Занятия по физической культуре в детском саду. Физкультурное занятие в детском саду. конспект физкультурного занятия в детском саду

Регулярно запланированное движение ломается в течение дня, и движение, используемое внутри и между уроками, приводит к более совершенным, более вовлеченным ученикам, которые могут более легко сосредоточиться и сохранить то, что они должны изучать. Движение было продемонстрировано с помощью образовательных, познавательных, психологических, медицинских и поведенческих исследований, чтобы стать одним из лучших способов заставить всех детей - невротипических и нейродиверсифицированных детей - получить контроль над своим поведением и заняться тем, чему учат им.

Конспект физкультурного занятия в детском саду

Нет лучшего времени, чем настоящее, чтобы защищать это изменение в школах. Каждый день появляется новая статья, посвященная исследованиям, в которых показано, как плохое сидение длительное время происходит не только для производительности, но и для общего состояния здоровья. Недавняя статья даже цитирует эндокринолога в клинике Майо, говорящего: «Если вы сидите в течение часа, вы слишком долго сидите». И все же во всех этих статьях, которые идут о беговых дорожках, стоя столы, фитнес-группы, фитнес-трекеры, а также о физических, эмоциональных и психических проблемах, возникающих при сидении, не упоминается, как эта проблема касается детей и школ.

Это нужно изменить. Если детей вынуждают сидеть в школе по 8 часов в день, 5 дней в неделю, из года в год из-за боязни наказания, отстранения, высылки и психологических диагнозов, если им действительно нужно двигаться, то как же это сделать мы ожидаем, что у них будет здоровый, активный образ жизни, когда они станут взрослыми?! Как должно произойти это преобразование?

Уже много лет финские школы понимают важность включения регулярного движения в школьный день и подходят к нему разными способами. Большинство финских школ обеспечивают 15 минут перерыва на каждые 45 минут обучения. Вне зависимости от того, реализуются ли в школьном движении движение или перерыв, вводя перерывы между занятиями или даже включая в себя сами занятия, школы медленно понимают, насколько выгодным движением является повышение академической успеваемости и регулирование поведения и внимания.

Школы не нуждаются в дополнительном пространстве, и для этого им не нужны специальные инструкторы. В основном они должны изменить свое мышление и принять, что движение полезно. Перемещение может быть легко включено между занятиями. Учителя могут сократить время обучения на урок с 40 до 30 минут, а затем использовать оставшиеся 10 минут для перерывов в движении, чтобы дети были четкими и сфокусированными до начала следующего урока. Существует ряд программ по перемещению в школе, которые обучают учителей мерам по успокоению или бодрящему ученикам.

Тем не менее, базовые прыгающие домкраты, работающие на месте и некоторые участки за столом также очень эффективны, помогая учащимся получить движение, необходимое их телам и мозгу, чтобы выполнить их самое лучшее. Другие школы включают движение в фактические планы уроков, поскольку они обнаружили, что уроки, которые учащиеся понимают глубоко и сохраняют дольше всего, - это те уроки, которые включают движение. Независимо от того, использует ли он свои собственные ноги в качестве источника измерения, играет ли игра между ацтеками и конкистадорами, или, когда ученики кружатся и врезаются друг в друга, чтобы физически продемонстрировать, как атомные частицы ведут себя во время деления и слияния, учащиеся более заняты и имеют лучшее удержание предмета, когда они физически активны во время уроков.

Например, образовательный альянс штата Нью-Джерси подготовил информационные буклеты и веб-сайт, чтобы привести примеры уроков, основанных на движениях. Они подчеркивают, что «Студенты часто учатся лучше, делая». Преимущества включения движения в уроки также подтверждают исследования, проводимые в настоящее время в «воплощенном познании» в области образовательных технологий. Это показывает, что дети, особенно когда они молоды или если материал трудный, могут лучше понимать понятия, когда они используют движение, чтобы физически выработать концепции.

Исследователи из Колумбийского университета показывают, что воплощенное познание делает абстрактные понятия более осязаемыми. Это позволяет учащемуся развивать «чувство»для описываемой концепции, более понятный и убедительный физический смысл, чем концепция, которая остается абстрактной ментальной сущностью.

В других школах признаются преимущества предоставления всей школе 30 минут или более движения в день, либо в школьном тренажерном зале, либо на игровой площадке или даже в местном парке. Она говорит, что это помогает всем детям, особым потребностям и типичным детям, как с поведением, так и с вниманием. Эти типы навыков укрепляют независимость и уверенность, что очень помогает в долгосрочном успехе в жизни. Тем не менее, исследования показывают, что количество бесплатных игр в большинстве случаев жизни американских детей значительно сократилось за последние несколько десятилетий, и многие учителя ограничивают свободную игру еще дальше как «наказание» за детей с проблемами поведения, что, конечно, только увеличивает их проблемы с поведением.

Исследователи приписывают множество проблем, в том числе увеличение проблем поведения детей, беспокойства, депрессии и других психопатологий, за тот же период времени - к снижению свободной игры. Это исследование предназначалось для исследования влияния структурированного физического воспитания на психомоторное развитие детей дошкольного возраста от 3 до 5 лет. Образец состоял из 324 студентов обоих полов из 9 общеобразовательных классов детского сада в Порту, Португалия. Батарея психомоторных тестов использовалась для оценки профилей развития психомоторных студентов.

Образец был разделен на 2 группы: экспериментальную группу и контрольную группу. По завершении плана одна и та же батарея тестов была запущена в обеих группах. Результатом было то, что обе группы росли своими психомоторными профилями; Однако этот рост всегда был статистически выше в экспериментальной группе. Не было никаких существенных отклонений в отношении пола. Структурированное физическое воспитание важно для развития психомоторного развития детей дошкольного возраста. Было доказано влияние физической активности на взаимодействие детей с внешним миром посредством их общего развития, мотивированного структурированными уроками физкультуры.

Социально-демографические, развивающие, экологические и психологические корреляции физической активности и сидячего поведения в возрасте от 11 до. Детское ожирение, физическая активность и сидерическое состояние при разведении в 1-м цикле базового образования в городе Браганса.

Факторы влияния физической активности: социально-экономический статус и факторы окружающей среды и их связь с различиями в уровнях физической активности подростков. Уровень физической активности у подростков и их ассоциация как социально-демографические переменные.

Энергетические затраты на физическую деятельность у детей и подростков. Социокультурные детерминанты физической активности среди детей. Физическая активность и практические виды спорта в португальской молодежи. Факультет подвижности человека. Ассоциации между семейным состоянием и риском поведения с ожирением среди детей.

Физическая активность подростка: ассоциация с партнером - экономический статус и участие родителей в португальском образце. Физическая активность, спортивная практика, потребление пищи, табака и алкоголя португальских подростков. Сезонные изменения в физической активности и лазеристской практике португальских подростков.