka vieną sudėtingą triuką po kito. New style yra populiariausias gatvės šokių stilius. House dance yra dar vienas gatvės šokių stilius. Jie šoka pagal house muziką, kuri pradėjo vystytis disko eros pabaigoje, metų pabaigoje. Tik vėliau buvo perimti lotynų muzikos, džiazo, hiphopo ir kiti elementai. Reikšmingiausias šiam stiliui miestas, be abejo, yra Niujorkas, kurio klubai devintajame dešimtmetyje susitiko su įvairiais šokėjais, kurie galiausiai sukūrė house dance tokį, kokį žinome šiandien.

Kiekvienas žmogus turi savo ypatybes, ir ne visi iškart įvaldys šokio išmintį. Jei nėra ritmo jausmo, o plastika nori geriausio, namų darbai neduos rezultatų. Dirbkite su profesionalu.

Per kelis treniruočių mėnesius jis pavers jus profesionalu. Vėliau savo įgūdžiais ir žiniomis pasidalykite su draugais, kuriuos nustebins pokyčiai, nes išmoksite profesionaliai šokti hiphopą.

Namų šokis išsiskiria ir savo atlikimu. Jo metodus galima suskirstyti į tris stilius: kojų darbas, įsilaužimas ir loftingas, įskaitant daugybę kitų potemių, tokių kaip čiuožimas, trypimas ir maišymas, taip pat smūgių ir madingų rankų darbo judesių naudojimas.

Kai kurie šokėjai nesutinka su mūšio laivais šokyje, nes šokių namai yra susiję su jausmais. Šiame šokyje šokėjas leidžia sau muziką, sukurdamas sau visiškai natūralų šokį. Šokant pagrindinį vaidmenį atlieka kojos, kurios sukuria jausmą, kad šokėja „plaukioja“ ant parketo. Krūtinė sukuria judesį, vadinamą kėlimu, kuris visada yra maža kūno banga. Visas judesys pasižymi laikmečio šviesumu, sukuriančiu neįtikėtiną natūralumo jausmą ir nepaprastą šokio lengvumą.

Hip-hopas yra jaunimo subkultūra, kuri tapo žinoma praėjusiame amžiuje. Šio stiliaus šokiai dažniausiai atliekami pagal repą, tačiau profesionalai teigia, kad pagrindinius hiphopo judesius galima atlikti su beveik visa muzika. Norėdami tai padaryti, tereikia išgirsti ritminį modelį.

Įvadas į modernaus ir džiazo šokio istoriją. Bratislava: Šviesa. Kūnas, erdvė ir šokis. bakalauro studijas Šimtmečio šokis. . Kova dažniausiai vyksta žiūrovų šūksnių sukurtame rate, kur kiekvienas šokių vakarėlis paprastai turi 3 įėjimus į pasirodymą.

Prie įėjimų, kurie turėtų būti tuo pačiu metu, šokėjai keičiasi, kad galėtų reaguoti į ankstesnio priešininko išėjimą. Pagrindinės džiazo šokio technikos yra izoliacija ir būdingas įtampos impulso kaitaliojimas ir spontaniškas viso kūno atpalaidavimas. Tai taip pat yra pagrindiniai džiazo judesiai, tokie kaip ėjimas, bėgimas, šokinėjimas, šokinėjimas, piruetai, kritimai, žemos pozos ir jų deriniai.

Hip-hop šokio judesiai niekuo neapsiriboja: jam būdingas rankų, kojų, liemens paslankumas. Anksčiau šis stilius buvo šiek tiek grubus, tačiau šiais laikais vyrauja tendencija naudoti švelnesnius ir sklandesnius judesius. Tačiau bazė išlieka nepakitusi. Tereikia prie pagrindinių judesių pridėti savo išskirtinumo ir fantazijos, ir galų gale gausite tikrą „kietą“ šokį.

Žiūrėdami šį vaizdo įrašą, kiekvienas gali išmokti hiphopo pagrindus. O šis vaizdo klipas taip pat suteiks daug teigiamų emocijų, džiaugsmo iš laisvės jausmo, kurį suteikia šokis jaunimo subkultūros stiliumi. Svarbu, kad video pamoka būtų skirta įvairaus profesionalumo ir įgūdžių šokėjams. Nesvarbu, kiek laiko praktikuotumėte šokius, tikrai rasite daug sau įdomių judesių ir derinių.

