Abortas 

Dideli simsų piruetai. „The Sims FreePlay“ apžvalga: įsilaužimas, pinigai, paslaptys ir klausimai

Teisingai atliktas piruetas yra gražus - tobula kolekcija, impulsas, lankstumas, jėga ir pusiausvyra. Galeryje tai yra vienas fiziškai sudėtingiausių judesių, kurių galime paprašyti savo arklio. Tai išbandymas trenerio gebėjimui ugdyti žirgo gebėjimą nešti save ir padaryti jį partneriu, kuris klauso ir girdi raitelį bei teisingai reaguoja į valdiklių smūgį, žirgas yra susikaupęs, bet neįsitempęs, kurio judesiai. pilni jėgos ir išraiškos,

Prieš prašant žirgo atlikti sunkesnį kantrų piruetą, logiška ir teisinga jį išmokyti atlikti ėjimo piruetą. Pradėsime nuo 1/4 pirueto, tada 1/2, tada 3/4 ir galiausiai pilno pirueto.

Geras piruetas yra lengvas, sklandus ir harmoningas. Tam reikia lankstumo, jėgos ir pusiausvyros.

Pagal FEI išjodinėjimo vadovo 413 straipsnį „Piruetas (pusė piruetė) yra trys šimtai šešiasdešimt (360) laipsnių (šimtas aštuoniasdešimt (180) laipsnių) posūkis, atliekamas dviem (2) takeliais, kurių spindulys lygus Arklio ilgio, kuriame priekinės arklio kojos juda aplink užpakalines kojas“.

Kad žirgas atliktų piruetą pagal šį aprašymą, turi būti įvykdytos tam tikros sąlygos.

Visų pirma, svarbu suprasti, kas yra piruetas, be to, kad tai judesys, kurį suteikia daugybė testų.

Piruetai priklauso šoninių judesių „šeimai“ kartu su pečiais į priekį, pečiais į priekį, pusiau, traversu ir bėgikais. Visi šie judesiai, juos naudojant sąmoningai, gali leisti raiteliui fiziškai vystyti, tobulinti ar reabilituoti savo žirgą: atsipalaiduoti, suminkštinti, ištiesinti, pagerinti eisenos ritmą ir kokybę bei bendrą žirgo laikyseną.

Šoninis darbas leidžia paryškinti atskiras žirgo galūnes, raumenis ir sąnarius. Galime paprašyti vienos arklio užpakalinės kojos labiau sulenkti ir prisiimti daugiau svorio. Tai leidžia mums dirbti su judesių ritmu ir kokybe. Galime atpalaiduoti įtemptus ir užrakintus juosmens (dubens) ir klubų sąnarius, kad žirgui būtų lengviau surinkti. Galime ištempti viršutinę liniją, kad žirgas galėtų nuleisti kryželį žemyn, sulenkti visus nugaros ir užpakalinių kojų sąnarius, įjungti pilvo raumenis, pakelti kaklo pagrindą ir palengvinti priekinę ranką.

Šoniniai judesiai gali padėti mums švelniai atpalaiduoti įtemptus pilvo raumenis ir padidinti mūsų žirgo pečių judesių laisvę ir amplitudę, todėl jis gali pakilti ties ketera ir laisvai dirbti, kai krūtinė nėra suspausta tarp įtemptų pečių.

Šoniniai judesiai leidžia perkelti neišlyginto žirgo svorio centrą atgal tarp pečių ir, kas labai svarbu, leidžia toliau tobulinti įstrižinį arklio galūnių judėjimą.

Kasdien dirbu su šoniniais judesiais. 1/4 pirueto tai tampa pratimu, kuriuo išbandau žirgo laidumą, reagavimą į pagalbines priemones, lankstumą ir savarankišką pusiausvyrą.

Kai prašau arklio lėtai užbaigti 1/4 pirueto, tai taip pat padeda man vėl sujungti smegenis su priekinėmis ir užpakalinėmis galūnėmis. 1/4 piruetas įspėja mane, kad arklys gali turėti neurologinių problemų.

Atsipalaidavimas ir vienodumas

Einant piruetui žirgo kūnas harmoningai sulenkiamas posūkio kryptimi nuo ausų iki uodegos. Arklys neturi būti perlenktas ar susisukęs: kaklas išlenktas į vieną pusę, o užpakalinė dalis – į kitą. Tam reikalingas tam tikras arklio lankstumas, jo raumenys turi būti pakankamai elastingi, kad išorėje būtų galima tempti, o viduje – susitraukti.

Jei arklys sustingęs, o jo raumenys sustingę, tai sutrikdys normalią viso stuburo ir visų arklio kūno sąnarių veiklą. Sausgyslės ir raiščiai bus įtempti, arklys negalės gerai pasilenkti išilgine kryptimi, gerai išlankstyti savo atraminės vidinės užpakalinės kojos sąnarius ir atverti išorinės užpakalinės kojos, kuri žingsniuoja prieš vidinę koją, sąnarius. .

Jei raitelis primygtinai reikalaus, arklys nekęs piruetų ir rizikuos susižaloti užpakalinių galūnių sausgysles, susižaloti krūtinės raumenis, skausmus šlaunies raumenyse, pilvo ir krūtinės raumenyse, taip pat gali atsirasti skeleto problemų dubens srityje. .

Būtina, kad arklys jau turėtų tam tikrą savo kūno tiesumo ar simetrijos laipsnį. Prieš prašydami jos piruetuoti, ji turi turėti galimybę tolygiai nešti svorį ant visų keturių kojų, nuleisti kryželį ir susikaupti. Norėdami išsaugoti arklio sveikatą, nepradėkite piruetų, kol jis neišmoks nešti, tolygiai pasilenkti ir eiti, išlaikant ritmą ir reguliarumą.

Šis lenkimo ir taisyklingumo ar tiesumo poreikis yra priežastis, kodėl mes išmokstame piruetų tik po to, kai žirgas jau yra išmokytas šoninio judėjimo ir gali gerai atlikti peties, pusiau pusiau ir traversą.

Jėga ir pusiausvyra

Piruetas, nors ir eidamas, reikalauja iš arklio tam tikro fizinio išsivystymo lygio.

Kai arklio priekinės ir išorinės užpakalinės kojos juda aplink vidinę užpakalinę koją, arklio vidinė užpakalinė koja veikia kaip atskaitos taškas. Atraminė koja neturi įstrigti žemėje ir arklys neturi suktis aplink ją! Kaip rodo pavadinimas, tai yra piruetas žingsnis- vidinė užpakalinė koja turi išlikti aktyvi, kilti ir kristi toje pačioje vietoje tokiu pat tiksliu ėjimo ritmu, lyg arklys eitų į priekį. Užpakalinės kojos turi judėti kuo mažesniu apskritimu, o priekinės kojos juda aplink išorinį pirueto spindulio perimetrą.

Arklys turi pasilenkti į šonus ir išlikti idealioje pusiausvyroje, pakeldamas priekinę ranką ir nuleisdamas užpakalinę dalį, skirdamas daugiau svorio vidinei užpakalinei kojai. Jos atraminės kojos sąnariai turi gerai lankstytis, kad išlaikytų papildomą svorį, kuris buvo perkeltas ant žirgo užpakalinių ketvirčių, taip pat raitelio svorį.

Arklys turi turėti fizinę jėgą ir raumenų kontrolę, kad galėtų tiksliai ir sąmoningai žengti kiekvieną žingsnį, išlikti subalansuotas ir susijungęs viso judesio metu, būdamas ant kandžio, nosį prieš vertikalią, o pakaušį aukščiausiame taške.

Tikslumas ir geometrija

Kalbant apie pirueto struktūrą ir dydį, taip pat svarbu išlaikyti pusiausvyrą, jėgą ir nešioti save. Žirgas turi įeiti ir išlipti iš pirueto ta pačia linija, įlipti ir išlipti tame pačiame taške. Perėjimas prie lenkimo turi būti sklandus, sklandus, be ritmo pertraukos. Pirueto žingsnių skaičius yra nuo 6 iki 8 ir turi būti aiškus ir taisyklingas.

Geras ir aiškus ritmas

Nuo pat pradžių, nesvarbu, ar daryčiau 1/3, 1/2, 3/4 ar pilną piruetą ar net galinę piruetą, ypatingą dėmesį skiriu savo žirgo ritmui ir aiškiam keturių (ar trijų) taktų eisenai. -mušti kantrą).

Joje svarbiausia yra eisenos švara, todėl labai stengiuosi netrikdyti savo arklio eisenos, prašydama jo atlikti darbus, kuriems jis nėra pasiruošęs.

