لعبة عسلي للعناية بالطفل. ألعاب رعاية الطفل التحضير السليم للنوم

تتحول طقوس وضع طفلهم في الفراش للعديد من الآباء إلى اختبار حقيقي. يذهب الآباء والأمهات إلى الحيل المختلفة ، ويرفض الأطفال رفضًا قاطعًا النوم والبكاء وعدم المساومة. ستتحدث مقالتنا بالتفصيل عن كيفية جعل الطفل ينام بدون دموع ونوبات غضب. كل ما عليك فعله هو قراءة المعلومات المقدمة بعناية.

نفسية الأطفال حتى عام واحد لها خصائصها الخاصة. في هذا العمر ، لا يزال الصغار غير قادرين على الاسترخاء بوعي والاستمتاع بالنوم. في هذا الصدد ، عند الشعور بالتعب ، يمكن أن يكون الطفل شقيًا ، ويبكي ، ولا يدرك أنه يريد النوم فقط. يجب على الأم والأب مراقبة حالة طفلهما بعناية وتعلم التعرف في الوقت المناسب على أن وقت النوم قد حان.

القاعدة الأولى المهمة هي وضع الطفل في الفراش بمجرد أن يبدأ في التثاؤب وفرك عينيه. في هذه اللحظة ستكون عملية النوم أسهل. حتى إذا كنت قد خططت لأنشطة أخرى لهذا الوقت ، مثل المشي والاستحمام والتغذية ، فلا يجب عليك تأجيل النوم. إذا "سار" الصغير ، فإن مشاكل النوم مضمونة. إذا كان الطفل يرضع من الثدي ، فسوف يهدأ بسهولة تحت الثدي وينام بسرعة. يمكن إعطاء الفنان زجاجة من الصيغة. من المهم التأكد من عدم إفراط الجهاز العصبي للطفل. في مثل هذه الحالة ، سيكون من الصعب جدًا جعله ينام.

القاعدة الثانية هي بيئة مواتية للنوم. لا داعي لتشغيل التلفزيون أو الموسيقى بصوت عالٍ ، أو وضع الطفل في غرفة مضاءة بشدة. من الأفضل خلق جو هادئ وتشغيل الموسيقى الكلاسيكية أو الهاتف المحمول وإغلاق الستائر. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك تحميم الطفل وإعطائه تدليكًا خفيفًا يبعث على الاسترخاء. يجب ألا تزيد درجة الحرارة في الغرفة عن 25 درجة مئوية. يجب أن تكون الغرفة جيدة التهوية.

القاعدة الثالثة المهمة هي عدم خلق عبء على نفسية الطفل قبل النوم. لا تلعب ألعابًا نشطة جدًا أو تشغل الرسوم المتحركة. من الأفضل قراءة قصة خرافية والاستماع إلى الموسيقى الهادئة أو تهليل الرسوم المتحركة. سيساعد هذا الطفل الصغير على النوم بسرعة. لا تنسي ، يجب أن يكون الطفل ممتلئًا. إذا نام على معدة فارغة ، فمن المرجح أن يستيقظ في الليل.

إذا استيقظ الابن أو الابنة في المنام ، فهم يخافون من الظلام ، يمكنك وضع مصباح في الغرفة على شكل جهاز عرض سماء مرصعة بالنجوم. له تأثير مهدئ على النفس ، ويساعد على النوم بشكل أسرع.

لا يزال الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة لا يعرفون كيف يعبرون عن رغباتهم ، لأنهم هم أنفسهم لا يفهمون ما يتطلبه جسمهم حقًا. لا يمكنهم قول هذا لأمي وأبي بالكلمات.

يمكنك إدراك أن الوقت قد حان لوضع الطفل في السرير من خلال العلامات التالية:

مظهر الفول السوداني آخذ في التغير. تصبح الحركات أبطأ ، وعيون باهتة ، وتظهر دوائر داكنة تحتها ، وتغيرت تعابير الوجه ، ويبدو الطفل نعسانًا ، أو على وسادة أو على الأرض.
يفرك الطفل عينيه ويتثاءب.
يسحب الطفل أذنه وشعره ويفرك أنفه.
يتجمد المظهر ، والشعور بأن الطفل لا ينظر إلى أي مكان ، يحدث هذا غالبًا مع التعب الشديد.
يتدهور مزاج الرجل الصغير ، فهو شقي ، لا يريد اللعب ، يرفض الأكل. يتفاعل الطفل عاطفياً أكثر مع أشياء كثيرة ، ويبكي على تفاهات.
يصبح الفول السوداني مغلقًا عن الأشخاص المحيطين به والأقران ، ولا يقوم بالاتصال ، ويرفض اللعب.
ينخفض النشاط ، ويضع الطفل رأسه على وسادة أو أشياء أخرى.
غالبًا ما يصبح الطفل ، على العكس من ذلك ، متحمسًا جدًا ، وأحيانًا عدوانيًا.

يجب أن يعرف الأب والأم ما هي العلامات التي تشير إلى أن طفلهما متعب. عند ملاحظة الأعراض الأولى ، يجب أن يسارعوا إلى وضع الطفل في الفراش.

لا يمكن الإجابة بشكل لا لبس فيه على السؤال المتعلق بكيفية تهدئة المولود الجديد أو الرضيع الأكبر سنًا. ينام بعض الأطفال الصغار تمامًا تحت دوار الحركة ، والبعض الآخر ينام تحت ثدي أمهاتهم ، والبعض الآخر في سرير الأطفال. كل طفل فردي ، لذا يجب على الأم والأب محاولة إيجاد طريقة للتعامل مع طفلهما.