Video mokymas „Pagrindiniai hip hopo judesiai“

Kas formuoja šokėjos įvaizdį?

Prieš pradedant mankštintis, verta prisiminti hip-hoperio išvaizdą. Juk po to, kai šokėjas įvaldo pagrindinius šokio judesius, jam reikės padirbėti su savo įvaizdžiu.

Tipiškas hip hopas dėvi:

• laisvo kirpimo sportinė apranga. Platūs džinsai kabo ties juosmeniu;
• raudonos beisbolo kepuraitės su tiesiu skydeliu;
• dideli sportbačiai, patogūs atlikti sudėtingus judesius pėdomis ir kojomis;
• beisbolo marškinėliai, laisvi marškinėliai;
• striukės su gobtuvu;
• palaidos kepurės.
• papuošalai: grandinėlės ir raktų pakabukai iš brangių metalų.

Galutinį hip-hoperio įvaizdį formuoja jo šukuosena. Paprastai šios krypties šokėjos dėvi labai trumpus plaukus arba dredus.

Kaip šokti hip hopą?

Norint atsakyti į klausimą, kaip atlikti pagrindinius pagrindinius hiphopo stiliaus judesius, nėra prasmės vartoti žodžius. Bent jau todėl, kad tai padaryti nėra taip paprasta. Idealus mokymo variantas yra žiūrėti siūlomą vaizdo įrašą.

Ir pabaigai. Reikėtų prisiminti: šokis yra judesių rinkinys, vadinamas krūva. Norint, kad kompozicija atrodytų tobula, pirmiausia reikia įvaldyti pagrindinius judesius ir ryšius, o tik tada pereiti prie viso šokio tyrimo.

Šokių pamokoms nėra jokių laiko apribojimų – jei jau seniai domitės hip-hopu, laikas pagaliau eiti jo išmokti. Ideali vieta mokytis šokių – studija, kurioje galima rasti bendraminčių. Tačiau jei svajojate turėti hiphopą namuose, galite pradėti nuo paprastų žingsnių savo tikslo link.

Ne šokis, o kultūra

Hip-hopas – tai ne tik šokiai. Tai ištisa kultūra. Tai ir muzikos žanras, ir aprangos stilius, ir gyvenimo būdas. Jis kilęs iš aštuntojo dešimtmečio Niujorko afrikiečių rajonų. Hiphopo įkūrėjai yra juodaodžiai didžėjai Afrika Bambaataa, Kool Gerk ir Grandmaster Flash. Šio šokio žanro varomoji jėga buvo muzika. Ir kuo toliau ji tobulėjo, tuo daugiau hiphopo atsirado įvairių šokio šakų ir porūšių. Taigi Kalifornijoje atsirado užrakinimo ir iššokimo stiliai.

Be šokių ir muzikos, hiphopo kultūra apima ir vaizduojamojo meno elementus – graffiti piešinius, taip pat originalų aprangos stilių – plačias kelnes, marškinėlius, kepures, masyvius papuošalus. Priklausomai nuo hiphopo krypties, gali būti įtraukti ir kiti elementai. Pavyzdžiui, hiphopo kalvos šoka su kulnais (iš angl. heels – heels).

Jei nuspręsite įvaldyti hiphopą ir pagrindinius šio stiliaus elementus vien dėl savęs tobulėjimo ir nesieksite viešų pasirodymų, galite apsiriboti namų vaizdo pamokomis. Bet jei ketinate pasinerti į hiphopo kultūrą, anksčiau ar vėliau turėsite susirasti sau studiją.

Kitas dalykas, jei gyvenate mažame miestelyje, kur tokios studijos dar nėra. Tada jūsų užduotis yra mokytis iš vaizdo įrašų, eiti į meistriškumo kursus ir festivalius kituose miestuose, o kas žino, galbūt būsite pirmasis, kuris savo mieste atidarys hiphopo studiją pradedantiesiems. Užduotis nėra lengva, bet verta pastangų.

Kaip šokti hip-hopą: pakelti kūną

Stiprus ir judrus kūnas yra raktas į efektyvų šokio elementų atlikimą. Jūsų treniruotėse turėtų būti ne tik tiesioginis šokio judesių lavinimas, bet ir pratimai skirtingoms raumenų grupėms – atsispaudimai, pritūpimai, lentos ir, žinoma, tempimas.