Rafinuotumas ir dėmesingumas

Kad atliktų kokybišką ir sveiką kanterinį piruetą, žirgas turi būti lankstus ir stiprus, tačiau taip pat išlikti susikaupęs ir paklusti lengviausioms raitelio pagalbinėms priemonėms. Tas pats pasakytina ir apie vaikščiojančius piruetus.

Prašome, kad mūsų žirgas būtų „su mumis“, bendradarbiautų su mumis kiekviename žingsnyje. Tai būtina, kad piruetai atrodytų lengvi ir gyvi, o ne įtempti ir aptempti.

Kalbant apie raitelį, jis turi suprasti judesį prieš prašydamas arklio jį atlikti. Jis turi būti subalansuotas, gebėti aiškiai naudotis savo pagalbinėmis priemonėmis ir sėdėti tiesiai į balną, centre, nesisukdamas. Jis turi sugebėti sukurti posūkį, valdyti žirgo pečius ir užpakalines kojas bei jas sulėtinti arba pagreitinti neužblokuodamas arklio, atvesdamas jį į priekinę pusiausvyrą ir nesupainiodamas savo veiksmais.

Kada galima supažindinti arklį vaikščioti piruetais?

Pradedu mokyti ėjimo piruetą, kai žirgas jau sugeba atlikti šoninius judesius. Pradedu nuo pasivaikščiojimo ir dirbu žirgui patogesne kryptimi, kuria jam lengviau pasilenkti.

Atkreipiu dėmesį į bendrą savo žirgo laikyseną ir jo fizinę bei psichinę būseną: įsitempęs ar atsipalaidavęs, nervingas, ramus ir pan.

Aš jodinu ant arklio minkštu kontaktu ant dviejų vadelių, leisdamas jam šiek tiek padėti nosį prieš vertikalę. Atkreipiu dėmesį į tai, kaip arklys reaguoja į mano prašymą 1/4, 1/2 ar pilno pirueto. Kas vyksta su jos krūtine? Jaučiu jos širdies plakimą ir kvėpavimą ant užpakalio ir šlaunų, žiūriu, kaip ji laiko kaklą ir galvą, klausausi, ar jos burna liečiasi mano rankose. Ar žirgas išlaiko pasitikėjimą ar ne, ar žirgas juda, ar gali neštis ir rinkti viso pirueto metu? Stengiuosi jausti, ar žirgas yra įtemptas, ar jo ritmas stabilus, ar ne, ar jis dirba nešdamas ir lenkdamasis.

Treniruočių procesą koreguoju pagal aplinkybes, bet stengiuosi niekada neperkrauti žirgo.Jei mano arklys turi bėdų, žinau, kad reikia žengti žingsnį atgal ir įvertinti jo tiesumą, lankstumą, tinkamumą, šoninio judėjimo įgūdžius, ar jis pasiruošęs piruetams.

Aš tikrinu šiuos dalykus:

  • T ar žirgas praranda pusiausvyrą ar kadenciją, pradeda judėti į priekį, sustoja, ar skuba, bet praranda pagreitį.
  • Jis yra išlenktas ir apkrauna vieną petį labiau nei kitą.
  • Ji žengia plačiais žingsniais užpakalinėmis galūnėmis.
  • Jis rieda ant pasukamos kojos, atsitraukia arba lieka „prilipęs“ prie žemės.
  • Jos priekis sustingsta.
  • Ji negali išlipti iš pirueto ir per daug sukasi.
  • Jos užpakalis šokinėja, dvi užpakalinės kojos vienu metu atlieka vieną šuolį neperšokdamos.
  • Pirueto metu arklys netenka jėgos ir visiškai sustoja.
  • Ji kreivai išeina iš pirueto.
  • Piruetas virsta dideliu ratu.

Visi šie simptomai rodo, kad arba mano arklys nepasiruošęs, arba aš darau kažką ne taip.

Jei nepaisysiu šių ženklų ir toliau dirbsiu tą patį neteisingą darbą, arklys vis labiau įsijaus. Ji praras susidomėjimą, pasitikėjimą ir nuobodžiauja. Piruetai išliks neteisingi, neįgis išraiškingumo ir grožio.

Kaip supažindinti arklį su piruetais?

Yra įvairių būdų supažindinti arklį su vaikščiojančiais piruetais. Kai kurie raiteliai prašo žirgo apsisukti į galą, o po to daro jį vis mažesniu mastu. Kartais piruetui apibūdinti vartojamas terminas „pasisukti“ ant nugaros. Tai nėra visiškai teisinga. Užpakalinio ketvirčio posūkis nuo pirueto skiriasi dviem būdais: atliekamas lėtesniu, vidutiniu žingsniu, o ne surinktu žingsniu, o arklio užpakalinės kojos juda platesniu ratu. Tuo pačiu metu ėjimo pirueto metu žirgo vidinė užpakalinė koja vienu metu pakyla ir nukrenta.

Aš nenaudoju šio metodo. Mano patirtis byloja, kad tokio pirueto mokymas trukdo nustatyti ir formuoti taisyklingą žirgo kūno linkį. Arklys įeina į judėjimą nelaukdamas įsakymo ir nesuprasdamas lenkimo, kurio mes iš jo prašome. Dėl to arklys priešinasi.

Piruetą galima išmokyti klausant klubo 10 metrų įtampos. Šio metodo nenaudoju ir todėl, kad jis netinka, jei dirbate su jaunu ar nepatyrusiu žirgu (žemiau vidutinio / 3 lygio). Jie negali sulenkti ir valdyti 10 metrų voltų tiek laiko, kiek reikia. Tai per mažas voltas ir kelia per daug reikalavimų arkliui. Šis pratimas gali būti pritaikytas su pertraukomis, kurios suardo 10 metrų ratą, tačiau net ir tada jis turėtų būti naudojamas tik su žirgu, kuris turi daug patirties atliekant šoninius judesius.

Norėčiau, kad treniruotės būtų paprastos ir kuo patogesnės žirgui.

Prieš pradėdamas dirbti su piruetais, kaip minėta anksčiau, stengiuosi įsitikinti, kad arklys gerai juda į šonus, ypač kerta.

Man patinka naudoti traversus, nes jie gali lengvai išmokyti arklį judėti ta pačia kryptimi, kaip ir jo laikysena ir kūno išlinkimas. Pradedantiesiems galiu paprašyti vos kelių žingsnių ėjimo, risčio ar šuolavimo metu neapkraunant žirgo. Tai įžanga į tai, ko aš jos paklausiu per priėmimus ir piruetus.

Traversuodamas žirgą lenkiu taip, kad jo priekis būtų po siena, o nugara būtų perkelta į antrą takelio liniją, arenos vidų. Užtikrinu, kad išorinė arklio užpakalinė koja kerta vidinę užpakalinę koją ir įžengtų į vidinės priekinės kojos takelį. Tai padidina vidinės užpakalinės kojos jungtį, jos sąnariai giliau lenkia ir neša daugiau svorio.

Jei arklys nepatyręs, šio judesio prašau sukant į kampą iš trumpos sienos į ilgą. Kai arklys pradeda suprasti šią užduoties dalį, galiu paprašyti jo pereiti kelis žingsnius, išsitiesti ir dar kelis žingsnius, nereikalaujant kampo judesiui nustatyti.

Kai žirgas bus laisvas, aš pasiruošęs pradėti dirbti su piruetais.

Man patinka naudoti važiuojant aikštėje. Jei noriu, kvadrato kampus galiu paversti į 1/4, 1/2, 3/4 ar pilnus piruetus. Galiu važiuoti ratu tiesiog už kampų, viskas priklauso nuo mano arklio savijautos. Aikštę naudoju ne tik tam, kad išmokyčiau žirgą ėjimo piruetą nuo nulio, bet ir kai reikia perdresuoti jau piruetuotą, bet nekokybišką ar neteisingą žirgą.

Pradedu jodinėti po areną ir tempti arklį. Tada geru aktyviu (bet ne per daug) žingsniu užsuku į ilgą arenos sieną ir prašau poros žingsnių pervažiuoti.

Tada ištiesinu žirgą ir joju tiesiai, tada vėl pereinu kelis žingsnius, vėl tiesiai ir taip iki kito kampo.

Traversas padeda paruošti žirgą piruetui, nes pagerina išorinės užpakalinės kojos kirtimą ir vidinės užpakalinės kojos įsitraukimą – jam reikia nešti daugiau svorio, o pirštai turi būti giliau sulenkti.