سنقدم لك فقط بعض النصائح العامة:

لا يستطيع معظم الأطفال النوم على معدة فارغة. يجب تغذية الطفل جيدًا قبل الذهاب إلى الفراش. الاستثناءات هي الحالات التي يحب فيها رجل صغير اللعب بعد الوجبة. في مثل هذه الحالة ، من الأفضل إطعامه قبل ساعة ونصف من موعد النوم.
في بعض الأحيان ، ترجع مشكلة الذهاب إلى الفراش في المساء إلى حقيقة أن الطفل يحصل على قسط كافٍ من النوم في وقت الغداء. يجب أن تحاول تقليل فترات القيلولة. هذا غالبا ما يحل المشكلة.
أنت بحاجة للذهاب إلى الفراش في الوقت المحدد. إذا وضعت طفلًا ذهب بعيدًا ، فستظهر بالتأكيد بعض الصعوبات. إذا ذهب الطفل بعيدًا جدًا ، فسيكون من الصعب جدًا إجباره على النوم. بعد كل شيء ، هو نفسه لا يفهم أنه سيكون أفضل له.
غالبًا ما يستيقظ الطفل البالغ من العمر ستة أو سبعة أشهر ليلًا لإطعامه. في هذا الصدد ، تضع العديد من الأمهات أطفالهن للنوم بجانبهن. بمجرد أن تتمكن من فطام الطفل الصغير من الرضاعة الليلية ، سيصبح نومه أطول وأكثر راحة.
بالنسبة لطفل يبلغ من العمر شهرًا ، وشهرين ، وثلاثة أشهر ، وأربعة أشهر ، وخمسة أشهر ، تحتاج إلى التوقف مؤقتًا بين النوم أثناء النهار والليل لمدة 3 ساعات على الأقل. للأطفال الصغار من ستة أشهر - 4 ساعات.

لا تنس أن نوعية النوم ومدته تتأثر بشدة بمزاج الطفل. ينام البعض أطول وأكثر هدوءًا ، والبعض الآخر ينام قليلاً. هذا يرجع أيضًا إلى حقيقة أن الإيقاعات البيولوجية للأطفال الصغار لم يتم تحديدها بالكامل بعد.

لا يهم إذا كان لديك طفل شهري أو يتعلق بطفل يبلغ من العمر عام واحد ، فهناك بعض الطرق التي أثبتت جدارتها وخبرتها على مر السنين ، طرق تساعد الأطفال على النوم بسرعة. تستخدم العديد من الأمهات القماط أو التهويدات أو دوار الحركة.

دعونا نلقي نظرة على أكثر الطرق فعالية.

طقوس النوم

تتضمن هذه الطريقة بعض الإجراءات التي يكررها الطفل يوميًا قبل النوم. يمكن أن يكون تدليكًا أو حمامًا أو قراءة قصة خيالية أو مشاهدة الرسوم المتحركة المفضلة لديك أو أي لعبة. يجب ألا ننسى أنه في هذه الحالة ، من الضروري مراعاة عمر الطفل الصغير وخصائص تطور نفسيته. يمكن تعليم الطفل النوم عن طريق إعطائه ثديًا أو استخدام دوار الحركة. لكن بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة ، فإن قراءة القصص الخيالية مناسبة. لقد اخترنا لك بعض الأمثلة على طقوس النوم:

وضع دميتك المفضلة أو أي لعبة أخرى في الفراش. وضعت الأم والطفل اللعبة في الفراش ، أتمنى ليلة سعيدة ، وبعد ذلك يذهب الطفل نفسه إلى الفراش. يمكنك القيام بذلك قبل النهار وقبل النوم في الليل. هذا مثالي لطفل يبلغ من العمر سنتين وثلاث سنوات يعرف بالفعل كيف يلعب مع والديهم.
يمكن تدليك الأطفال حتى عمر شهر ، والاستحمام في الحمام مع إضافة الأعشاب. مع التكرار اليومي لمثل هذه الطقوس ، سيطور الطفل رد فعل. بعد تلقي تدليك مريح والاستحمام في ماء دافئ ، سينام الطفل بسرعة كبيرة.
طقوس وداع الشمس. كل مساء قبل غروب الشمس ، يمكنك إحضار الطفل الصغير إلى النافذة وإظهار كيف تغرب الشمس ، وتوضيح أن الحيوانات والطيور تنام ، لذلك حان الوقت لنوم الأطفال.
إذا كان الفول السوداني الذي يبلغ من العمر 2 ، 3 ، 4 أسابيع لا ينام مع المغص ، فيجب ارتداؤه بعد الرضاعة لمدة 10-15 دقيقة في الذراعين في وضع أفقي. سيساعد ذلك على إزالة الهواء الزائد من المعدة ، وبالتالي فإن المغص لن يؤذي الطفل كثيرًا.
للنوم سريعًا ، يمكنك السماح لطفلك باحتضان لعبتك المفضلة ، أو الدب ، أو الأرنب ، أو النمر ، أو غير ذلك.
طقوس أخرى فعالة هي قراءة القصص الخيالية. بالفعل في عملية قراءة كتاب ، سوف يهدأ الطفل ، وينام.

لا يهم ما هي الطقوس التي يستخدمها الوالدان. لكل فتات ، يمكنك اختيار تقاليدك الخاصة. الشيء الوحيد الذي يجب تذكره هو أنه لا يمكنك استخدام ألعاب نشطة للغاية وتقنيات أخرى تثير نفسية الرجل الصغير.