Vaidyba

Norint būti puikiu šokėju, reikia turėti stiprią energiją. Jei šokėjas juda vangiai, į jį tiesiog neįdomu žiūrėti. Savo šokiu turi „užkurti“ žmones. Norėdami tai padaryti, turite išmokti ne tik šokti hip-hopą, bet ir mokėti dirbti su publika.

Kaip šokti hip-hopą: savybės

Gebėjimas gerai šokti atneš ne tik publikos susižavėjimą. Turėdami savo kūną ir kiekvieną dieną dirbdami su savimi, tikrai pakeičiate jūsų charakterį, suteikiate nuolatinį endorfinų – laimės hormonų – antplūdį ir tuo pačiu daro žmogų daug labiau pasitikintį savimi.

Nors šis šokis paremtas freestyle (laisva improvizacija), norint lengvai improvizuoti hiphopo stiliumi, pagrindinius elementus reikia pratinti ir kartoti daug kartų. Judėjimo laisvė ateina su praktika. Paprasčiausius elementus galima išmokti iš vaizdo įrašo, sudėtingesniems reikės dirbti su treneriu.

Svarbu išmokti pajusti vadinamąjį „groove“ muzikoje. Rusakalbių hiphopo bendruomenėje tai dažniausiai vadinama „kach“ – kūnu tarsi spyruoki pagal muzikos ritmą. Norėdami suprasti, kaip šokti hip-hopą, turite įvaldyti šį įgūdį. Šiame šokio stiliuje judesiai muša ne melodiją, o ritmą. Pabandykite atšokti keliais, kad pataikytumėte kiekvieną kartą. Visi kiti judesiai bus uždėti ant šios kokybės.

Senosios mokyklos hiphopo judesiai yra gana amplitudiniai ir šoklūs. Pavyzdžiui, vienas iš paprastesnių hip hopo elementų vadinamas criss cross. Tai šuolis iš plačios padėties, kurio metu kojos susikerta kaip žirklės. Naujoji hiphopo banga reiškia didesnę technikos įvairovę ir žaidimą takelio ritmu – jūsų judesiai nėra vienodo ritmo, jie gali staiga sulėtėti ar įsibėgėti.

Kur eiti mokytis?

Nusprendus, kad namų darbų užtenka, reikėtų pradėti ieškoti hiphopo grupės pradedantiesiems. Taip, nepaisant to, kad intensyviai treniravotės namuose, į pradedančiųjų grupę turėtumėte ateiti, o aukštesnio lygio grupę nustatys pats treneris, jei manys, kad tai tinkama. Jei, priešingai, paaiškės, kad kurį nors elementą darai neteisingai, teks mokytis iš naujo kartu su grupe (beje, kartais tai net sunkiau nei mokytis nuo nulio – raumenų atmintis atima savo).

Nemėginkite rinktis studijos arčiau namų. Mokiniai vyks pas tikrai gerus mokytojus į kitą miesto galą. Trenerį reikėtų rinktis ne tik pagal grupės sėkmę, bet ir į asmeninę energiją bei charizmą. Geras šokėjas ne visada yra dėmesingas treneris. Ir atvirkščiai: kompetentingas mokytojas scenoje gali būti labai nematomas. Guru paieška yra labai individualus procesas. Vieno recepto visiems nėra. Jums tiesiog reikia eiti ir pabandyti mokytis su tais, kurie jums patinka. Laikui bėgant suprasite, ar tai jūsų, ar verta vėl leistis į paieškas.

Hip-hop šokis atsirado XX amžiaus pradžioje tarp gyventojų jaunimo, kryptis turėjo ryškų protestuojantį socialinį pobūdį. Tai buvo savotiška kova su korupcija ir neteisybe. Tačiau pamažu hiphopas tapo madingas – merginos ir vaikinai jį laikė šaunu, ryškiu ir nepaprastu, todėl stengėsi išmokti šokio judesių ir rengėsi atitinkamais drabužiais. Tačiau ir šiandien yra ryškių hiphopo atstovų, kurie vis dar laikosi pirmapradžių nuomonių ir yra opozicionieriai šiuolaikinėje visuomenėje. Taigi iš pradžių hip-hopą Amerikoje atliko afroamerikiečiai, o tik po kurio laiko šokio judesius pradėjo įvaldyti kiti JAV ir viso pasaulio gyventojai.