Suku į kampą ant trumpos sienos, einu tiesiai ir darau kvadratinį kampą į dešinę, einu tiesiai, darau kitą kvadratinį kampą į dešinę, einu tiesiai, sulėtinu, suku į dešinę, bet vis tiek neprašau pirueto - eik tiesiai. Kitame posūkyje sulėtinu greitį ir prašau ketvirtadalio pirueto, patikrindamas, ar išorinė užpakalinė koja gerai žengia po ir prieš vidų. Tada einu tiesiai, nieko neklausdamas darau kvadratinį kampą, tada vėl tiesiai, o kitame kampe vėl prašau ketvirtadalio pirueto.

Žiūriu, ar arklys mane girdi. Einu tiesiai ir neprašau pirueto, bet kitame posūkyje paprašysiu 1/2 pirueto. Grįžtu į ilgą arenos kraštą ir prašau arklio trasuoti pasivaikščiojimo metu, bet ne labai stačiai.

Keičiu tempą. Kartais tai darbingas žingsnis, kartais – labiau surinktas. Paprašau arklio sulėtinti greitį ir dar kartą padaryti ketvirtį pirueto, o tada paprašyti pusės pirueto.

Piruetų dydį keičiu, nes treniruojuosi, o ne vaidinu, o man reikia lavinti žirgo lankstumą, norą vykdyti komandas ir dėmesį. Mano piruetai gali būti kiek daugiau ar mažiau nei 3 metrai ir man tai netrukdo. Aš ne vystau, o išlaisvinu arklį.

Nenoriu, kad mano arklys numatytų ir kovotų su tuo, kas bus toliau. Nuolat klausausi, ką man sako jos kūnas. Jos šonkauliai po mano koja... Ar ji įtempta ar atsipalaidavusi? Ar arkliui sunku pasilenkti ar nešti svorį ant vidinės užpakalinės kojos, ar jam tai lengva? kaip kontaktas? Ar jos burna minkšta, ar ji atidengia žandikaulį, užkemša jį ir pakaušį? Jei ji man tai pasakys šiandien Aš prašau per daug lankstumo, prašysiu mažiau.

Jei mano žirgui lengva padaryti 1/4 ir 1/2 piruetų, aš paprašysiu 3/4 ir tada pilno pirueto. Jei jaučiu, kad jam sunku, bėgimo metu nebandysiu taisyti pirueto - išlipsiu iš pirueto ir pakelsiu žirgą į galą, atsisėsiu ant lengvo nusileidimo, leisiu žirgui išsitiesti pirmyn ir žemyn, kad paleistų. ir atpalaiduok visus jo ilgus raumenis.

Likusią treniruotės dalį galiu dirbti ką nors kita arba grįžti prie pirueto. Kad ir ką pasirinkčiau, žinau, kad į savo „aikštę“ galiu grįžti bet kada.

Valdikliai

Norėdami piruetuoti, jei pasuku į dešinę, sėdžiu balno centre, bet kadangi mano kūnas atspindi arklį, mano svoris šiek tiek pasislenka į dešinę, važiavimo kryptimi, į posūkį.

Šia kryptimi mano arklio atraminė koja yra dešinė užpakalinė koja.

Mano dešinė koja yra ties apimtimi, kad galėčiau kontroliuoti arklio aktyvumą ir lenkimą. Kairė koja šiek tiek atsiremia už diržo, neleidžiant žirgo užpakalinei kojai išsikišti į išorę, stumiant išorinę užpakalinę koją ir skatinant žengti prieš vidinę atramą užpakalinę koją.

Kojos spaudimas pulsuoja, į arklį netrenkiu ir nestumiu, prisimenu naudoti valdiklius žingsniui. Mano užpakalis yra atsipalaidavęs, taip pat visos mano kojos dalys – šlaunys, kojos, kulkšnys, kulnai ir kojų pirštai.

Mano kūnas šiek tiek pasuktas nuo juosmens, kad atspindėtų arklio kūno išlinkimą. Mano išorinė ranka valdo arklio lenkimą, vidinė (dešinė) ranka šiek tiek atsidaro, nukreipdama arklį posūkio kryptimi. Mano rankos seka arklio kaklo ir galvos judesius. Mano pečiai, rankos ir rankos dirba kartu, o kai mano kūnas šiek tiek pasisuka, kad atitiktų arklio pečius, mano pečiai tai atspindi.

Mano išorinė vadelė yra prie žirgo kaklo, bet ji nėra nei trumpa, nei įtempta. Vidinė vadelė veda arklį per posūkį, tačiau jis nėra nei ilgas, nei palaidas. Palaikau minkštą kontaktą su arklio burna.

Eidamas tiesia linija, įeidamas ir išeidamas iš pirueto, toliau seku žirgo judesį ir joju kiekviename žingsnyje.

Įėjimas ir išėjimas iš pirueto yra toks pat svarbus kaip ir pats piruetas, ypač išėjimas. Svarbu paruošti žirgą taip, kad jam atsitiesus iš posūkio jo ritmas, pusiausvyra ir aktyvumas išliktų toks pat.

Kartais arklys numato pirueto pabaigą ir užpakalinėmis kojomis pradeda plačiais žingsniais, stengdamasis greitai užbaigti judesį. Jis gali skubėti, prarasti jėgą arba prarasti ritmą. Jei taip atsitiks, patikrinu pirueto dydį ir lenkimo dydį, kurio prašau. Galbūt šiandien arklys tam nepasiruošęs.

Darau didesnį piruetą ir, jei tai nepadeda, grįžtu prie 1/4 ar 1/2 pirueto, susikoncentruoju į aiškius žingsnius ir pusiausvyrą, tada leidžiu žirgui pailsėti ir bandau piruetą dar kartą.

Piruetai – sunkus darbas arkliui, nenoriu mokyti arklio jų bijoti.

Dažnos motociklininkų klaidos

Kartais matau raitelius, kurie užstringa ir pamiršta dirbti kiekvieną žingsnį, sėdyne ir rankomis seka paskui žirgą. Jie įtempia ir blokuoja arklį, traukia išorinę vadeles ir traukia vidinę vadeles, bandydami padaryti vingį, o ne naudoti sėdynę ir kojas, kad nukreiptų ir teisingai nustatytų arklį. Taip sukuriamas į vidų riesto kaklo efektas, o ne harmoningas išlinkimas nuo ausų iki uodegos. Jie sėdi posūkio išorėje, o jų liemuo ir pečiai yra pasukti į išorę – dėl to arklys rodo nepakankamas arba neteisingas pasilenkimas pirueto metu.

Jei raitelis netinkamai naudoja savo kojas, kad sukurtų ir išlaikytų lenkimą ir pagreitį, žirgas netenka energijos ir piruetas tiesiog išnyksta.

Jei raitelis per daug pasilenkia, jam gali būti sunku laiku išlipti iš pirueto, raitelis taip pat gali paskubinti piruetą, o tai labai įprasta. Arklys paprasčiausiai sukasi ir išeina iš pirueto, išbalansuotas ir atsidūręs priekinėje rankoje, savęs neneša.

Tai sukelia arkliui sumaištį, sumišimą ir nusivylimą. Vėliau jis greičiausiai turės būti perkvalifikuotas.

Besimokantis raitelis gali nusivilti ir sutrikti, kai pradeda mokytis pirueto. Yra daug elementų, kuriuos jis turi sujungti: raštas, tikslumas, kolekcija, ritmas. Čia raiteliui galima pritaikyti žirgų treniruočių patarimus: suskaidykite mokymosi procesą į dalis, neskubėkite, atsitraukite, jei kažkas nepasitaiko. Būkite pasiruošę tam, kad išmoksite kokybiškai ir gerai atlikti piruetus, prireiks nemažai laiko!

Iliustracijos

Įvadas į darbą su ėjimo piruetu: Traversas; Kvadratinis kampas.Pasiruošimas ėjimo piruetui.

Raitelis naudoja kampą, kad paruoštų arklį traversui. Traversus jis naudoja kaip parengiamąjį pratimą prieš piruetus.

Mes darome traversą trimis takeliais, o ne keturiais. Arklio pečiai yra prie arenos sienos. Jos užpakalinės galūnės yra šiek tiek pasislinkusios arenos viduje. Išorinė užpakalinė koja (prie sienos) patenka į vidinės priekinės kojos kanopų atspaudą.

Jei reikia iš naujo išmokti piruetą, galima naudoti jojimą kvadratu, kurio kampus galima paversti 1/4, 1/2/, 3/4 arba pilnu piruetu (pasirinktinai) arba važiuoti ratu darant kampus. Viskas priklauso nuo to, kaip arklys reaguoja. Čia pora ruošiasi paprastam apsisukimui.