تعتقد العديد من النساء أنه إذا كنت تهز الطفل باستمرار ، فلن يكون قادرًا على النوم بمفرده. بالطبع ، هناك بعض الحقيقة في هذا ، ولكن عندما تفشل الطرق الأخرى ، فهذه الطريقة جيدة أيضًا. أحيانًا ينام الصغار فقط عندما تهزهم. يمكن استخدام هذه الطريقة للأطفال الأصحاء ، إذا لم يكن لديهم أي موانع طبية.

وتتمثل ميزة هذه الطريقة في أنها تساعد على استعادة الإيقاع البيولوجي للطفل ، لتطبيع نبضات قلبه. دعنا نتعرف على كيفية هز الطفل بشكل صحيح:

لا ينبغي أن يكون التأرجح إيقاعيًا للغاية. يمكنك القيام بذلك أثناء الجلوس على كرة قدم.
يجب أن تكون حركات الأم نظيفة وسلسة. سيساعد هذا الطفل على الاسترخاء بشكل أسرع والنوم بهدوء.
يجب أن يكون الطفل مرتاحًا بين ذراعي والدته. من الضروري الحفاظ على رأسه وظهره في الوضع الصحيح.

يجب ألا ننسى أنه يجب استخدام طريقة الوضع هذه فقط عند الضرورة ، لأن هذه العادة يمكن أن تتطور إلى اعتماد عقلي عند الرضع.

تتساءل لماذا بعض الأطفال يطحنون أسنانهم في نومهم؟ ثم أقرأ.

يجب أن تتذكر الأم أنه في بعض الحالات يجب إعطاء الطفل الفرصة للنوم بمفرده. للقيام بذلك ، ما عليك سوى وضع الطفل في سريره ومغادرة الغرفة.

ربما يكون الطفل الصغير غير راضٍ عن مسار الأحداث هذا لبعض الوقت ، ولكن ، كما تظهر الممارسة ، ينام العديد من الأطفال بمفردهم. إذا كان طفلك يبكي ، يمكنك العودة إلى الغرفة وتهدئته والخروج مرة أخرى. بعد عدة محاولات ، سوف تنجح.

استخدام اللهاية

يتم إعطاء اللهايات لأطفالهم من قبل العديد من الآباء. يساعد على إرضاء منعكس المص لدى الطفل ، والذي يتطور بشكل خاص بين سن شهرين إلى أربعة أشهر. إذا لم يكن من الممكن أن ينام الطفل الصغير ، يمكنك أن تقدم له اللهاية. بعد أن ينام ، من الأفضل إزالة اللهاية.

يتلاشى منعكس المص تدريجيًا خلال 7-8 أشهر. بحلول 12 شهرًا ، من الأفضل التخلي تمامًا عن اللهاية واختيار طرق أخرى.

طريقة التقميط

هذه الطريقة مناسبة بشكل خاص للفتات في سن مبكرة. لا يزال الدماغ يتحكم في ردود الفعل عند الوليد. يمكن للصغير أن يتقلب في نومه ، وينفض ذراعيه وساقيه ، حتى ينام بقلق. سوف يساعد التقميط في منع ذلك. تحتاج إلى لف الطفل بإحكام شديد ، ولكن ليس بإحكام. في الوقت نفسه ، يشعر أنه في بطن أمه ، لذلك ينام الطفل بسرعة. إذا كان هناك أي موانع لهذا الإجراء ، فمن الأفضل رفض التقميط.

الموسيقى الهادئة

لا ينصح أطباء الأطفال بوضع الأطفال حديثي الولادة والأطفال الأكبر سنًا في الفراش في صمت تام. سوف تساعد الموسيقى الهادئة على تهدئة الطفل. يمكنك تضمين موسيقى كلاسيكية أو تهويدة. كقاعدة عامة ، فإن الأطفال الذين اعتادوا النوم بأصوات غريبة ينامون بشكل سليم ويقلل من استيقاظهم.

يجب أن يكون لكل طفل سريره الخاص. يجب أن يرتبط هذا المكان بالنوم فقط ، ولكن لا يجب أن يرتبط بأي حال من الأحوال بمكان للألعاب. سيساعد ذلك في تكوين رابطة وثيقة بين الطفل والمهد.

أي ، إذا استلقى ، يحتاج إلى النوم. إذا وضعت الأم الطفل الصغير في سرير الأطفال طوال اليوم ، فمن غير المرجح أن يفهم سريعًا الغرض من هذا المكان.

عناق أمي

ستساعد المشاعر الإيجابية وعناق الأم ومداعبتها على جعل الطفل ينام في خمس دقائق. في هذه اللحظات ، تحتاج إلى تكريس كل انتباهك للطفل. سيساعده ذلك على الهدوء والاسترخاء والشعور بالأمان. الأطفال حتى عام واحد لديهم حاجة كبيرة جدًا للأحاسيس اللمسية. هذا هو السبب في أن مداعبة الأم هي أفضل طريقة للنوم الصغير في دقيقة.

تقنيات النوم الذاتي

يصر الخبراء على أن الآباء بحاجة إلى تعليم أطفالهم كيفية النوم بمفردهم. بعد كل شيء ، أمي وأبي يعلمان الطفل الصغير المشي ، واللباس ، وتناول الطعام ، وتنظيف أسنانهما بمفردهما. يمكن استخدام التقنيات الموضحة أدناه للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 18 شهرًا. سوف يساعدون الأولاد والبنات على النوم ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في الحديقة. لذلك دعونا نلقي نظرة على هذه الطرق.