Hip-hop šokis turi savo tikslą – suvokti gyvenimą, eiti į priekį jo tikslo link. Net srovės pavadinimas išreiškia šią mintį – žodis „klubas“ afroamerikiečių tarme reiškia visas judančias žmogaus kūno dalis, o „hop“ yra šuolis. Hip-hopas atliekamas pagal skirtingas melodijas (ir greitas, ir lėtas), tačiau visų dainų esmė ir atlikimo maniera ta pati – tai repas, kitaip tariant, dainos žodžių tarimas rečitatyvu.

Hip-hop šokis – paprasta choreografija, išraiškingi pasirodymai

Pagrindiniai hiphopo atlikimo technikos elementai – ritmingos muzikos ritmu atliekami visokie triukai (siūbavimas, kritimas, staigūs šuoliai, rankų svyravimas). Nepaisant to, kad šokio metu daugiausia dėmesio skiriama vienai kūno daliai, hip-hop šokis yra dinamiškas ir originalus. Hip-hopas skatina laisvę tiek gyvenimo būdo, tiek šokio srityse. Čia nėra aiškių kanonų, visi judesiai turi būti atliekami laisvai ir natūraliai, arba, kaip dažnai mėgstame sakyti, iš širdies.

Tikri hiphoperiai mėgsta perteikti savo nuomonę kitiems. Būtent todėl gana dažnai hiphopą galima išvysti gatvėje – krantinėse, požeminėse perėjose, parkuose. Atlikėjai gyvena judesyje ir stengiasi nestovėti vietoje. Jiems nuobodu šokti hip-hopą uždarose patalpose, neturėdami galimybės parodyti savo įgūdžių. Kiekvienas pastatymas – tai laisva išraiška, neįtikėtina energija ir daug įspūdžių. Hip-hopas sėkmingai patvirtina vieno populiariausių titulą.

hip hop šokių video

Hiphopą gali šokti ir vaikinas, ir mergina. Spektakliai gali būti solo arba grupiniai. Tačiau bet koks hiphopo šokis turi savo pagrindinius žingsnelius – tai sūpynės ir žingsnelis. Kvalifikacija yra tada, kai ištiesiate sulenktas kojas pečių plotyje ir jas ištiesinate po vieną, tada vėl grįžtate prie sulenktų kojų ir šiuo metu pečius pakreipiate į kairę, tada į dešinę. Tapas yra hiphopo žingsnis. Žingsnis gali būti platus ir labai mažas.

Hiphopo pamokos pradedantiesiems ir vaikams

Na, o dabar pradėkime mokytis paprasto judesio, kurį gali išmokti net pradedantysis. Tai vadinama tone wop.

1. Kairę koją kelkite į priekį, pėdas „uždarykite“ (pasukite pirštais vienas į kitą).
2. Tada „atverkite“ pėdas, pakelkite dešinę koją ir padėkite ją šiek tiek į šoną.
3. Šioje padėtyje pėdas „uždarykite“ ir „atverkite“.

Iš tikrųjų tai labai paprastas ryšys. Žingsnis gali būti atliekamas ne tik į šoną, bet ir atgal arba į priekį. Be to, judėdami galite pasukti liemenį 90° arba 180°.

Kad kompozicija būtų energingesnė, kojų „uždarymo“ ir „atvėrimo“ momentu pritūpkite kūnu. Atrodys taip, lyg eitum į jūrą į gilumą, leisi žemyn.

Kojų judesius papildome rankomis: įsivaizduokite, kad maždaug jūsų krūtinės lygyje yra ištempta virvė, o jūs siekiate jos rankomis iš pradžių iš kairės į dešinę, o paskui iš dešinės į kairę.

Vaizdo įrašo hiphopo šokių pamoka pradedantiesiems padės įsisavinti šio šokio pagrindus.

Įvaldę šį rankų ir kojų judesių derinį, galėsite saugiai naudoti diskotekoje, naktiniame klube ar vakarėlyje su atitinkama muzika.