Kvadratinis posūkis. Išorinė užpakalinė arklio koja nekerta priekinės užpakalinės kojos priekyje. Tinkamas važiavimas paprastais posūkiais ar kvadratiniais posūkiais kartu su šoniniais judesiais yra pasiruošimas piruetams. Visų pirma, jūs turite išmokyti arklį tolygiai lenktis per visą kūną.

Paprasti posūkiai, kvadratiniai ar apvalūs, yra labai svarbūs. Nenorime, kad arklys lauktų kiekvieno kampo ir virstų piruetu. Paprastas arba kvadratinis posūkis leidžia išmokyti žirgą teisingos laikysenos ir tinkamu ritmu pasilenkti per kaklą ir kūną. Nepatyręs žirgas išmoks sulėtinti greitį neprarasdamas ritmo lenkdamasis.

Atkreipkite dėmesį į derinimą. Arklys tolygiai sulenktas nuo ausų iki uodegos. Raitelis sėdi viduryje, atspindi žirgo pečius ir pasilenkia. Jo kūnas sukasi į kairę nuo juosmens. NEsilenkia ties juosmeniu. Dėl šios padėties šiek tiek daugiau jo svorio pasislenka į vidų. Jo vidinis (kairysis) petys yra šiek tiek už nugaros, o išorinis (dešinysis) petys yra šiek tiek į priekį. Išorinė (dešinė) koja yra šiek tiek už diržo, neleidžiant arkliui iškristi atgal ir skatinant išorinę (dešinę) užpakalinę koją žengti prieš vidinę (kairiąją) koją, kuri yra ašis.

Raitelis atlieka piruetą į dešinę. Kontaktas iš išorės (kairėje) yra lengvas, bet tvirtas. Išorinė vadžia valdo arklio kaklo lenkimo laipsnį, o vidinė vadelė, atidarydama, nukreipia arklį į posūkį. Atkreipkite dėmesį į arklio ausis – jis klauso raitelio signalų, o jo burna švelniai užsimerkia – nosies juostelė sureguliuota teisingai, neužveržta.

Pažiūrėkite į arklio kojas. Čia ji su išorine (dešine) užpakaline koja kerta vidinę (kairiąją) užpakalinę koją priekyje. Kitose dviejose figūrose ji kerta vidinės (kairės) priekinės kojos priekinę išorinę (dešinę) koją. Atkreipkite dėmesį į žirgo ramybę ir pusiausvyrą: jo kairioji ausis posūkio metu išlieka visiškai vertikali, uodega švelniai siūbuoja nuo vieno kulno iki kito.

Šiame žingsnyje žirgo vidinis priekinis petys grįžta atgal ir nusileidžia, o išorinis petys šiek tiek pakyla, kad išorinė priekinė koja galėtų žengti prieš vidinę priekinę koją. Atkreipkite dėmesį, kaip raitelio kūnas atspindi žirgo kūną. Vidinis petys nuleistas, išorinis petys pakeltas aukštyn ir į priekį.

Vaizdas iš priekio: piruetas į dešinę. Vidinė raitelio koja yra ties diržu. Raitelis savo kūnu atspindi žirgo kreivumą. Galite aiškiai matyti, kaip žirgo kairės priekinės ir užpakalinės kojos žengia į priekį, atitinkamai kerta dešinę priekinę ir užpakalinę kojas.

Caroline Larouilh;vertimas

„Android“ ir „ios“ įrenginiams, sukurti tuo pačiu principu kaip „The Sims“, tačiau, skirtingai nei kiti šios serijos žaidimai, „The Sims FreePlay“ veikia realiuoju laiku.

„The Sims FreePlay“ tikslas – susikurti savo miestelį, užpildyti jį visiškai skirtingais personažais ir užmegzti ryšius tarp jų – visa tai iš savo įrenginio! Žaidime galite pasiekti 52 lygį ir sukurti 31 Simsą.

Kaip žaisti Sims FreePlay?

  • Atlikite žaidimo siūlomas užduotis
  • Norėdami valdyti Sims, meniu turite pasirinkti personažą, spustelėti norimą vietą ir pasirinkti veiksmą iš siūlomo meniu

Kaip atsisiųsti ir įdiegti žaidimą Sims Free Play?

Galite atsisiųsti žaidimą nemokamai!

  1. Mes einame į Androidturgus(programų sąraše tai yra Zaidimu parduotuve) arba App Srore.
  2. Paieškos juostoje įveskite „Sims Free Play“.
  3. Pasirodžiusiame sąraše pasirinkite žaidimą ir spustelėkite diegti.

Kūrėjai reguliariai prideda rinkai šio žaidimo atnaujinimus, kuriuose atsiranda naujų užduočių, kurias reikia perduoti.

Turite atnaujinti Sims Free Play žaidimą toje pačioje rinkoje, kur vietoj piktogramos diegti tu pasirodysi atnaujinti.

Žaidimo grafika puiki, tikroviška, gyvenimas jaudinantis.

Bendra informacija apie Sims FreePlay

Patarimai, kaip atlikti nemokamo Sims žaidimo užduotis?

Reikia užbaigti Sims FreePlay žaidimą, atliekant žaidimo užduotis, kurios atneš papildomo pelno, taip pat nurodyti, ką daryti toliau.

Užduotys yra trijų tipų:

  1. Pavienės užduotys atliekamos jūsų mieste. Norėdami juos užbaigti, turite atlikti vieną veiksmą. Atlikę šias užduotis būsite apdovanoti simoleonais, XP arba gyvenimo būdo taškais ( SJ). Nuo 5.0.0 versijos, norint atlikti tam tikrą skaičių tokių užduočių per savaitę, jie suteikia prizų dėžutės raktai.
  2. Jūsų mieste atliekamų užduočių grupės, pvz.: „Kelias į šlovę“, „Paslaptingoji sala“, „Suaugęs amžius“, „Aukštasis mokslas“, „Didysis pabėgimas iš vaiduoklių“. Tokios užduotys susideda iš kelių pavienių užduočių. Atlikę užduočių grupę gausite galimybę pastatyti naują pastatą (tiltą į paslaptingą salą, vidurinę mokyklą), išauginti paauglį iš studento ar kt. specialus apdovanojimas.
  3. Vienos misijos savo kaimynų mieste, už kurį jie duoda komunikacijos taškai.

Būna užduočių, kuriose, atrodo, nėra logikos ir, kad ir ką stengtume, niekas nesikeičia. Ką daryti tokiais atvejais? Kur ieškoti užuominų? Žinoma, kiti „Sims Free Play“ žaidėjai gali jums pasakyti, o atsakymą taip pat galite rasti šiame puslapyje!

„Sims FreePlay Quest“ užuominapasijuokti iš kito veikėjo:

Kiekvienoje Sims Free žaidimo užduotyje yra tam tikra užuomina, kaip tai padaryti. Beje, tyčiojamasi užduotis.

  • paraginti tyčiokitės iš kito veikėjo atlikę užduotį: atkreipkite dėmesį į kategoriją pilnametystė.

Atsakymas: Paauglys turi būti juokingas prieš paauglį.

Patarimai, kaip atlikti užduotį Sims žaidimas nemokamai Turėti vaiką:

Nusipirkau lopšį, paspaudėm, išleidau 3 cj, palaukiau ir kūdikis pasirodė ant grindų! Ką daryti?

  • paraginti kaip pakelti vaiką nuo grindų: galbūt kažkas negerai su lopšiu?

Atsakymas: Vaikas guli ant grindų, nes lopšys nėra tinkamai pastatytas (pavyzdžiui, prie sienos). Būtina teisingai pastatyti lopšį ir tempti (taip pat kaip baldus) į lopšį. Taip pat galite vilkti jį ant vaiko ir jis bus jame.

Patarimai, kaip atlikti užduotį Sims žaidimas nemokamai atsipalaiduokite ant pripučiamos kėdės:

  • paraginti atlikę užduotį atsipalaiduokite ant pripučiamos kėdės: Atkreipkite dėmesį į baseino vandens spalva.

Atsakymas: Nei jūs, nei jūsų Simas negalite atsipalaiduoti nešvariame baseine! Išvalykite baseiną!