تقنية Estiville

تتضمن هذه الطريقة النوم بمفردك (الطريقة الإسبانية) ، دون دوار الحركة والتعلق بالصدر. يمكن أن تكون أمي في مكان قريب ، وتتحدث إلى الطفل ، وتضربه ، وتغطيه ببطانية ، لكن لا يمكنك حمله. من الممكن أن يكون الرجل الصغير شقيًا ، يستيقظ في السرير ، ويتواصل مع والدته ، لكن لا يمكنك الاستسلام. يجب على الآباء الاستمرار في المحاولة. قريباً سوف يفهم الطفل أن تلاعباته لا تعمل وأنه سيكون قادرًا على النوم بمفرده. مناسب للأطفال حتى سن ستة أشهر فما فوق.

قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب أن تعطي الطفل ثديًا أو زجاجة بها خليط. بعد ذلك ، يحتاج الطفل إلى عرض مؤقت أو ساعة وإخباره أنه في غضون 10 دقائق سينتهي الحليب. بعد المكالمة ، يحتاج الطفل إلى المداعبة ووضعه في الفراش. يحتمل أن يبكي ، لكن على الوالدين التحلي بالصبر.

تم ضبط المؤقت على 10 دقائق يوميًا. بعد 3-5 أيام ، يتم تقليل وقته إلى 4 دقائق. سيساعد هذا الرجل الصغير على التعود على هذا النظام والنوم بدون نوبات غضب. بعد إرضاع الثدي لمدة 4 دقائق ، يمكنك قراءة قصة خيالية أو غناء أغنية. تدريجيًا ، سيتم استبدال عادة مص الثدي أو المزيج بقراءة قصة خيالية ، وسينام الصغير دون أن يستيقظ.

"تفسير"

هذه التقنية هي الأنسب للأطفال من سنة ونصف إلى ثلاث سنوات. كل ما يتعين على الآباء القيام به هو الخروج بقصة حول سبب عدم إرضاع الأم للرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية ليلاً. على سبيل المثال ، أن البقرة نائمة أو أي شيء آخر. قبل الذهاب إلى الفراش ، يحتاج الطفل إلى تغذية جيدة وتذكيره مرة أخرى أنه لن يكون هناك حليب في الليل. هذا يساعد الطفل على عدم الاستيقاظ لوجبات ليلية.

"بهوت"

يجب أن تحاولي استبدال عادة مص الثدي أو زجاجة الحليب بأخرى ، على سبيل المثال ، قراءة كتاب ، أو غناء التهويدة ، أو التمسيد. في المرحلة التالية من النوم الذاتي ، يمكنك تطبيق تقنية "التفسير". إذا نام الطفل لفترة طويلة ، تحلى بالصبر. قريبا سوف تكافأ على جهودك.

المنهجية هي كما يلي:

في الليلة الأولى ، يوضع الطفل في الفراش قبل نصف ساعة ، لكن الاستيقاظ تتم في نفس الفترة.
يوضع الطفل في سريره ويترك الغرفة. لا تركض إليه فورًا إذا بكى.
إذا كان الطفل شقيًا لمدة 5 دقائق ، فأنت بحاجة إلى النهوض وتهدئته والخروج مرة أخرى.
في المرة التالية التي يغادر فيها الوالدان الغرفة لمدة 10 دقائق.

في الليلة التالية ، يمكن زيادة الفترة الفاصلة بين الشيكات إلى 12-15 دقيقة. في اليوم الثالث حتى 20 دقيقة.

يمكن تطبيق التقنية المدروسة على الأطفال الأصحاء عقليًا من عمر أربعة أشهر.

كم يجب أن ينام الأطفال من مختلف الأعمار: طاولة

على الرغم من اختلاف جميع الأطفال ، إلا أن هناك حدودًا معينة لمدة نوم الأطفال الصغار من مختلف الأعمار. يمكن العثور على البيانات في الجدول.

العمر بالأشهر	النوم ليلا / ساعات	النوم أثناء النهار
العمر بالأشهر	النوم ليلا / ساعات	كمية	مدة
1	15-18	3	8
3	14-16	2	5
6	12-14	2	3
12		1	2
سنتان	13	1	2
3 سنوات	11-13	1,5	1,5
5 سنوات	10-11	1	1
من سن 7 سنوات	10	ليس من الضروري

بالطبع ، هناك استثناءات ، حيث يرفض الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-6 سنوات النوم بشكل قاطع. في مثل هذه الحالة ، عليك الانتباه إلى رفاهية الرجل الصغير. إذا كان ينام بهدوء في الليل وينشط أثناء النهار ، فلا داعي لإجباره على النوم. في المساء أيضًا ، لا تضعي الأطفال للنوم مبكرًا. الوقت الأمثل لذلك هو 21-22 ساعة.

قواعد كوماروفسكي للنوم بسرعة

يفغيني أوليجوفيتش كوماروفسكي طبيب أطفال معروف يقدم نصائح قيمة للآباء ليس فقط في علاج الأطفال ، ولكن أيضًا في مجالات أخرى. لنلقِ نظرة على بعض القواعد البسيطة للنوم السليم والصحي.

يجب أن تفهم أمي بوضوح أن الحالة الأخلاقية للطفل مرتبطة ارتباطًا وثيقًا برفاهيتها الشخصية. أي إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم ، فهذا يؤثر على الطفل. أثناء النوم أثناء النهار ، يجب على المرأة ترك جميع أعمالها وتخصيص وقت للراحة.