Hip-hop šokiai vaikams (vaizdo pamokos)

Hiphopas puikiai tinka žaisti vaikams, nes neturi specialių taisyklių ir ribų. Choreografai mano, kad būtų tikslinga pradėti mokytis hiphopo nuo trejų metų. Šiandien hip-hop'e yra keletas vaikų amžiaus kategorijų – tai nuo 3 iki 5 metų, nuo 5 iki 8 metų, nuo 9 iki 11 metų ir 12-14 metų grupė. Ankstyvame amžiuje mokantis hip hopo paruošia vaikų raumenis tolesnei šokio informacijai. Tėvai neturėtų tikėtis idealaus vaiko judėjimo sulaukus 3 metų. Pagrindinė choreografo užduotis pamokose vaikams – ugdyti vaiko ritmo jausmą, lavinti jo koordinaciją. Vaikai greitai išmoksta išlaikyti laikyseną ir pusiausvyrą. Perėję į antrą treniruočių lygį, jie jau bus susipažinę su pagrindiniais hiphopo judesiais ir pasiruošę suvokti naujesnę šokio informaciją, tai yra kartoti sudėtingesnius judesių derinius.

Šokiai 9-11 metų vaikams.

12-14 metų vaikams.

Kaip matote vaizdo įraše, 9–14 metų vaikai puikiai kartoja net sudėtingesnius judesius.

Mus supa visur: repas ir „nutrūkę ritmai“ didžėjų pultuose, grafičiais išmargintos miesto gatvės, atsipalaidavęs ir laisvas aprangos stilius – visa tai yra hiphopo elementai. Be to, hiphopo šokiai – tikras užsienio ir Rusijos žvaigždžių bumas: šiuo įdomiu stiliumi dirba MC Hammer, Chris Brown, Eminem, 50 Cent, Yolka, Guf, kiti šou verslo žmonės.

šokio nuotaika

Hip-hop šokiai patrauklūs tuo, kad praktiškai neturi jokių apribojimų ir leidžia judesiais išreikšti savo individualumą, parodyti lyderio savybes. Be jokios abejonės, hiphopas yra ambicingų asmenybių šokis, visų tų, kurie nori būti savo gyvenimo šeimininkais. Žmonėms, žengiantiems pirmuosius žingsnius šiame šokio stiliuje, labai aktualus klausimas, kaip gražiai šokti hiphopą. Jo ypatumas yra tas, kad užsiėmimus galite pradėti bet kuriame amžiuje, o po kurio laiko puikiai įvaldyti šiuos ritmiškus judesius. Viskas čia priklauso nuo noro ir tikslo.

Hiphopo drabužiai

Hip-hopo atributai yra šie:

• plačios kelnės;
• Didelės apimties marškinėliai;
• Megztiniai su gobtuvu;
• ryškios beisbolo kepuraitės.

Hiphopperiai renkasi žinomų sporto prekių ženklų sportbačius ir masyvius papuošalus: grandinėles, apyrankes.

Hip-hopas: judesiai ir muzika

Hip-hopo judesiuose galima aiškiai matyti panašumų su su juo susijusiais lockingais ir breiko šokiais. Šios krypties pagrindas yra tradicinis „kach“, būdingas daugeliui afroamerikiečių šokių. „Kach“ – tai greitas, spyruokliškas stūmimas, kuris susidaro dėl gerai treniruotų pilvo raumenų darbo. Šokėja derina „siurblį“ su ritmingomis „bangomis“ – viliojančiais ir švelniais klubų ir rankų judesiais. Dažnai jie sutelkia dėmesį į virtuoziškus galvos, rankų ar kojų judesius. Tokie šokiai apima kūno sukimąsi, lygių keitimą, kritimą. Europos mokykla – tai visų pirma nevaržoma improvizacija, galimybė pasiskolinti judesių iš kitų krypčių. Žinoma, improvizacija apima pagrindinių hiphopo stiliaus komponentų įsisavinimą, tačiau tik profesionalus mokytojas gali išmokyti jus „klausytis“ savo kūno.

Kompozicijos, pagal kurias atliekamas hip-hopas, yra paremtos repavimu – ritminiu rečitatyvu. Didžėjus dažniausiai renka muziką kurdamas ritmo takelius (repą), sukurtus iš populiarių melodijų fragmentų. Kaip šokių ritmas dažnai naudojamas beatbox – originali būgnų balso imitacija. Jei jus žavi šis lyderystės ir laisvės šokis, jei esate pasirengęs nepaisyti susitarimų ir svajojate gražiai šokti hiphopą, ateikite į šokių mokyklą.