„Sims Freeplay“ paslaptys:

  • kai kurie žaidėjai nesupranta, kodėl ant žolės ir kambariuose atsiranda rudi apskritimai))) Ar manote, kad tai yra būdas gauti premijas jį pašalinus? Ne! Mažiau purtykite telefoną ar planšetinį kompiuterį! Simai nuo to pavargo!)))
  • daugelis žaidėjų skundžiasi, kad neįmanoma slinkti žaidimo laiko. Kartais tenka ilgai ir nuobodžiai laukti, kol baigsis tam tikras etapas. Ne! Kartais nereikia laukti! Pakeiskite laiką savo įrenginyje ir drąsiai eikite į darbą, mokyklą ir pan. Ir tada galite pakeisti laiką atgal)

Reikia patarimų, kaip atlikti kitas nemokamo „Sims“ žaidimo užduotis? Paklausk! Mes atsakysime!


Choreografija: klasikinis šokis

Klasikinis šokis yra choreografijos pagrindas. Klasika leidžia išmokti visas baleto meno subtilybes, pajusti judesių ir muzikos harmoniją. Daugelis pagalvos, kam daryti „seną“, kai yra daug naujų šiuolaikinių tendencijų. Bet jūs turite suprasti, kad viskas, kas nauja, kyla iš praėjusių amžių šokių. Taigi klasika perėmė visus elegantiškiausius kelių šimtmečių liaudies ir kasdienių šokių judesius, palaipsniui tobulindama rankų ir kojų padėtis, galvos ir kūno padėtį. Visi klasikinio šokio šokio judesiai turi prancūziškus pavadinimus, todėl skirtingų šalių šokėjai gali lengvai suprasti vieni kitus.Klasikinio šokio užsiėmimai leidžia lavinti lankstumą, judesių koordinaciją, stiprinti raumenų ir kaulų sistemą, skatinti ištvermę, fizinį ir intelektinį vystymąsi, kontrolę. tavo kunas. Įvairūs deriniai leidžia šokti gražiai ir elegantiškai, net jei tai paprasti rankos, pėdos ar galvos judesiai. Klasikoje dalyvaujantiems vaikams koreguojama ir klojama taisyklinga laikysena, koreguojami kai kurie stuburo išlinkimo atvejai. Dažnai net ir patyrę įvairių šokių stilių šokėjai toliau praktikuoja klasiką, nes jos pagrindai universalūs, taip pat ruošia nedidelius klasikinius pastatymus etiudų, adagio ar įvairių variacijų pavidalu. Visi klasikinio šokio judesiai yra paremti eversija – viena iš svarbiausių klasikos savybių, kuri tiesiog būtina bet kokiam sceniniam šokiui. Turėjimas ir žingsnių vystymas yra būtini nepriklausomai nuo aukščio, į kurį pakelta koja, turas tarsi laiko koją, veda į norimą padėtį, prisideda prie plastinių judesių grynumo ir išlygina kulnų kampus keliant kojas . Nepakankamai lankstūs keliai, kulkšnis ir papėdė trukdo laisviems kojų judesiams, todėl jos yra suvaržytos ir neišraiškingos. Remiantis rinkėjų aktyvumu, klasikiniame šokyje yra penkios pėdos pozicijos. Be to, visose šiose padėtyse susuktos ne tik pėdos, bet ir visiškai kojos, pradedant nuo klubo sąnario. Reguliarus ilgalaikis lankstumo ir ištvermės lavinimas leidžia užimti reikiamas pozicijas be didelių pastangų.

Pradedant treniruotis reikia prisiminti apie laikyseną, nes nieko neišeis, jei netempsite kūno vertikaliai, vengdami sulenkto ar išlenkto stuburo ir nepaskirstysite svorio tarp kojų. Taisyklingai laikysenai išsiugdyti reikia daug kantrybės ir laiko. Niekada nereikėtų pamiršti savo laikysenos – nei per klasikos pamokas, nei per savarankiškas treniruotes, nei bet kurią kitą dieną. Klasikinis šokis, kaip ir daugelis kitų, nėra tik judesių visuma, jį reikia atgaivinti, į jį įdėti emocijas ir jausmus. O vos tik šokyje atsiskleidžia stiprūs jausmai, įspūdis apie jį labai pasikeičia, jis žavi plastine išraiškingumu, palikdamas visišką estetinį malonumą.
XVII amžiuje (1701 m.) prancūzas Raulis Feyet sukūrė klasikinio šokio elementų įrašymo sistemą. Šiuos terminus pripažįsta šiuolaikinės pasaulio choreografijos ekspertai. Techninių terminų žinojimas pagreitina mokymosi procesą. Tai tarptautinė šokio kalba, gebėjimas bendrauti su choreografais, specialiosios literatūros supratimas, gebėjimas trumpai įrašyti treniruočių derinius, pamokas, eskizus, grindų pratimus, kompozicijas.

Choreografinė terminija – tai specialių pavadinimų sistema, skirta pratimams ar sąvokoms, kurias sunku trumpai paaiškinti ar apibūdinti, žymėti.
Pratimai ties atrama arba viduryje - Tai baleto treniruočių rinkinys, kuris prisideda prie raumenų, raiščių vystymosi ir šokėjo judesių koordinavimo. Pratimai atliekami prie „staklių“ (pritvirtintas prie sienos laikikliais) ir treniruočių salės viduryje, kasdieniniai pratimai susideda iš tų pačių elementų.
1.demi plie – (demi plie) – nepilnas „pritūpimas“.
2.grand plie - (grand plie) - gilus, didelis "pritūpimas".
3.relevé- (relevé) - „pakėlimas“, kėlimas į stovą ant pirštų su nuleidimu į IP bet kurioje kojų padėtyje.
4. battement tendu - (batman tandyu) - "ištemptas" pėdos slydimas į pėdos padėtį ant piršto pirmyn, į šoną, atgal su slydimo judesiu grįžtant į IP.
5.battement tendu jeté- (batman tandyu jeté) "metimas", pasukite į žemyn padėtį (25 °, 45 °) su kryžiumi.
6.demi rond - (demi rond) - nepilnas apskritimas, puslankis (kojos pirštas ant grindų, esant 45ana 90 ° ir aukščiau).
7.rond dejamb parterre-(rond de jamb par ter)-kojos piršto ratas ant grindų žiedinis piršto judėjimas ant grindų.
8.rond de jamb en l "air - (rond de jamb en leer) - ratu su koja ore, stovėkite kairėje dešinėje į šoną, sukamaisiais judesiais blauzda į išorę arba į vidų.
9.en dehors – (andeor) – sukamasis judesys nuo savęs, sukamasis judesys klubo ar kelio sąnaryje į išorę, taip pat posūkiai 10.en dedans – (andedan) – sukamasis judesys link savęs, sukamasis judesys į vidų.
11.sur le cou de pied - (sur le cou de pied) - kojos padėtis ant čiurnos (siauriausioje kojos vietoje), sulenktos kojos padėtis ant čiurnos sąnario priekyje arba gale.
12.battement fondu - (betmeno fondiu) - "minkštas", "tirpsta", vienu metu lenkiamas ir tiesiamas kojos klubo ir kelio sąnariuose.
13. battement frappe - (betmeno frappe) - "smūgis" - trumpas smūgis koja į atraminės kojos čiurnos sąnarį ir greitas pratęsimas kelio sąnaryje (25°, 45°) iki piršto arba žemyn.
14. petit battement - (petit battement) - "mažas smūgis" - pakaitomis maži, trumpi smūgiai koja cou de pied padėtyje priekyje ir už atraminės kojos.
15.battu- (botyu) - „mušti“ nuolat, nedideli, trumpi smūgiai į čiurnos sąnarį tik priekyje arba už atraminės kojos.
16.double- (double) - "double", battement tendu - dvigubo kulno slėgio battement fondu - dvigubo pritūpimo battement frapper - dvigubas smūgis.
17.passe- (passe) - „praeiti“, „praeiti“, sulenktos kojos padėtis, pirštas ties keliu: priekyje, į šoną, užpakalyje.
18. relevelent- (relevant) - "pakelti" lėtai, sklandžiai lėtai 1-4 1-8 sąskaita pakeliant kojas į priekį, į šoną arba atgal ir aukščiau.
19. battement soutenu - (betmenas šimtui) - "kietas" - nuo stoiko ant kojų pirštų su pusiau pritūpimu kairėje, dešinėje, slydimas į priekį iki piršto (atgal arba į šoną) ir slydimas atgal į IP .
20.développe- (išsivystymas) – „atsidarymas“, „išskleistas“, iš stoikos į kairę, dešinę slydimo judesiu į sulenktą padėtį (kojos pirštas ties keliu) ir jo atlenkimas bet kuria kryptimi (į priekį, į šoną, atgal). ) arba aukščiau.
21.adajio – (adagio) – lėtai, sklandžiai apima grand plie, plėtoti, atskleidžiantys, visokius balansus, piruetus, posūkius. Sulietas rinkinys 32, 64 paskyroms.
22.nuostata-(požiūris) - laikysena sulenktos kojos padėtimi už nugaros, stovint kairėje, dešinėje į šoną - nugara, blauzda į kairę.
23.terboushon- (terboushon) - laikysena su sulenktos kojos padėtimi priekyje (attetyud priekyje) stoika iš kairės, dešinė į priekį, blauzdas žemyn į kairę.
24. degaje- (degaje) - "perėjimas" nuo stovo į kairę dešinę pirmyn prie piršto, žingsnis į priekį per pusiau pritūpimą IV padėtyje, tiesinimasis, stovas yra dešinėje, kairėje atgal, ant piršto . Nuo stovo kairėje, dešinėje į šoną ant piršto, žingsniuokite į šoną per pusiau pritūpimą II pozicijoje, atsistokite dešinėje, kairėn į šoną ant piršto.
25.grand battement - (grand batmen) - "didelis metimas, siūbavimas" 90° ir aukščiau per pėdos padėtį ant piršto.
26.tombée- (tombé) - "nukritimas" nuo kojų pirštų stovėjimo penktoje padėtyje stūmimas į priekį (į šoną, atgal) slydimo judesiu grįžtant į SP.
27.picce-(pikke) - „dūrimas“, stovėjimas kairėje dešinėje pirmyn iki apačios, greitas daugkartinis prisilietimas grindų pirštu.
28.pounte- (pointe) - "ant kojos piršto", "liečiant pirštą" nuo stoiko kairėje, dešinėje į priekį, į šoną arba atgal ant piršto, siūbuoti bet kuria kryptimi su grįžimu į IP.
29.balansas- (pusiausvyra) - "siūbavimas", kojų švytuoklinis judėjimas pirmyn aukštyn - atgal žemyn, pirmyn - atgal, pirmyn - atgal į viršų.
30.allongée- (allange) – „tempimas“, galutinis rankos, kojos, liemens judesys.
31.pordebras-(por de bras) - „kūno linkiai“, pasvirimas pirmyn, atgal, į šoną. Tas pats pasakytina ir apie tempimą.
32.temps melas-(tan melas)-mažas adagio, 1-pusė pritūpimas kairėje, 2 - dešinė į priekį ant piršto, 3 - svorio centro perkėlimas į dešinę, kairė atgal į pirštą, 4-IP 5 . tas pats į šoną ir atgal.
33.failli- (fai) - "skraidantis", IP - 5 pozicija tiesiai priekyje. Stūmimas 2 šuolis aukštyn, kritimas į kryžminį įtūpstą kairėn į šoną, kaire ranka aukštyn, dešine atgal – stumti į kairę ir pasukant dešine atgal žemyn, šuolis aukštyn 2 rankomis žemyn. 34.allegro- (allegro) - „linksmas“, „džiaugsmingas“, pamokos dalis, susidedanti iš šuolių, atliekama greitu tempu.