ستنتظر المخاوف والمتاعب ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك طلب المساعدة من أبي أو أقارب آخرين.

الوضع الواضح

بغض النظر عن مدى نزوات الطفل ، يجب أن يكون لديه جدول نوم واضح ويقظة. هذا لن يجعل حياته أسهل فحسب ، بل سيجعل أيضًا حياة والديه. في الوقت نفسه ، من المهم للغاية أن يتزامن هذا الروتين مع الإيقاعات البيولوجية للطفل. إذا كان ، على سبيل المثال ، جدولاً للنوم أثناء النهار على 1400 ، والنوم ليلاً في 2100 ، فحاول ما بوسعك ألا تحيد عن الجدول.

مكان للنوم

يجب أن تشير على الفور إلى المكان الذي سينام فيه الطفل. للوالدين الحق في وضع الطفل الصغير في سريره أو معه. كلا الخيارين مقبولان ، لكن الدكتور كوماروفسكي لا يزال يعتقد أنه من الأفضل تعليمه النوم في غرفته في عربة أطفال أو سرير ، مما يؤثر بشكل إيجابي على علاقة الزوجين. إذا استيقظ الطفل وبكى ، يمكنك الاقتراب منه ، ثم تركه مرة أخرى. تدريجيًا ، يتوقف الأطفال عن طلب مثل هذا الاهتمام الدقيق.

ينام العديد من الأطفال لفترة طويلة جدًا ، ولكن بعد ذلك يمكنهم النوم لمدة تصل إلى أربع ساعات متتالية. هذا أمر غير مرغوب فيه للغاية ، لأنه يؤثر على جودة الراحة الليلية. مهمة الوالدين هي منع النوم الطويل جدًا أثناء النهار. حتى لو كنت آسفًا جدًا لاستيقاظك قليلًا من النوم ، فأنت بحاجة إلى تربيته. ربما سيكون متقلبًا ، لكن بعد مرور بعض الوقت ستتحسن حالته النفسية.

بالطبع ، هذا لا ينطبق على الأطفال حديثي الولادة أو الرضع حتى سن عام واحد. في سن مبكرة ، من الصعب جدًا إنشاء أي نظام. إذا كان الأمر يتعلق بطفل يبلغ من العمر 1.5 عامًا أو طفلًا أكبر سنًا ، فأنت بحاجة إلى إيقاظ المتنمر الصغير.

نشاط كافي خلال النهار

إن النوم الصحي ليلاً سيوفر للرجل الصغير النشاط البدني الكافي أثناء النهار. إذا كان في روضة الأطفال أو المدرسة ، فلا ينبغي أن يكون هناك مشاكل. ماذا تفعل إذا كان الطفل في المنزل:

امشِ بالخارج لمدة ساعتين على الأقل.
استخدم الألعاب الخارجية التي تتناسب مع عمر الطفل الصغير (الجري ، والمطاردة ، والقفز ، والرقص ، وما إلى ذلك).
يمكنك أن تطلب من الطفل المساعدة في جميع أنحاء المنزل ، على سبيل المثال ، كنس الأرض ومسح الغبار.
من سن مبكرة يمكنك إرسال طفلك إلى قسم الرياضة والرقص والجمباز وحمام السباحة.

لن يضمن النشاط الحركي نومًا صحيًا فحسب ، بل سيضمن أيضًا التطور الجسدي والعقلي المتناغم للقليل من المتنمر.

إذا كان الطفل يرضع ، يجب وضعه على صدره عند الطلب أو كل ثلاث ساعات. هنا يجب أن يتخذ الآباء القرار ، اعتمادًا على الخصائص الفردية لطفلهم. من المهم التفكير في مدى جودة نوم الطفل بعد الرضاعة. إذا لم تكن هناك مشاكل ، فيجب أن يكون العشاء مرضيًا قدر الإمكان.

هل تريدين معرفة كل التفاصيل عن تغذية المرأة أثناء الرضاعة؟ ثم من أجلك.

التحضير المناسب للنوم

يؤكد Evgeny Olegovich على أهمية إعداد الطفل للنوم والمناخ المحلي في الغرفة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحميم الطفل ، وتهوية الغرفة جيدًا ، والاهتمام بدرجة الحرارة والرطوبة الصحيحة. كل هذا لن يساعد فقط على النوم بسرعة ، ولكن أيضًا للحصول على قسط جيد من الراحة.

بالنسبة للأطفال ، يمكنك استخدام الحمامات مع إضافة الأعشاب الطبية مثل البابونج والنعناع والزعتر. سيساعد هذا الاستحمام على تهدئة الجهاز العصبي للرجل الصغير وتحسين حالة الأدمة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الاهتمام بالحفاضات عالية الجودة والسرير المريح. إذا كانت الحفاضات ذات نوعية رديئة ، فمن المؤكد أن الطفل سيستيقظ في الليل.

لا يهم مقدار الاختلاف في العمر بين صغارك ، سنة أو خمس سنوات ، فإن وضعهم في نفس الوقت في الفراش أمر ممكن تمامًا ، رغم أنه صعب جدًا في بعض الأحيان. يمكن أن يناموا على نفس السرير أو منفصلين.