Papildymas: A LA SECONDE [a la segond] - padėtis, kurioje atlikėjas yra priešais veidą, o „darbinė“ koja yra atvira į šoną 90 °.
ALLONGE, ARRONDIE [longe, arondi] – suapvalintos arba pailgos rankos padėtis.
ARABESKAS [arabeska] – klasikinio šokio poza, kai koja atitraukta „pirščiu į grindis“ 45°, 60° arba 90° kampu, liemens, rankų ir galvos padėtis priklauso nuo arabeskos formos.
ARCH [atch] - lankas, nugaros deformacija liemens.
SURINKTI [aseamble] – šuolis nuo vienos kojos ant dviejų atliekamas kojoms judant tam tikra kryptimi ir surenkant kojas šuolio metu kartu.
ATTITUDE [attitude] – kojos padėtis, nuplėšta nuo grindų ir šiek tiek sulenkta ties keliu.
BATTEMENT AVELOPPE [batman avloppe] - priešingas battement vysto judesį, "darbinė" koja iš atviros padėties per praėjimą nuleidžiama į nurodytą padėtį.
BATTEMENT DE VELOPPE [batman devloppe] - kojų ištraukimas į priekį, atgal arba į šoną stumiant "darbinę" koją išilgai atraminės.
BATTEMENT FONDU [betmeno fondiu] – judesys, susidedantis iš kelių lenkimo vienu metu, kurio pabaigoje „darbinė“ koja patenka į padėtį sur le cou-de-pieed prieš arba už atraminės kojos, o tada vienu metu toliau ištiesiami keliai ir „darbinė“ koja atsidaro į priekį, į šoną arba atgal. Šiuolaikiniame džiazo šokyje taip pat naudojama fondiu forma iš liaudies sceninių šokių pamokos.
BATTEMENT FRAPPE [batman frappe] – judesys, susidedantis iš greito, energingo kojos lenkimo ir tiesimo, lenkimo momentu pėda pakeliama į sur le cou-de-pieed padėtį ir atsidaro kojos pirštu į grindis arba iki 45° aukščio ištiesimo į priekį, į šoną arba atgal momentu.
BATTEMENT RELEVE LENT [batman relevé lan] – sklandus kojų pakėlimas slystant grindimis 90° į priekį, į šoną arba atgal.
1 Mokantis žodyno, būtina atsiminti, kad klasikinio šokio judesiai, pasiskolinti šiuolaikinio džiazo šokio, labai dažnai modifikuojami. Tai ypač pasakytina apie versiją ir lygiagrečią padėtį. Šiuo atžvilgiu klasikinio baleto terminija žodyne pateikiama be pakeitimų (žr. Viskas apie baletą / / C, paliko E.Ya. Surits. M., 1966, Enciklopedija "Baletas". M., 1981 ir kt.) , o pokytis priklauso nuo pamokos konteksto. Anglų ir prancūzų terminai dažnai sutampa, pavyzdžiui, temps leve yra tas pats, kas hop, battement tendu yra kaip brack, kick yra kaip grand battement developmentpe ir tt. Tokiu atveju būtina naudoti judesį priklausomai nuo konkretaus pratimo.
BATTEMENTRETIRE [betmeno atsitraukimas] – perkėlimas per „darbinės“ kojos slydimą, per praėjimą iš V padėties priekyje į V padėtį užpakalyje.
BATTEMENT TENDU [batman tandu] – kojos judesys, kuris slystančiu judesiu atitraukiamas į pirštą pirmyn, atgal arba į šoną. Šiuolaikiniame džiazo šokyje jis taip pat atliekamas lygiagrečiomis pozicijomis.
BATTEMENT TENDU JETE [batman tandyu jet] – nuo ​​battement tendu skiriasi tuo, kad aktyviai meta koją į orą į aukštį.
BODY ROLL [kūno pasukimas] – liemens posvyrių grupė, susijusi su kintamu kūno centro judėjimu šoninėje arba priekinėje plokštumoje (sinonimas „banga“).
BOUNCE [atšokimas] – tramplino siūbavimas aukštyn ir žemyn, dažniausiai atsiranda dėl kelių lenkimo ir tiesimo, arba pulsuojančių liemens pasvirimų.
BRUCH [šepetėlis] - visos pėdos slydimas arba ištepimas ant grindų prieš atveriant koją į orą arba uždarant į padėtį.
KONTRAKCIJA [kontrakpsh] - suspaudimas, kūno tūrio mažinimas ir stuburo apvalinimas, prasideda dubens centre, palaipsniui užfiksuojant visą stuburą, atliekamas iškvepiant.
CORKSCREW TURN [korskru turns] - "kamščiatraukio" posūkiai, kuriuose atlikėjas padidina arba sumažina sukimosi lygį.
COUPE [kupė] – greitas vienos kojos pakeitimas kita, pasitarnaujantis kaip postūmis šuoliui ar kitam judesiui.
CURVE [curf] – viršutinės stuburo dalies lenkimas (iki „saulės rezginio“) į priekį arba į šoną.
DEEP BODY BEND [gili kūno juosta] – liemens pakreipimas į priekį žemiau 90°, išlaikant tiesią liemens ir rankų liniją.
GILIUS KONTRAKTAVIMAS [gilusis susitraukimas] – stiprus suspaudimas kūno centre, kuriame dalyvauja visi sąnariai, t.y. šis judėjimas apima rankas, kojas ir galvą.
DE GAGE ​​​​[degaje] - kūno svorio perkėlimas iš vienos kojos į kitą antroje padėtyje (dešinėje, kairėje) ir ketvirtoje kojų padėtyje (pirmyn, atgal), gali būti atliekamas abiejose padėtyse ir ištiestomis kojomis.
DEMI-RYO [demi-plié] – pusiau pritūpęs, kurio metu kulnai nenusileidžia nuo grindų.
DEMIROND [demi rond] – puslankis su pėdos pirštu ant grindų į priekį ir į šoną, arba atgal ir į šoną.
DROP [drop] – atsipalaidavusio liemens kritimas į priekį arba į šoną.
ECARTE [ekarte] – klasikinio šokio (a la seconde) poza, pasukta įstrižai į priekį arba atgal, kūnas šiek tiek nukrypęs nuo pakeltos kojos.
EMBO1TE [ambuate] – nuoseklūs perėjimai iš pėdos į pėdą ant puspirščių, pirštų ir su šuoliu. Emboite šuoliai - pakaitomis mesti kojas, sulenktas per kelius į priekį arba 45 °.
EN DEDANS [an dedan] – judėjimo kryptis arba pasisukimas į save, į vidų.
EN DEHORS [an deor] – judėjimo arba posūkio nuo savęs arba į išorę kryptis.
EPAULMENT [epolman] - šokėjo padėtis, pasukta 3/4 8 arba 2 p.; skiriasi epaulement croise (uždarytas) ir epaulement efface (ištrintas, atidarytas),
LOKIA NUGARA [plokščia nugara] - liemens pakreipimas į priekį, į šoną (90°), nugara tiesia nugara, nelenkiant liemens.
FLAT STEP [flat step] – laiptelis, kai visa pėda vienu metu padedama ant grindų.
FLEX [flex] – sutrumpinta pėda, ranka arba keliai.
FLIK [flick] – pėdos smūgis grindimis iki atraminės kojos.
FOUETTE [fuette] – posūkio technika, kai atlikėjo kūnas pasisuka į tam tikroje padėtyje (ant grindų arba ore) fiksuotą koją.
VARLYS POZICIJA [varlės padėtis] – sėdimoji padėtis, kai kojos, sulenktos per kelius, liečiasi viena su kita pėdomis, keliai turi būti maksimaliai atverti į šonus,
GLISSADE [glissade] – parterinis slydimas šuolis nepaliekant grindų judantis dešinėn-kairėn arba pirmyn-atgal.
GRAND BATTEMENT [grand betmen] - kojos metimas 90° ir aukščiau į priekį, atgal arba į šoną.
GRAND JETE [grand jet] – šuolis nuo vienos kojos ant kitos judant pirmyn, atgal arba į šoną. Kojos atsidaro maksimaliai ir ore užima „skilusią“ padėtį.
GRAND PLIE [gran plie] – pilnas pritūpimas.
HIGH RELEASE [high release] – didelis išsiplėtimas, judesys, susidedantis iš krūtinės pakėlimo su nedideliu lenkimu atgal.
HINGE [hinch] - šokėjo padėtis, kai tiesus, be pasilenkimų, liemuo nukrypsta atgal į maksimalų atstumą, keliai sulenkti, pėdos ant puspirščių,
HIP LIFT [hip lift] – klubo pakėlimas aukštyn.
NOR [hop] – šuolis žingsniu, „darbinė“ koja dažniausiai būna „kelio“ padėtyje.
JACK KNIFE [jack knife] - kūno padėtis, kai liemuo pasviręs į priekį, nugara tiesi, remiasi į rankas, keliai ištiesti, kojos yra antroje lygiagrečioje padėtyje, kulnai nenusileidžia. grindys.
JAZZ HAND [džiazo ranka] – rankos padėtis, kurioje pirštai įtempti ir išsiskėtę.
JELLY ROLL [želė ritinys] - dubens judesys, susidedantis iš nedidelio raumenų susitraukimo, tuo pačiu metu šiek tiek pasukant dubens į dešinę ir į kairę (sinonimas dubens purtymui).
JERK-POSITION [jerk-position] – rankų padėtis, kai alkūnės sulenktos ir šiek tiek atitrauktos už krūtinės, dilbiai lygiagrečiai grindims.
JUMP [šuolis] – šokinėja ant dviejų kojų.
SPŪRIMAS [spyris] - mesti koją į priekį arba į šoną 45 ° arba 90 ° per ištraukimą, naudojant „developerpe“ techniką,
LAY OUT [išdėstymas] – padėtis, kai koja, atidaryta 90° į šoną arba atgal, ir liemuo sudaro vieną tiesią liniją.
ŠOKIS [liip] – šuolis nuo vienos kojos ant kitos judant į priekį arba į šoną.
WCOMOTOR [locomotoras] – sukamasis rankų judesys, sulenktas per alkūnes išilgai liemens.
LOW BACK [low back] – stuburo apvalinimas juosmens-krūtinės ląstos srityje.
PAS BALANCE [ant balanso] – pa, susidedantis iš tombe ir raz de roiggee derinio. Jis atliekamas judant iš vienos pusės į kitą, rečiau - pirmyn ir atgal.
PAS CHASSE [pa chasse] – pagalbinis šuolis su žingsniu į visas puses, kurio metu viena koja „pasiveja“ kitą aukščiausiame šuolio taške.
PAS DE BOURREE [pas de bourree] – pagalbinis šokio žingsnis, susidedantis iš kintamų žingsnelių nuo vienos kojos iki kitos, baigiant demi-plle. Step pas de bourree sinonimas Šiuolaikiniame džiazo šokyje sur le cou-de-pieed padėtis pas de bourree metu nėra fiksuota.
PAS DE CHAT [pas de sha] – šuolis, ribojantis katės šuolį. Per kelius sulenktos kojos atmetamos atgal.
PAS FAILLJ [pa fail] - jungiamasis žingsnis, susidedantis iš laisvos kojos pervedimo per einantį dempllie I padėtyje į priekį arba atgal, tada kūno svoris perkeliamas į koją su tam tikru nukrypimu nuo vertikalios ašies.
PASSE [passe] - pravažiavimo judesys, kuris yra jungtis perkeliant kojas iš vienos padėties į kitą, gali būti atliekamas pirmoje padėtyje ant grindų (passepar terre), arba 45° arba 90° kampu.
PIQUE [peak] - lengvas dūris "darbinės" kojos pirštų galais ant grindų ir kojos pakėlimas į nurodytą aukštį.
PIROUTTE [pirouette] – atlikėjo sukimasis ant vienos kojos en dehors arba en dedans, antroji koja padėtyje sur le cou-de-pied.
PLIE RELEVE [plie releve] – kojų padėtis ant puspirščių su sulenktais keliais.
TAŠKAS [taškas] – ištiesta pėdos padėtis.
PRANCE [kaina] - judesys, skirtas pėdos paslankumui lavinti, susidedantis iš greito padėties keitimo "ant puslalse" ir taško.
PARUOŠIMAS [paruošimas] – paruošiamasis judesys, atliekamas prieš pratimo pradžią.
PRESS-POSITION [spaudimo padėtis] – rankų padėtis, kai per alkūnes sulenktos rankos delnais liečia klubus priekyje arba šone.
RELEASE [išleidimas] – kūno apimties padidėjimas, atsirandantis įkvėpus.
RELEVE [relevé] – kėlimas ant puspirščių.
RENVERSE [ranverse] - staigus kūno lenkimas, daugiausia iš atitude croise padėties, lydimas pas de bouree en tournant.
ROLL DOWN [riedėjimas žemyn] – spiralinis pakreipimas žemyn į priekį, pradedant nuo galvos.
ROLL UP [roll an] – atvirkštinis judesys, susijęs su laipsnišku liemens atpalaidavimu ir ištiesimu į pradinę padėtį.
ROND DE JAM BE PAR TERRE [ron de jamb par terre] – apskritimas ištiesta koja, pirštais liečiantis grindis.
ROVD DE JAM BE EN L "AIR [ron de jamb anler] - sukamasis blauzdos (kulkšnies) judesys fiksuotu klubu atidedamas į 45 ° arba 90 ° aukštį.
SAUTE [saute] - klasikinio šokio šuolis iš dviejų kojų į dvi kojas I, II, IV ir V padėtyse.
SHIMMI [shimmy] - spiralinis, sukamas dubens judesys į dešinę ir į kairę,
SIDE STETCH [side stretch] – šoninis liemens tempimas, liemens pakreipimas į dešinę arba į kairę.
SISSON OUVERTE [sisson overt] – šuolis skrendant pirmyn, atgal arba į šoną, nusileidus viena koja lieka atvira ore tam tikrame aukštyje arba tam tikroje padėtyje.
SOUTENU EN TQURNANT [sutenu an turnan] – posūkis ant dviejų kojų, pradedant „darbinės * kojos“ atitraukimu į penktą padėtį.
Kvadratas [skvea] – keturi žingsniai kvadrate: pirmyn į šoną-nugarą į šoną.
STEP BALL CHANGE [step ball change] – jungiamasis žingsnis, susidedantis iš žingsnio į šoną arba į priekį ir dviejų žingsnių ant puspirščių (sinonimas step pa de hour her,
SUNDARI [zundari] - galvos judėjimas, kurį sudaro kaklo slankstelių poslinkis į dešinę ir kairę ir pirmyn ir atgal.
SURLE COU-DE-PIED [sur le cou-de-pieed] – „darbinės“ kojos ištiestos pėdos padėtis ant atraminės kojos kulkšnies priekyje arba gale.
SUPINGAS – siūbuojant bet kurią kūno dalį (ranką, koją, galvą, liemenį) ypatingu džiazo ritmu.
TRUSTAS [frast] – staigus krūtinės ar dubens trūkčiojimas į priekį, į šoną arba atgal.
TILT [tilt] – kampas, poza, kai liemuo nukrypsta į šoną arba į priekį nuo vertikalios padėties, „darbinė“ koja gali būti atvira priešinga kryptimi 90° ir daugiau.
TOMBYO [tombe] - kritimas, kūno svorio perkėlimas į atvirą koją į priekį, į šoną arba atgal į demi-plie,
TOUCH – pritvirtintas žingsnis arba puspirščio laiptelis neperkeliant kūno svorio.
TOUR CHA ^ NES [turas shene] – atliekama ant dviejų kojų įstrižai arba ratu ant aukštų puspirščių, po vieną po kito apsukus pusę apsisukimų, šiuolaikiniame džiaze šokis gali būti atliekamas visa koja ir demi-plie.