من المهم مراعاة النصائح التالية:

في الغداء ، حاول أن تضع الأطفال في الفراش في نفس الوقت. حتى لو استيقظ أحدهم مبكرًا ، فلن تكون هناك مشكلة.
يمكنك إرفاق الفول السوداني الأقدم لوضع الأصغر. يمكن تحويلها إلى نوع من الألعاب. يمكنه تغطية أخ أو أخت ببطانية ، وإحضار لعبة ، ووضع مثال على كيفية النوم.
من الأفضل أن يهدأ الطقس في أسرة منفصلة.
لا تنزعجي إذا نام أحد الأطفال بسرعة ، والثاني يقذف ويتقلب طوال الوقت. كل الأطفال لديهم خصائصهم الفردية. احتفظ بالصبر. اشرح للطفل الأكبر أنه لا يجب أن يتدخل مع الأصغر. ازرع الاحترام منذ سن مبكرة.

لا تصدق تأكيدات الوالدين بأن أطفالهم ينامون في ثانية. هذا نادر للغاية ، لأن الأطفال ليسوا روبوتات. غالبًا ما يتعين عليك التحلي بالصبر وتجاوز العديد من الصعوبات.

يكاد يكون من المستحيل وضع العديد من الأطفال الصغار في الفراش بعد روضة الأطفال أو الضيوف أو مجرد المشي. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ إذا كان الطفل يشعر بالقلق من الأرق أو يخشى النوم في الظلام ، فعليك التحدث معه عن ذلك. من المهم معرفة ما يقلق الطفل ، وما هي مخاوفه. في مثل هذه الحالات ، غالبًا ما تكون مساعدة أخصائي مطلوبة.

إذا كانت المشكلة ناتجة عن الإثارة المفرطة العادية ، فيمكنك محاولة مراعاة التوصيات التالية:

تجنب الألعاب النشطة قبل ساعة من موعد النوم.
توقف عن مشاهدة التلفاز.
يجب منع الأطفال الأكبر سنًا من استخدام الأدوات الذكية وألعاب الكمبيوتر.
امنح طفلك تدليكًا مريحًا.
استخدم طقوس النوم.
قم بترتيب حمام صغير مع إضافة الأعشاب.
ينام العديد من الأطفال جيدًا مع لعبتهم المفضلة.
إذا كان لصك الصغير شديد الإثارة ، العب معه لعبة هادئة ، وغني أغنية ، واقرأ إحدى القصص الخيالية. في القريب العاجل سيعود جهازه العصبي إلى طبيعته وسيساعد ذلك على تحسين النوم.

تذكر ، لا تصرخ على طفل. هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. يجب حل جميع القضايا عن طريق الإقناع والتفاهم المتبادل دون فضائح.

هناك أكثر من 100 طريقة لجعل طفلك ينام في دقائق. دعونا نلقي نظرة على أكثرها فعالية:

دوار الحركة. هذه الطريقة البسيطة مناسبة للأطفال حتى سن عام. كل ما عليك فعله هو هز الرجل الصغير برفق من جانب إلى آخر.
ينام العديد من الفول السوداني تمامًا عند سماع أصوات الطرف الثالث ، والتي تذكرنا بالضوضاء في الرحم. يمكنك تشغيل مجفف الشعر أو المكنسة الكهربائية أو أي أجهزة منزلية أخرى. يمكنك إنشاء مثل هذا الصوت باستخدام صوت الماء.
اللهاية تساعد كثيرًا. يجب إعطاء اللهاية للطفل أثناء النوم ثم التقاطها لاحقًا.
ينام الأطفال حديثي الولادة جيدًا عند صدور أمهاتهم. خلال هذه الفترة ، يُسمح بالنوم العام.
لتهدئة الطفل ، يمكنك غناء تهويدة له أو تشغيل موسيقى هادئة.
الموبايل يساعد على تهدئة الطفل. يمكن شراء هذه الألعاب الموسيقية من أي متجر.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك بالتأكيد المشي مع طفلك قبل الذهاب إلى الفراش. سيساعدك الهواء النقي على النوم بسرعة والنوم لفترة أطول.

كل طفل هو فرد ، لذلك يجب على الوالدين اختيار نهج فردي له.

فيديو

فيما يلي بعض النصائح الإضافية من طبيب نفساني حول كيفية جعل الطفل ينام بدون دموع ونوبات غضب.

ممتلئ الجسم ورائع ولذيذ برائحة حليب الأم ، يجعلك الأطفال دائمًا ترغب في الاهتمام برفاهيتهم ورفاهيتهم. هذا هو السبب في أن ألعاب رعاية الأطفال للفتيات تحظى بشعبية كبيرة بين السيدات الشابات. اختر هذه الفئة من الألعاب على موقعنا وانغمس في عالم الأطفال الملون والمضحك ، والذي تهيمن عليه حفاضات الفانيليت ، والخشخيشات الرنينية والزجاجات الساخنة.

ألعاب رعاية الأطفال لسنوات عديدة لا تفقد أهميتها ، لأنه في كل سيدة شابة تقريبًا ، تستيقظ غريزة الأمومة بمرور الوقت. ولكن ليس من الممكن دائمًا رعاية طفل على قيد الحياة ، لذا يأتي الترفيه الافتراضي المناسب للإنقاذ. في ألعاب رعاية الأطفال ، ستكون كل فتاة قادرة على تجربة دور الأخت الكبرى أو الأم الحامل أو المربية ذات الخبرة ، وبكل سرور تبدأ الالتزامات اليومية لرعاية الطفل.

سوف تقوم ألعاب رعاية الأطفال للفتيات بتعليم الأميرات الصغيرات كيفية تغيير الحفاضات ، وإعداد التركيبة ، واستحمام الأطفال حديثي الولادة ، والتعامل مع التوائم شديدة النشاط. إنه ممتع وممتع للغاية ، وكمكافأة ، ستحصل ابنتك على تجربة لا تقدر بثمن ستكون بالتأكيد مفيدة في المستقبل.