Manau, kad visi supranta, kas yra „The Sims FreePlay“. Tik tinginiai nėra girdėję apie „The Sims“ seriją, tad neverta stebėtis, kad yra ir mobiliosioms platformoms skirta versija. „The Sims FreePlay“, nepaisant paprasto žaidimo eigos, yra žaidimas su daugybe funkcijų, kurios kelia daug klausimų. Šiame straipsnyje norėčiau pakalbėti apie kaip gautiTheSimsNemokamas žaidimas: įsilaužimas, paslaptys ir klausimai.


The Sims FreePlay įsilaužimas (kaip nulaužti, nulaužti), pinigai

Taigi, kaip nulaužtiSimsNemokamas žaidimas:

  • parsisiųsti archyvą.
  • mes metame failus į archyvą naudodami „iFunbox“.(savo įrenginį laidu prijungiame prie kompiuterio) čia: var/mobile/applications (Applications iš App Store)/FreePlay/
  • pasiruošę.

Kas iš to išeis:

  • daug pinigų;
  • daug kristalų.

Nulaužta versija Android

SimsNemokamas žaidimaspaslapčių

K. Ar yra SimsNemokamas žaidimasrusiškai?

A. Taip, žaidimas išverstas į rusų kalbą.

K: Ar norint žaisti, jums reikia nuolatinės prieigos prie interneto?

A: Tik norint įeiti. Po to, kai internetas nereikalingas.

K: Kas yra SimsNemokamas žaidimas5002 klaida?

A: Klaida 5002 rodo, kad žaidimas nepalaiko jūsų įrenginio skiriamosios gebos. Norėdami išspręsti šią problemą, pirmiausia pabandykite atnaujinti žaidimą ir įrenginio programinę-aparatinę įrangą į naujausią versiją. Jei tai nepadeda, pabandykite susisiekti su technine pagalba arba paskelbti informaciją apie savo problemą čia: https :// firemonkeys zendesk com communities vieši klausimai /200458210- Kokia klaida -5002-

K: Ką daryti SimsNemokamas žaidimasdraugai pasirodė?

A: Spustelėkite bet kurį kitą veikėją ir spustelėkite skirtuką „Būk juokingas“. Ir taip kartojame, kol jis tampa mūsų draugu.

Klausimas: Kaip auginti vaikus?

A: Nusiperkame lopšį ir paspaudžiame ant jo.

Kl .: Kaip gauti augintinį?

A: Statome naminių gyvūnėlių parduotuvę ir perkame bet ką norime už kristalus.

K: Kaip ir SimsNemokamas žaidimasvažiuoti automobiliu?

A: Mes perkame automobilį automobilių salone. Jis iškart pasirodys šalia jį įsigijusio Sim namų.

Klausimas: Ar vaikai auga?

A: Ne, tik nuo kūdikio iki moksleivio, jums reikia nusipirkti gimtadienio tortą.

Kl .: Kaip perkelti šeimą į naujus namus?

A: Sukurkite naujus namus, slinkite per veiksmų parinktis ir pasirinkite Perkelti šeimą.

Klausimas: Kaip sukurti baseiną?

A: Parduotuvėje spustelėkite „Sodas“ ir pastatykite baseiną kaip kambarį. Jį galite sukurti tik nuo 20 lygio.

Klausimas: Kur SimsNemokamas žaidimasšezlongas rasti?

A: Žaidime yra užduotis „Mąstymas ant gulto“. Daugelį tai įveda į stuporą, nes niekur nėra šezlongo. Ir jis nereikalingas. Nusiperkame bet kurią kėdę, atsisėdame ant jos ir spaudžiame pagalvoti. Pasiruošę!

IN: Kaip pasigaminti ledus?

A: Ledai gaminami ant viryklės. Į gaminti šokoladinius ledus, spustelėkite „Nelygus kelias“

B. Kaip ir SimsNemokamas žaidimasgiliai miegoti?

A. Kaip katė – 20 minučių. Ramiai miegokite lovoje – jūsų namuose miegas neilgai. Miegoti kito Simo namuose – ilgas 6-8 valandų miegas. Miegas - sapnas, kuris trunka 1 dieną, tada jūsų personažas tikrai gaus pakankamai miego.

K. Kaip sugauti vaiduoklius?

A. Nusiperkame skeletą ir paspaudžiame ant jo. Bus meniu.

K. Kaip aprengti personažą?

A. Perkame spintą skiltyje „Miegamasis“ ir spaudžiame „peržiūrėti drabužius“

IN. SimsNemokamas žaidimaskaip įkvėpti personažą?

A. Užpildykite visas poreikių svarstykles.

K. Kur galiu nusipirkti kavos staliukas vidujeSimsNemokamas žaidimas?

A. Svetainės skyriuje stačiakampiai stalai.

K. Kaip padaryti netikrą rankos paspaudimą?

A. Tam reikia priešo. Paspaudus ant jo bus „netikras rankos paspaudimas“.

K. Kaip susituokti?

A. Įsimylėkite, susižadėkite ir susituokkite. Tačiau už tai personažui reikia suteikti amžinybės žiedą.

K. Kaip padaryti trigubą girto salto?

A. Einame į baseiną ir ten darome šuolius su slidėmis, kol pasirodo atitinkamas medalis.

K. Kaip pasiekti nirvaną?

A. Parke galite pasiekti nirvaną

K. Kaip sukurti savo verslą?

A. Pastatykite pastatą, kuris kažką parduoda

K. Kur galiu rasti mados studiją?

A. Pomėgių parduotuvėje. Ateljė galite kurti drabužius, pavyzdžiui, raudonus batus.

K. Kur yra bendruomenės centras?

A. Baleto mokyklos antrame aukšte.

K. Kur galiu rasti ugnies stulpą?

A. Tai stulpas, stovintis šalia laiptų tarp aukštų. Jei negalite sau leisti tokių kopėčių, pažiūrėkite į kaimynus.

IN. SimsFreeplay paaugliai. Kaip daryti?

A. Mokinys virsta 23 lygio paaugliu, atlikdamas užduotį „Sulaukti amžiaus“.

K. Kaip gauti nemokamą žaidėją?

A. Visų pirma, tai nėra nemokama, kainuoja 750 USD. Jis pats yra paauglių skyriuje.

IN. Pinigų medis „Sims Freeplay“. Kaip auginti?

A. Atsinešame personažą į sodą ir paspaudžiame „pasodinti pinigų medį“.

Jei turite klausimų, klauskite komentaruose. Tačiau atminkite, kad beveik su visais objektais galima susisiekti. Spustelėkite visur, jei jau esate visiškai beviltiškas ir nežinote, kaip atlikti kokią nors užduotį.