هل تريد مشاهدة طفل لطيف يتحول إلى وحش صارخ إذا لم يعجبه شيئًا؟ اتضح أن كونك جليسة أطفال ليس بهذه السهولة.

لعبة ممتازة لمحبي الاختلافات المتقدمة حول موضوع "ابنة الأم". حاول أن تنام طفلًا ساحرًا (للوهلة الأولى!). لكن كن مستعدًا لحقيقة أنه إذا حدث خطأ ما ، فإن هذا المخلوق الملائكي سوف ينفجر على الفور في البكاء ويصرخ ويبدأ في التلويح بقبضتيه بغضب مثل طاحونة الهواء ، لدرجة أنك تريد خنقها. الآن هل يمكنك أن تتخيل كيف شعرت والدتك عندما كنت متقلبة ولا تطيع؟ هل تريد أن تجرب يدك؟

الهدف من لعبة Baby Care Hazel

من ناحية أخرى ، فإن جوهر لعبة Caring for Baby Hazel ليس بهذه البساطة ، ولكنه أساسي: ضع الطفل المتعب في الفراش. ساعد في تنظيف أسنانك بالفرشاة ، واغسل قبل النوم ، واستحم ، ومشط شعرك - لا شيء معقد.

من ناحية أخرى ، فإن الطفل معتاد على ترتيب معين من الإجراءات ، وأي انتهاك له يسبب له نوبة غضب رهيبة.

في الحالة الثالثة ، يتم تعقيد المهمة بخيارين للتحكم يجب عليك مراقبتهما باستمرار. الأول هو جهاز توقيت. تذكر ، لديك ثلاث دقائق وعشرون ثانية بالضبط لجميع عمليات التلاعب في المرحاض والغسيل. وليس لحظة أخرى. إذا لم يكن لديك وقت لوضع الفتاة في الفراش خلال هذا الوقت ، فاعتبر نفسك ضائعًا ويجب أن تبدأ من جديد.

المتحكم الثاني هو مقياس السعادة الخاص بـ Hazel. بينما يسير كل شيء بالطريقة التي تحبها ، تبتسم ، ويزحف مؤشر السعادة على المقياس ببطء إلى الأعلى. المشكلة هي أن مثل هذا الشغف يستمر لفترة قصيرة جدًا جدًا. بمجرد قيامك بأي خطوة خاطئة (ضع الكوب في المكان الخطأ ، على سبيل المثال) ، تشد شفاه Hazel ، وتعبس حواجبها ، وتظهر الدموع في عينيها. من الواضح أن أيًا من بكائها أو صراخها (وهي تبكي وتغضب ، كما فهمت بالفعل ، غالبًا) يقلل من مؤشر السعادة ، ويقللها على الفور إلى الصفر. وكيف يمكنك الفوز هنا؟

كما ترون ، بساطة لعبة Hazel Baby Care واضحة. في الواقع ، هذا بحث حقيقي ، مقنع بمكر باللون الوردي "الميميمي".

أخبر أصدقاءك عن الألعاب!

ثورة النوع

منذ وقت ليس ببعيد ، لم تكن هناك أجهزة كمبيوتر. بالنسبة للعديد من الفتيات الصغيرات ، كان الترفيه الرئيسي هو اللعب بالعديد من دمى الأطفال والدمى. ومع ذلك ، فإن كل شيء في هذا العالم سريع الزوال ، بما في ذلك اختيار الألعاب. ألعاب رعاية الأطفال - بالنسبة للعديد من السحرة الصغار ، فقد حلوا اليوم بالكامل تقريبًا محل دمى ودمى الأطفال الحقيقية. يسمح الصغار الافتراضيون لأنفسهم بضرب أرجلهم بقلة الانتباه ويكونون متقلبين ، ويطلبون أيديهم طوال الوقت ، ولا تنسوا الإبلاغ ، في نفس الوقت بأعلى أصواتهم ، عن شعورهم بالجوع والرغبة في إنعاش أنفسهم ، بشكل عام ، يتصرفون بنفس الطريقة التي يتصرف بها الصغار الحقيقيون.

من دواعي سروري مشاهدة المربيات اللطيفات من الخارج ، ولكن ليس من الممكن دائمًا تلبية عدد من الاحتياجات العديدة لصراخ المربيات وجعلهن يبتسمن. كقاعدة عامة ، في ألعاب من هذا النوع ، يحتاج الطفل إلى ارتداء ملابسه وإطعامه وسقيه ووضعه في الفراش. في الوقت نفسه ، سيتعين عليك أيضًا تغيير الحفاضات ومعالجتها بالبودرة وقراءة قصة ما قبل النوم ، إذا لزم الأمر.

ستكون رعاية الطفل هي التسلية المفضلة للفتيات الصغيرات

عندما ترى كتلة صغيرة صاخبة مع عيون زر أمامك ، فمن الصعب مقاومة وإخفاء مشاعرك. أريد على الفور أن أحمل الطفل بين ذراعي ، وأن أجد ألف كلمة حنون لتهدئته ، بشكل عام ، أفعل كل شيء لجعل الطفل دافئًا ومريحًا. تفسير ذلك بسيط - غريزة الأمومة تعمل. إن وجود مثل هذه الغريزة عند الفتيات يفسر إلى حد كبير ألعاب الأطفال للأمهات ، وحب الدمى والرغبة في رعاية شخص ما. وإذا لم يكن هناك أطفال صغار في الأسرة يمكنك توجيه انتباهك إليهم ، فإن ألعاب رعاية الأطفال هي بالضبط المكان الذي تتعلم فيه المربيات الصغار رعاية الصغار ومنحهم جميع أنواع الاهتمام.

هذه الألعاب متعددة الاستخدامات. هناك ألعاب تلبيس فيما بينها ، وألعاب تحتاج فيها إلى إيجاد شيء محدد ، على سبيل المثال ، حشرجة الموت. في بعض المربيات ، تحتاج إلى قضاء يوم كامل مع الطفل وفي نفس الوقت الذهاب للمشي والتسوق معه ، وتأكد من أنه جاف باستمرار ولا تنس إطعامه في الوقت المحدد.
في بعض الأحيان يكون هناك العديد من الأطفال. هنا يبدا المرح. يريد أحدهم أن يأكل ، والآخر يريد النوم ، والثالث بحاجة إلى تغيير الحفاضات. والمربية المسكينة تدور مثل السنجاب في عجلة ، وتجري من طفل إلى آخر. في الوقت نفسه ، تتعقد المهمة أحيانًا بسبب وجود طاولة تغيير واحدة وكرسي مرتفع واحد في اللعبة. وحاول أن تشرح للطفل أن مكانه لا يزال محجوزًا.

الشيء الرئيسي هو أن الأطفال سعداء

تختلف المربيات ، مع ذلك ، مثل الألعاب التي تدور حولهن. لكن النتيجة النهائية لكل من يلعب بأشكال مختلفة هي رفاهية الصغار المكلفين برعايتهم.
كل من المربيات لها تكتيكاتها الخاصة في تحقيق هدفها وحيلها الخاصة.

رعاية الأطفال ليست مهمة سهلة. توافق على أنه من أجل تتبع كل شيء وفي نفس الوقت لا يزال لديك وقت لترتيب من تحب ، فأنت بحاجة إلى المثابرة والصبر والسرعة في اتخاذ القرارات وتسلسل الإجراءات. لتسلية الطفل الذي لا يهدأ ، سوف تضطر إلى ارتداء ملابسك للمشي القادم دون التخلي عن الخشخشة. لكنك تحتاج أيضًا إلى لبس الطفل بشكل لائق وأن تبدو لائقًا. في الوقت نفسه ، لا تنس أنه أثناء الرضاعة ، قد يلطخ الطفل ملابسك على مضض. لذا فإن الأمر يستحق إطعام الطفل أولاً ثم التفكير في نفسك. بالمناسبة ، من الممكن تمامًا أن تأخذ كتابًا للأطفال في نزهة على الأقدام ، ولكن لا داعي للقلق بشأن صحيفة بها كلمات متقاطعة ، فلن يكون هناك وقت للاسترخاء. بمجرد أن ينام الطفل ، يمكنك المشي إلى المتجر بعربة أطفال.

حضانة افتراضية

يختلف الوضع إلى حد ما في تلك الألعاب حيث تحتاج إلى مراقبة العديد من الأطفال والعناية بهم في نفس الوقت. هذا هو المكان الذي تحتاج فيه إلى الحصول على محرك ، وإلا فلن يكون هناك شيء لتولي مثل هذا الشيء. في حضانة افتراضية ، المربية المسكينة ليست لطيفة للغاية. فقط المثابرة والاجتهاد هنا ربما لن يكونا كافيين. كما يجب أن يكون حب الأطفال بلا حدود. لا داعي للحلم بوقت الفراغ ، والعمل بهذه الوتيرة. لكن المهارة في متناول اليد ، وحتى ماذا! تعلمك ألعاب رعاية الأطفال للفتيات كيفية القيام بالعديد من الأشياء في نفس الوقت. بعد كل شيء ، سيحتاجون في نفس الوقت إلى تحميم الأطفال ، وإعداد خليط لهم ، وإطعامهم ، وتغيير الحفاضات ، والخشخشة. بشكل عام ، تشعر وكأنك نحلة. حول مدى وضوح التخطيط ليوم العمل العبثي هذا ، سيعتمد على مدى دعم آباء الأطفال.

لا تنس أن الأطفال الرضع فقط حتى ستة أشهر سوف يرقدون في المكان الذي تضعهم فيه. حتى المسترجلات الأكبر سنا هي أكثر من المتاعب. يبدأ البعض في الزحف بعيدًا ، ولا يجلس دائمًا عن طيب خاطر على وعاء ، ويبدأ في نثر الألعاب بشكل أكثر كثافة. يهتم هؤلاء الأوغاد الصغار بكل شيء ، ومهمتك هي تتبعها ومنعها والقبض عليها في الوقت المناسب ووضعها في الساحة.

تبدأ في تجربة النعيم الحقيقي عندما يبدأ الآباء الراضون في اصطحاب أطفالهم المحبوبين واحدًا تلو الآخر. من الجيد أنها كانت جميعها افتراضية ، ويمكنك التعامل مع جميع المهام من خلال النظر إلى النصائح العديدة على الشاشة والنقر بالماوس في المكان الصحيح.

ألعاب رعاية الطفل مفيدة ومثيرة للاهتمام. يسعد الفتيات بالمشاركة في رعاية الصغار ، مع إظهار أفضل صفاتهم واكتساب الخبرة والمعرفة الثمينة منذ الطفولة ، والتي ستكون مفيدة في مرحلة البلوغ على أي حال.